法國的盧梭，曾在他的《懺悔錄》中寫過這樣一段話：

　　“一想到談話時還有那么多條條框框，而我至少要忘掉幾條，這就足以把我給嚇住了。我甚至弄不明白別人是何以那么大膽，敢在眾人面前說話，因為說話時必須字斟句酌，對在場的每一位都要面面俱到。為了有把握不說出冒犯別人的話來，必須了解他們的性格，了解他們的歷史。”

　　讀了這段文字我們似乎很難相信，就是盧梭這樣有名的智者、作家，在年輕的時候對人際交往也是這樣害怕的。這也就說明，人際交往、處理人際關系對任何人來說都有一個實踐、鍛煉的過程，只不過是有自覺和不自覺之分。