很多人問(wèn)我，如何戰(zhàn)勝對(duì)自己的不滿(mǎn)。我的回答是，戰(zhàn)勝不了，想要什么，就得趁現(xiàn)在采取行動(dòng)。先做好自己能做的事，能做多少就做多少，等做完了，再說(shuō)對(duì)自己的不滿(mǎn)。
　　
　　其實(shí)，我也常常體會(huì)到對(duì)自己的不滿(mǎn)且深感無(wú)力，但每次都能從這種絕境中找出一條路。我告訴自己，我的痛苦是在抱怨自己不是另一個(gè)人，這樣做一點(diǎn)兒用也沒(méi)有。那就用自己的方式盡力而為，能做成什么樣就算什么樣吧。
　　
　　有一部電影叫《薩利機(jī)長(zhǎng)》，主人公薩利是一個(gè)在危機(jī)時(shí)刻力挽狂瀾，拯救了整架航班的機(jī)長(zhǎng)。事后他被人質(zhì)詢(xún)，因?yàn)樵谖C(jī)發(fā)生時(shí)，存在更簡(jiǎn)單穩(wěn)妥的應(yīng)對(duì)方案。薩利機(jī)長(zhǎng)反擊這場(chǎng)質(zhì)詢(xún)的角度是：“電腦模擬操作的飛行員對(duì)即將發(fā)生的一切都做好了心理準(zhǔn)備，而我不行。我是突然遭遇這種情形的，很震驚，需要幾十秒的時(shí)間來(lái)判斷形勢(shì)，平復(fù)情緒。你們把這幾十秒扣掉，再看看還有更好的方案嗎？”
　　
　　沒(méi)有了，這就是條件限定下的最好方案。
　　
　　這個(gè)故事給了我很大的安慰。先把人當(dāng)成人，或者說(shuō)，把自己當(dāng)成自己。既然你目前只能是這樣，那就硬做，在各種遺憾下做出相對(duì)優(yōu)化的選擇。
　　
　　也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，硬做下來(lái)的結(jié)果也不壞。如果把用來(lái)自責(zé)的時(shí)間用來(lái)做事，那么結(jié)果就是我們盡心盡力做成的樣子。慢慢地，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在做成一些事的過(guò)程中，對(duì)自己的不滿(mǎn)沒(méi)有那么重要了。對(duì)自己的不滿(mǎn)，我們很難戰(zhàn)勝，卻可以跳過(guò)不管，這也是一種戰(zhàn)勝不滿(mǎn)的方法。