【第1句】： 人生，總有一些得失，一些悲喜，我們無法掌控，無法預判，會驀然而至。我們能做到的，就是積極應對，調整自己。喜則盡力控制自己，不因喜悅而張揚自己，狂妄不己；悲則竭力克服自己，不因悲痛而喪失自己，痛苦不己。人生的種種，無論得失悲喜，坦然面對，得到，不去否認，失掉，不去回避，冷靜處理。

【第2句】： 人生本來是苦的，苦的根源在于各種欲望。錢多了還想再多，官做大還想更大，房子寬了還想更寬，出了名還想更出名，欲望過多、過強就成了貪病。貪病猶如喝鹽水，越喝越咸，越咸越要喝。當貪的欲望超越人的理性，凌駕生活的所有追求之時，就會成為阻斷快樂的根源。

【第3句】： 當你明白無常，你就不會張揚，今日華麗風光，明日可能狼藉一場。當你明白無常，你就不會悲傷，今日愁云慘淡，明日可能滿天陽光。當你明白無常，得，有什么喜，失，有什么傷，得失也不過空花一場。當你明白無常，一切都覺得正常。真正時時看見、看著無常的心，獲得真正內在的平靜安詳。

【第4句】： 在這個世界上，沒有一勞永逸、完美無缺的選擇。你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學會接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因為，這就是人生。

【第5句】： 人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收獲一份執著，在獲得成功時保持一份本色；學會坦然，你就學會了勇于面對所有的痛苦；學會了珍惜所有的幸福。學會坦然，就是一種不屈。

【第6句】： 生命是自己的，不必用別人的標準來框定自己人生。如果想討好所有人，滿足所有人的標準，最終只會迷失自己。你不可能讓所有人對你滿意，因為每個人都有自己不同標準。試圖讓所有人都喜歡你，是徒勞無功的，也是對自己的不負責任。不要迷失在別人的評價里，用心傾聽自己內心的聲音，做自己就好。

【第7句】： 當你覺得累，不是因為路上坎坷太多，而是因為忘記了要去哪里。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常因此忘記了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。

【第8句】： 很多人的一生，基本都是自己跟別人較勁，比如別人對自己的期待，比如把別人看得太重把自己看得太輕。其實一個人最應該考慮的問題是，自己如何與自己相處，比如人去樓空的時候如何照顧好自己的孤獨，比如夜深人靜的時候如何跟心靈溝通。自己跟自己能和諧共處，自己跟別人就能相安無事。

【第9句】： 人這輩子最可悲的是道理明白卻執迷不悟。最可恨的是愛來愛去但真正在乎的其實是自己。最后悔的是為了世俗錯過了本該美好的時光。最遺憾的是很簡單的東西卻給不了彼此。

【第10句】： 無論是誰，都有充足的理由相信自己。顯赫也罷，平淡也罷，尊貴也罷，卑微也罷，一切都不重要，關鍵是我們要有自信的態度。擁有自信，我們才能舒展自己的每一個細胞，開創屬于自己的一片天地。自信的人不會沉淪。一個人不論活得多么卑微，自信就是一筆巨大的財富，是人生能笑到最后的資本。