2024年杭州亞運(yùn)會沙灘排球賽程

沙灘排球，顧名思義就是在沙灘上進(jìn)行的排球運(yùn)動。沙灘排球的比賽場地為長16米、寬8米的長方形，四周須有5—6米的活動區(qū)。除了場地不同外，沙灘排球與室內(nèi)排球最大的區(qū)別還在于參賽人數(shù)。沙灘排球每一隊(duì)由兩人組成，比賽時這兩人必須始終在場上。而室內(nèi)排球6人或9人為一隊(duì)，且有替換制度。

沙灘排球每次發(fā)球前，記錄臺舉起一個牌子，標(biāo)有1或2，表示發(fā)球隊(duì)員的號碼。當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時，除發(fā)球隊(duì)員外，雙方隊(duì)員必須在本場區(qū)內(nèi)，可隨意站立，沒有固定的位置。每隊(duì)最多可擊球三次，攔網(wǎng)觸手也計(jì)一次擊球。每局比賽中，每隊(duì)最多可請求4次暫停，每次暫停時間為30秒。每一名隊(duì)員都可向裁判員提出暫停請求。

由于沙排沒有輪換制度，如果有隊(duì)員在比賽過程中受傷，可給予5分鐘的恢復(fù)時間，但一局比賽最多給予同一名隊(duì)員兩次恢復(fù)時間。隊(duì)員5分鐘內(nèi)沒有恢復(fù)或一局內(nèi)同一名隊(duì)員超過兩次恢復(fù)時間，則宣布該隊(duì)為陣容不完整。因此，沙灘排球?qū)\(yùn)動員的身體素質(zhì)要求很高。

和室內(nèi)排球?qū)嵭?局3勝制不同，沙灘排球的比賽采用3局2勝制。頭兩局采用21分制，第三局為15分制。