美國心理學家瓦爾特米歇爾曾做過兩個有趣的實驗。一個實驗是：選定一群孩子，米歇爾給他們每人發一塊糖，然后告訴他們說他有事要離開一會兒，他希望孩子們不要吃掉那塊糖，并告訴他們，如果能等到他回來糖還沒有吃掉，就再獎勵給他們兩塊糖。寂寞的孩子們守著那塊誘人的糖果等啊等啊，終于有孩子熬不住了，吃掉了那塊糖，接著，不少孩子都跟著吃掉了那塊糖。等到米歇爾回來，只剩下幾個孩子沒有把糖吃掉。米歇爾按照當初的許諾，獎給了這幾個孩子糖果，讓他們從中品嘗到等待的甜蜜。
　　
　　后來，米歇爾繼續追蹤研究這群接受實驗的孩子。多年后，他發現，那些不能等待的孩子大多一事無成，而日后創出一番甜蜜事業的全都是當年那些愿意等待的孩子。
　　
　　另一個實驗是：選定另一群孩子，在前方設定一個目標，看誰能最快地抵達目標。米歇爾按孩子們抵達目標的前后次序，記錄下他們的名次。接著，對這群孩子進行第二次實驗，還是那個目標，只不過這次在通往目標的路旁放了一些美麗的鮮花和玩具。有些小孩開始被這些鮮花和玩具所吸引，奔跑的腳步好像被什么東西牽絆著，變得慢了起來；有的索性停了下來，欣賞那些鮮花和玩起玩具來，而前方的那個目標卻早已拋之腦后了。米歇爾也把第二次實驗孩子們抵達目標的排列名次記錄下來。結果，第二次和第一次的排列名次大相徑庭，第一次排在前面的卻有的落到了后面，位居后位的卻有的躍到了前位。
　　
　　米歇爾對這群孩子也進行了跟蹤實驗，同樣發現，他們長大成人后，那些事業的成功者，都是曾經在第二次實驗中名字靠前的孩子；而第一次實驗中名次靠前的孩子有的卻一事無成。
　　
　　誰是甜到最后的人？第一個實驗告訴我們：耐得住一時的誘惑和寂寞，堅守自己心中的那份目標，努力堅持等到最后的人，才是甜到最后的人。
　　
　　誰能實現人生的目標？第二個實驗告訴我們：能最終實現人生目標的人，往往不是能力最強的人，而是最能經得起各種誘惑、最能把目標堅持到底的人。
　　
　　兩個實驗，給了我們一個共同的人生啟示：成功，永遠屬于那些耐得住寂寞、經得起誘惑、堅守目標不動搖的人。