關(guān)于暑假游泳的400字作文（精選30篇）
關(guān)于暑假游泳的400字作文（精選30篇）
引導(dǎo)語：在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的關(guān)于暑假游泳的400字作文，希望對(duì)大家有所幫助。
暑假游泳的400字作文 篇1
暑假的一天，爸爸說讓我去學(xué)游泳，媽媽也贊同，可我一聽就糟了，因?yàn)槟懶∫恢迸滤Ｋ晕掖舐暦瘩g道：“憑什么？萬一我不小心溺水了，長(zhǎng)大怎么掙錢管你們？要是……”爸爸打斷了我的話，說：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定會(huì)成功的，不信這次你試試？”我聽了爸爸這么一說，覺得他的話很有道理，就答應(yīng)了。
七月二十三日，我懷著忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場(chǎng)報(bào)名，買了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞，然后他對(duì)我說：好好學(xué)，你一定會(huì)成功的！
七月二十四日，正式上課，教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動(dòng)作，剛開始一下水，我有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，怕溺水了，可是我看見別人那么輕松自如，就決定“背水一戰(zhàn)”，教練讓我們抓著池沿練習(xí)，我想到離教練近的那邊池沿，誰知滑了一跤落入水中，喝了一兩口水，不過這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就學(xué)會(huì)了換氣、吸氣、漂浮，還得到了教練的表揚(yáng)呢，心里別提多高興了！
后來，我漸漸學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳，還能在深水區(qū)游了，哈哈哈，真高興！
短短的二十天游泳課，讓我深深感悟出一個(gè)道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不氣餒、不放棄，就一定能取得成功！
暑假游泳的400字作文 篇2
暑假的一天，阿姨帶我和好朋友小寶去游泳。我們一聽，高興得一蹦三尺高。
出發(fā)了！我們很快來到了游泳館。我套上游泳圈，迫不及待地向泳池跑去。下了臺(tái)階，我撲通一聲跳下水，濺起了好多好多水花。好爽啊！小寶見我游到了泳池中間，也不顧一切地跳了下來。
我上身趴在游泳圈上，雙手拼命地往后劃水，兩條腿用力地拍打，我感覺自己的身體浮在水面上，像游艇一樣往前進(jìn)。我邊游邊不停地叫喚，像一只快樂的鴨子。忽然聽到小寶的叫聲：“救救我！”我一看，小寶套著一個(gè)特大的游泳圈在水中央打轉(zhuǎn)，來去不得。我馬上游到她面前，使勁拖，可是拖不動(dòng)，用力拉，拉不了，最后繞到她身后，推著她的游泳圈，拼命打水，這才把她送到岸邊。我們倆樂得哈哈直笑。
這時(shí)，泳池里的人越來越多了。瞧，一個(gè)叔叔撲通一聲跳下水，像梭子魚一樣在水里疾駛，一會(huì)兒就游到了水池東邊；一個(gè)大哥哥游的時(shí)候身體一弓一弓的，像只大龍蝦，有趣極了；看，左邊游來了一只“青蛙”，這就是蛙泳，真令人羨慕……
要是我能早日學(xué)會(huì)游泳該多好啊！
暑假游泳的400字作文 篇3
“學(xué)游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學(xué)會(huì)游泳；但說容易也容易”今天我要講的正是我學(xué)游泳的那件事。
今天是個(gè)明媚的早晨，我們?cè)缭绲木推鸫擦恕Ｒ驗(yàn)槲覀兊膵寢屨f要帶著我們一起去中原人家那里游泳。我非常的高興，因?yàn)槟鞘俏业?次去中原人家那里游泳，所以我非常的激動(dòng)。
我們到了那里看見那里人山人海。我感到非常的激動(dòng)。我看到了許多的孩子都在淺水區(qū)那游泳，所以我們就在淺水區(qū)那里玩，淺水區(qū)的水正好到我的肚子上。所以我就拿著我媽媽給我在網(wǎng)上買的游泳鏡，就在那里學(xué)習(xí)游泳。
剛開始的時(shí)候我是不會(huì)的，因?yàn)檎l都不是天生，就什么都會(huì)的。所以我就開始，練習(xí)怎樣游泳。在學(xué)習(xí)游泳之前必須學(xué)會(huì)基本功，那就是閉氣，閉氣的意思就是在水中長(zhǎng)時(shí)間不呼吸，這就叫做閉氣。我學(xué)了半個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì)閉氣了，我可以在水里閉氣5秒。
慢慢的我終于學(xué)會(huì)了怎樣游泳，這是經(jīng)過我自己的刻苦努力，才讓我學(xué)會(huì)游泳。在游一次泳，我都會(huì)明白一個(gè)道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！
暑假游泳的400字作文 篇4
有人說：“近山者智，近水者仁。”我和水的第一次零距離接觸始于七年級(jí)的暑假。
第一次在游泳池開始正式學(xué)游泳，新奇自不必說，興奮更是不言而喻。還沒等爸媽告訴我游泳的要點(diǎn)，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來。一個(gè)趔趄，腳下一軟，眼睛怎么也無法睜開了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著實(shí)有些狼狽了！
我一直以為游泳是一件很簡(jiǎn)單的事，手一松一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會(huì)兒……這有什么難的？可實(shí)際游起來困難重重。身體偏了，頭抬不起來了，不能換氣了，腳蹬的角度不對(duì)了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場(chǎng)游泳下來，我不僅沒學(xué)會(huì)游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動(dòng)步子。
怎么辦？放棄當(dāng)然是最容易的辦法。可就這樣認(rèn)輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著，我怎能放棄呢？既來之則拼之！
上千次的劃臂訓(xùn)練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰(zhàn)勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅(jiān)定了信心。苦盡甘來，一個(gè)星期下來，我竟然能在水里滑行了，雖然姿勢(shì)不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說，幸福更是妙不可言。
游泳是這樣的，成長(zhǎng)又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會(huì)有你劈波斬浪的身影。
同學(xué)們，“游”出你的精彩青春吧！
暑假游泳的400字作文 篇5
暑假已經(jīng)過去了，但我永遠(yuǎn)也忘不了那天的游泳，那件事好像昨天剛剛發(fā)生一樣。
我家附近的游泳池開張了。一天早上，風(fēng)和日麗，我們一家子早早地起床，我們?cè)缭绲刭I完票，穿好泳衣、戴好泳帽，快速的來到泳池里。
一下水，啊！水好涼呀！我和妹妹先在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，然后再到深水區(qū)。在深水區(qū)里我游得好不愜意，還和一位同齡的朋友比賽，結(jié)果我贏了，我好開心極了。
意猶未盡，回家吃完午飯，我們又去了，這時(shí)候烈日當(dāng)空，到游泳館的時(shí)候我們已是滿頭大汗了。這次可跟早上不一樣了，我直接從深水區(qū)跳下去，霎時(shí)，一陣清涼撲來，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下，又一下子跳到了水面。好好玩啊！我們玩到了下午，天空被夕陽染成了血紅色，桃紅色的云彩倒映在水面上，整個(gè)游泳池變成紫色，天邊仿佛燃起了大火。
到了晚上，我們?cè)俅蝸淼搅擞斡境兀瑵M天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它們眨著眼睛，一會(huì)兒躲進(jìn)云朵里，一會(huì)兒又鉆了出來，像跟我玩捉迷藏一樣。我們?cè)俅蜗滤俅蝸砩钏畢^(qū)，和早上的小伙伴再一次的比賽，可結(jié)果都是一樣。我每次都能贏。有一次我快要輸給他時(shí)，我看到了像小船一樣的老爸，我就想到一個(gè)天真的主意“把我把老爸當(dāng)成小船，我坐在他背上，這樣我不是游的更快，不就可以超過他了嗎？”對(duì)！就這么干，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)晚了，我就在他發(fā)現(xiàn)的前一秒爬上他的背。瞬間，老爸游得很吃力，不過他還是游得很快，我一下子就超過了我的小伙伴，贏比賽，我們興高采烈地回家了。
天漸漸破曉，淡青色的天空鑲著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，好像披著銀色的輕紗，我再一次很早起床，再一次去了游泳池……
暑假游泳的400字作文 篇6
“天熱得真是像蒸籠了”！我一邊擦汗一邊抱怨道。爸爸便提議：“要不咱們?nèi)ビ斡荆。俊蔽遗氖仲澩?/p>
到了“國(guó)色天香”游泳館，我迫不及待地?fù)Q好衣服跳進(jìn)泳池。好長(zhǎng)時(shí)間沒有游泳了，手腳都有些活動(dòng)不開了，便在水里胡亂的“刨”了一會(huì)——蹬蹬腿、撥撥水。蛤！準(zhǔn)備活動(dòng)做好啦！我便以“蛙泳”的姿勢(shì)游向前。沒一會(huì)，便累得手腳都軟了，整個(gè)人都沉了下去。待我又“復(fù)習(xí)”了游泳姿勢(shì)，便自告奮勇的要和爸爸比賽，結(jié)果卻是還沒到終點(diǎn)我就落后了，本來還想“拼命”去追，但心有余而力不足呀！只能舉起小白旗了。旁人看到我們這對(duì)父女的比賽全過程，都笑了。
人生難得幾回爽！我一定要贏個(gè)夠！便擺出了殺氣騰騰的表情和動(dòng)作。在氣勢(shì)上，爸爸也不甘落后呀！旁人看了心里十有八九在想：這父女倆難道在拍現(xiàn)代版的“葉孤城大戰(zhàn)陸小鳳”？只見10秒的功夫，我們倆就“殺”到了泳池中央，我遙遙領(lǐng)先了一步。壞！又要沒力氣了，我暗自想道：“人在江湖、身不由己呀！”我亮出了我的絕招——仰泳！一邊享受曬太陽的姿勢(shì)、以便迅速撥水，我贏了！
好不容易贏了，便向爸爸開玩笑道：“怎么樣，服了沒有？”爸爸卻擺出了一副不以為然的表情：“我剛才就是讓著你，看你的水平怎么樣而已！實(shí)踐證明：‘一般靠上！’”
我實(shí)在是不服氣，卻又被夜的不知道該說什么好了。我們這次比賽比得是酣暢淋漓，回家的路上，我一邊回想剛才的比賽，一邊吸取教訓(xùn)：游泳一定要有速度和力氣，否則就會(huì)輸?shù)煤軕K！
暑假游泳的400字作文 篇7
暑假期，媽媽帶我去廣成游泳。
走進(jìn)游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的.清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時(shí)，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我說：“男孩子要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。
接著，媽媽說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按媽媽說的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，媽媽告訴我是蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，媽媽自己游，讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面。媽媽游過來游過去，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，媽媽扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到媽媽放開了手，這時(shí)，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)媽媽說：“不要泄氣，加吧勁一定能學(xué)會(huì)。”我又一次鉆進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，即使水再嗆鼻子，我也要學(xué)會(huì)游泳。
最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，媽媽說：“下次來再教我學(xué)仰泳，和自由泳。”
暑假游泳的400字作文 篇8
盼啊盼啊，暑假到來了，我決定去學(xué)游泳。
我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內(nèi)游泳館，從外到內(nèi)裝修一新。游泳池中的水清清的，衛(wèi)生非常講究，進(jìn)泳池前要先消毒，防止將細(xì)菌帶入館內(nèi)。這樣可以有效呵護(hù)小孩子?jì)赡鄣钠つw。
終于開班啦！教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈，然后開始做熱身準(zhǔn)備，頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)……我們一個(gè)個(gè)面頰緋紅，熱得要命。然后，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內(nèi)。撲撲通通，我們像一個(gè)個(gè)小鴨子跳進(jìn)泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續(xù)做了20個(gè)，這樣才不覺得水涼。大家來到池邊，手扶著把干，深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時(shí)候，再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時(shí)候，我卻覺得時(shí)間好長(zhǎng)好長(zhǎng)。不過，我越練越熟，憋氣的時(shí)間也越來越長(zhǎng)，真好！
第二天，我學(xué)的東西又不一樣了。今天是幾個(gè)小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因?yàn)橛辛怂齻兊膸椭液芸煺莆樟诵聞?dòng)作——蹬頂漂。她們的安排是：一個(gè)人握著我的手，一個(gè)人潛到水底監(jiān)督我的動(dòng)作是否規(guī)范，另一個(gè)人在水面上指出我要改進(jìn)的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時(shí)，我不但順利過關(guān)，教練還夸獎(jiǎng)我做得好呢！這下我的信心更強(qiáng)了。
第三天我學(xué)的是蛙腿，第四天練習(xí)雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進(jìn)步特別快。真是“功夫不負(fù)有心人”，沒幾天，我就學(xué)會(huì)游泳了。
游泳不光好玩，還可以鍛煉身體，增長(zhǎng)身高呢！你們也來親身體驗(yàn)一下吧。
暑假游泳的400字作文 篇9
早在放暑假前，媽媽就已經(jīng)幫我報(bào)好了游泳課，雖然兩年前也學(xué)過游泳，但是由于疫情兩年沒下水，我已然變回了一個(gè)門外漢。
盼星星盼月亮，終于在暑假的第二天盼來了游泳課。可由于長(zhǎng)時(shí)間沒有游泳，加上對(duì)深水的恐懼感，當(dāng)我真正走到泳池邊時(shí)，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時(shí)被嗆到的場(chǎng)面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無存。正當(dāng)我猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)開始趕“鴨子”下水了，此時(shí)已是箭在弦上，不得不發(fā)!我只好硬著頭皮，咬緊牙關(guān)，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫松懈。
真正的學(xué)習(xí)開始啦!游泳的第一步是學(xué)習(xí)換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著把頭埋進(jìn)水里，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反復(fù)。剛開始換氣時(shí)，我總會(huì)顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發(fā)酸僵直，才算小有所成。第二步是學(xué)習(xí)蹬腿，蹬腿不是簡(jiǎn)單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節(jié)奏地收腿、向兩側(cè)蹬腿、再收腿，把自己想象成一只青蛙，這個(gè)動(dòng)作我是非常標(biāo)準(zhǔn)的，教練還常常夸我呢!第三步是學(xué)習(xí)劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動(dòng)作連貫。最后一步便是將之前的三步整合起來，在悶水的同時(shí)完成劃手和蹬腿動(dòng)作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動(dòng)作才算學(xué)習(xí)完畢。
經(jīng)歷了水的“千錘百煉”和教練的悉心指導(dǎo)，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動(dòng)作愈加流暢，之前練習(xí)時(shí)的腰酸背痛、雙腳發(fā)軟的感受，最后都變?yōu)閷W(xué)成時(shí)的欣喜。
現(xiàn)在的我在泳池里就像一只小青蛙，來來回回游個(gè)十圈不在話下。
暑假游泳的400字作文 篇10
在這個(gè)暑假里，父母為了讓我掌握游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著強(qiáng)烈興趣的我欣然同意。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見大游泳池展示在眼前，泳池里的學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
這個(gè)時(shí)候，老師叫大家把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。第一節(jié)課是漂起來，老師說;“在水上漂很簡(jiǎn)單。說起來容易做起來難，我剛把頭埋進(jìn)水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā)，不就嗆幾口水，有哪些好怕的，不知曉哪兒來的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，無聲無息的我就浮起來了。
最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我非常快就掌握了，但因?yàn)槟懶〉木売桑乙坏剿芯蛠y了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就如此混了幾天，忽然，有一天，老師說要?jiǎng)澥直荣悾灰粰z查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不愿向前游，老師見我如此，說到：“沒關(guān)系，你先浮起來，在有規(guī)律的打腿和劃手，老師會(huì)在旁邊保護(hù)你的。”
就如此，我游一次就喝幾口水，那感覺真是被人難受，但一想起父母對(duì)我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過多次的訓(xùn)練，我會(huì)游泳了，學(xué)游泳，讓我不只領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲!
暑假游泳的400字作文 篇11
暑假，父親攜帶我去游泳館游泳，大家?guī)缀跆焯於寂菰诹擞斡境乩铩?/p>
記得首次到游泳館，我和父親穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看你，一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那樣多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來。父親立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
剛開始，父親教我訓(xùn)練憋氣。我根據(jù)父親說的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說“我不想練了”。父親耐心地說：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了非常多苦，是一每天練習(xí)出來的。不信你試一下，大家一塊練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來的。”聽了父親的話，我信心倍增，繼續(xù)訓(xùn)練憋氣。不一會(huì)兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(zhǎng)期了，我開心極了，便和父親一塊潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺真好玩!
后來我的膽子愈來愈大了，記得有一次，我一邊訓(xùn)練撲騰，一邊往前游動(dòng)，居然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊父親可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了。父親就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長(zhǎng)期訓(xùn)練的功勞，功到自然成嘛。只須堅(jiān)持每天訓(xùn)練，你會(huì)游得更好!
后來，父親教會(huì)了我蛙泳、自由泳等一些游泳姿勢(shì)。
經(jīng)過多次嗆水，多次訓(xùn)練，我終于會(huì)游泳了---狗爬式。我真開心!
暑假游泳的400字作文 篇12
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)初級(jí)游泳班。想起那次游泳，到現(xiàn)在還有一點(diǎn)后怕，不過學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。
學(xué)游泳的第一節(jié)課就是跳水。看著弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對(duì)游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。
前兩節(jié)課比較無聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過在水里學(xué)習(xí)行走，學(xué)習(xí)憋氣，熟悉一下水中的環(huán)境。可到了第三節(jié)課，我就開始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線的手，整個(gè)身子就開始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過去，便不管三七二十一撲了過去，拉住他的手部松開！
穩(wěn)定了一會(huì)后，才趴在泳道線上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著我，我連忙向他道歉，并且和他說了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì)拼命拉緊泳道線，說什么也不放開。后來一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著我漂浮，然后慢慢放開我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來有了教練和同學(xué)的鼓勵(lì)，膽子逐漸大了起來，終于克服了陰影，學(xué)會(huì)了水中站立。在后來的每節(jié)課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。
就這樣在不知不覺中十幾節(jié)課過去了，最后一節(jié)課是讓家長(zhǎng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅(jiān)持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢(shì)。
暑假游泳的400字作文 篇13
在暑假前我不會(huì)游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地游著，我暗暗下定決心：一定要把游泳學(xué)會(huì)。我向媽媽訴說了我的想法，媽媽說：“既然你這么想學(xué)游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。
第二天，爸爸媽媽便帶我來到游泳館，換好泳衣后，爸爸就開始教我游泳了。“要想學(xué)會(huì)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣。”爸爸說。于是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開始數(shù)游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著，剛數(shù)到13，我就覺得有點(diǎn)憋不住了，我在心里暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會(huì)，再憋一會(huì)。”最后我數(shù)到第25格的時(shí)候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長(zhǎng)時(shí)間，便讓我挑戰(zhàn)試著自己游，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來。爸爸說：“你的手是不是只在一個(gè)平面劃的?”我點(diǎn)點(diǎn)頭“那你錯(cuò)了，你的手要向下劃，人才會(huì)向上浮起來。”我試了幾次，雖然游得不遠(yuǎn)，但是我終于可以浮起來了。我又堅(jiān)持練習(xí)了一段時(shí)間，終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說：“你現(xiàn)在雖然會(huì)游泳了，但你只會(huì)憋氣游一段，游不遠(yuǎn)的，現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游。”我借助浮板開始學(xué)習(xí)換氣，剛開始時(shí)我老是不會(huì)換氣，爸爸說多練習(xí)就好了。唉!真的，練了一段時(shí)間后我終于可以不借助浮板自由換氣了，我好開心喲!
過了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開了一場(chǎng)激烈的比賽——看誰先游到對(duì)面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時(shí)間沒練習(xí)游泳了。
在這個(gè)暑假里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，體驗(yàn)到了游泳的樂趣，還懂得了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)一種新本領(lǐng)，不僅要有正確的方法，還要有堅(jiān)持不懈的毅力。
暑假游泳的400字作文 篇14
隨著“噗通”一聲，一個(gè)身影躍入水中，頓時(shí)，水花四濺，灑滿陽光的水面上擴(kuò)散出一道道漣漪……
今年暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳，我別提有多高興了。
走進(jìn)游泳館，映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光，清澈見底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng)，躍躍欲試了。
這時(shí)，教練說：“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好。”我抓著欄桿，深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，可剛到水里，我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間，我反復(fù)練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了，真是樂不可支。
接著，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照著教練說的做，游出去，可心里就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水里撲騰了一下。起來時(shí)，教練告訴我：“放松一點(diǎn)，身體不要用力。”我又鼓起勇氣，游了出去，每次都想：萬一沉下去怎么辦？但一看見其他同學(xué)那么刻苦的練習(xí)，我就更加努力了。經(jīng)過一次次練習(xí)，一次次改正，我在水里終于能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨后，教練又教我們手的動(dòng)作：伸出去，翻開，再抱水。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，終于我可以在水里游來游去，像一條自在的魚兒。
如今，我不但不害怕深水，還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意，并且我也適應(yīng)了水溫，失去了對(duì)水的怯意。
在這個(gè)夏日炎炎的季節(jié)，我終于學(xué)會(huì)游泳了！
暑假游泳的400字作文 篇15
暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶外體育運(yùn)動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì)游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。
我們來到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多，有一個(gè)兒童游樂園，里面有滑梯等游樂設(shè)施。還有一個(gè)長(zhǎng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開始，我?guī)е斡救Γ跍\水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì)兒，爸爸開始教我游泳了。我先練習(xí)憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開始，只能堅(jiān)持幾秒鐘，就感覺那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來······慢慢的，能堅(jiān)持十幾秒了，能堅(jiān)持二十幾秒了······后來，我逐漸找到了感覺，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì)不由自主地浮起來，好神奇啊。覺得差不多了，爸爸開始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動(dòng)。剛開始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來，爸爸讓我身體放松，仔細(xì)體會(huì)手腳的動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì)換氣一直往前游，不過也很不錯(cuò)了，哈哈。
我覺得今天收獲很大，下一步我要繼續(xù)練習(xí)，爭(zhēng)取早日學(xué)好游泳。
暑假游泳的400字作文 篇16
媽媽說大海的景色很美，所以我希望能日夜親眼看看大海，在海里學(xué)游泳。這個(gè)暑假終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望。
八月的一天，媽媽帶我和弟弟去陽光海灘旅行。下車后，我拖著媽媽蹦蹦跳跳地來到海灘。啊，海邊都是人。看著海水里的許多叔叔和阿姨游泳每當(dāng)波濤洶涌的時(shí)候，整個(gè)海灘都在大喊大叫。真的很舒服我迫不及待地?fù)Q上上游泳裝，迅速向海灘奔去。
當(dāng)我要下海的時(shí)候，心里有點(diǎn)害怕。波濤接連涌來，我嚇得趕緊逃到沙灘上，媽媽笑著說我是膽小鬼。小姨急匆匆地走過來鼓勵(lì)我，牽著我的手和我一起走到海里。小姨子在身邊的話，我的膽量也會(huì)變大。大海來了。按照小姨教的動(dòng)作做，人也不會(huì)隨著海浪提前跳起來喝海水。剛開始沒有跑得太早或太晚，喝了很多咸海，鼻子發(fā)酸，但我并不灰心，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于在海浪推到一邊的時(shí)候及時(shí)跳了起來。沖浪的感覺真的很好。
接下來，媽媽教我如何游泳。她讓我先在水邊看他是怎么游泳的，一會(huì)兒再在水里游泳。我看見她在劃腳，頭被水刺了一會(huì)兒，又露出水面，像青蛙一樣自由自在。
過了一會(huì)兒，媽媽把我送到了海里。她扶著我的身體趴在水面上放松身體，心不要緊張，要使身體浮起來，手和腿要協(xié)調(diào)好，腿要使勁蹬，手指要一起向外畫。這樣很容易在海上游泳。剛開始手腳好像不太協(xié)調(diào)，但游起來很輕，能在地上游來游去，我心里說不出有多高興。
時(shí)間過得真快，太陽落山了，天漸漸黑了，我迫不及待地從海里出來。明年暑假我會(huì)再來海灘練習(xí)游泳以后一定會(huì)成為游泳運(yùn)動(dòng)員。
暑假游泳的400字作文 篇17
我從小就非常想學(xué)游泳，今年暑假，媽媽終于給我報(bào)了名，我可高興了，這可是我第一次學(xué)游泳呀!
進(jìn)了游泳池，老師先讓我們?cè)侔渡献鰟?dòng)作鍛煉身體，有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個(gè)游泳班，我被分到了小班，老師說：“在小班要學(xué)會(huì)悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過關(guān)了。”我想這還不簡(jiǎn)單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水里一塞，就開始悶水了。開始，我怎么浮也浮不起來，后來我發(fā)現(xiàn)，原來肚子里的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水里一塞，果然浮了起來，我又多練了幾次，老師覺得我會(huì)悶水了，就把我調(diào)到中班了。
在中班，老師教我們學(xué)蛙泳，我們現(xiàn)在岸上做動(dòng)作，老師把手上的動(dòng)作分成了幾個(gè)小細(xì)節(jié)，先把雙手合起來，向外面伸開，再用手向后使勁一劃，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的時(shí)候，把手背反過來，手上動(dòng)作便做好了，老師又教我們腳上動(dòng)作。先把腳伸直，兩腳分開，往后縮，再把兩腳向外翻一點(diǎn)，向后伸，在伸的過程中要把腿伸成一個(gè)圓形，蛙泳動(dòng)作才算做好了。下水后，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往后劃，雙腳使勁向后蹬，游了三四下，我就沒勁了，站起來吸了一口氣，繼續(xù)向前游，游了三四圈，中班老師覺得我游的好，便把我調(diào)到大班去了，可大班老師看我還差一點(diǎn)，又把我送回了中班，我就像一只泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對(duì)我說：“如果動(dòng)作再熟練一點(diǎn)，你一定能到大班去。”我聽后高興極了。
以后我一定要好好學(xué)游泳，爭(zhēng)取以后能到成人區(qū)去游泳。
暑假游泳的400字作文 篇18
在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍。不錯(cuò)，這正是我，帶著幾絲忐忑，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶。
一進(jìn)海中體藝館大門，就見花花綠綠一大群人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去，原來在這邊點(diǎn)名!
我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示范，然后我們就下水了。我扶著欄桿，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時(shí)，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫著“堅(jiān)持之歌”。
現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒!我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來，一片水花襲來，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來，我順勢(shì)站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺真妙!
老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲，我滑出去一米多!我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無濟(jì)于事。我不得不站起來，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀!第二次開始了，我聽了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠(yuǎn)!嘿，感覺可真棒!
我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來喲!
暑假游泳的400字作文 篇19
我喜歡游泳，但每次爸爸去游泳的時(shí)候總不帶我，理由是我不會(huì)游。暑假里，媽媽說附近的酒店開了一個(gè)游泳班，我高高興興地報(bào)了名。
一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老師卻讓我們?cè)诎哆呄茸鰺嵘聿伲缓蟊憬涛覀兺壬系膭?dòng)作。終于可以下水了，老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋，我們扶著梯子一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入水中，感覺涼涼的，非常舒服。在水里，我們先扒桿，練習(xí)腿上的動(dòng)作，收、翻、蹬、夾，水流仿佛一個(gè)勁兒地往后沖，我覺得自己已經(jīng)漂在了水上。
第二天，我們學(xué)換氣。老師要求我們?cè)谒邪严骂M貼住胸脯，然后抬頭深吸一口氣，再低頭入水吐泡泡，吐出的泡泡必須多而且大，吹到肩膀上才算合格。這個(gè)動(dòng)作可把我害苦了，嘴里經(jīng)常嗆水，游泳鏡里都是霧，我在水里感覺度日如年。正當(dāng)我苦不堪言時(shí)，突然一個(gè)游泳板飛到我的面前，隨即便聽到老師冰冷的聲音，“自己游去!”我如釋重負(fù)，拿起游泳板，飛一樣地“逃”走了。
幾天后，我又學(xué)會(huì)了手上的動(dòng)作。老師見我做得好，就把我的飄浮袋放了氣，讓我繼續(xù)。剛開始，我不敢游，撲騰幾下，便在水里站了起來。老師發(fā)現(xiàn)了，一見我腳著地，就立即讓我返回扶梯那兒，重新開始游。我可不想翻來覆去地游了，就堅(jiān)持沒用腳著地，最后終于游到了對(duì)岸。老師把我的毛病給治好了，我也學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)游泳我十分高興，就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來到了，我們要進(jìn)行匯報(bào)表演。一下水，我便飛快地游起來，感覺水從我耳邊嘩嘩地流過，轉(zhuǎn)眼我就到了終點(diǎn)。上岸后，爸爸媽媽都說我游得很好，看著他們臉上都笑開了花，我也開心極了……
暑假游泳的400字作文 篇20
每年暑假看見別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳啊！終于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級(jí)班的一名學(xué)員。
從更衣室里出來，我換上了泳褲，戴好泳鏡，萬事俱備，只差下水。我走到泳池邊，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠，里面游泳的人不計(jì)其數(shù)；回頭看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我興奮了一會(huì)兒，便來了個(gè)魚躍跳水，沖進(jìn)了游泳池。
我要學(xué)的是蛙泳，教練教了我們一些基本的動(dòng)作后，便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動(dòng)作時(shí)我還綽綽有余，練習(xí)手部動(dòng)作也還過得去，但換氣式蛙泳就太難了，我面露難色，但看到教練嚴(yán)厲的目光，我只得繼續(xù)練習(xí)。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進(jìn)了水里，那一瞬間，我倒過來一想：哎，不對(duì)啊，我來這兒是干什么的？游泳的唄！別人游得好，我也能游好！
于是我一頭扎進(jìn)水中，撈出泳鏡，重新戴上。恢復(fù)自信的我堅(jiān)持不懈的經(jīng)過五天的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了換氣式蛙泳，很快，我就嘗到了甜頭，我可以一口氣游一個(gè)來回了。
雖然我可以游一個(gè)來回了，可教練仍搖頭，嚴(yán)肅地說：“一個(gè)來回算什么？你今天必須給我游10個(gè)來回！”我驚得差點(diǎn)兒暈了過去，嘴巴張得大大的，弄得下巴差點(diǎn)兒膠臼。我看見岸上的人說說笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒氣為動(dòng)力的我開戶了無敵模式，兩手像船槳，雙腿像螺旋槳，在水中行如陸地，不一會(huì)兒，十個(gè)來回游完了。
吃著媽媽獎(jiǎng)勵(lì)給我的熱狗，我悟出了一個(gè)道理——世上無難事，只怕有心人。
暑假游泳的400字作文 篇21
相信大家都有學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能的經(jīng)歷吧，我也不例外。有一次學(xué)游泳可好玩了，想知道發(fā)生了什么嗎？且聽我說吧。
暑假，爸爸帶著我去游泳。那天游泳的人很多，小們都能熟練地游著，可我卻站在游泳池邊，猶豫不決看著水面，心想，哎呀看這水面，好像水很深的，如果我跳進(jìn)去游泳，腳踮不到底，淹死了怎么辦？如果我不下去爸爸會(huì)生氣，怎么辦呢？人一籌莫展，只能繼續(xù)發(fā)呆。
爸爸知道我害怕，就過來說：兒子沒事，男子漢怎么能怕水呢？來，我們先下水試試，爸爸你。在吧的勸說下，我勉強(qiáng)同意了。下水時(shí)我十分緊張，感覺小心臟快要跳出來似的。“好”，腳剛好踮到底。我松了一口氣。爸爸看見了拍手鼓掌！說：”好啊！兒子能下水了，再來試試用腳拍水吧”！這時(shí)候我信心十足，學(xué)著里游泳教學(xué)片的樣子做，兩手扶著泳池邊，把腳抬起到水面上，上下用力擺動(dòng)。我雖然還有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐懼，一步一步完成動(dòng)作。一個(gè)個(gè)小水花飛濺四方，爸爸心里也樂開了花。
練習(xí)了一會(huì)兒，爸爸說：“兒子，休息一下吧。”我就坐在游泳池邊休息了一會(huì)兒。爸爸拍拍我的背：“兒子，剛剛是熱身，馬上要正式訓(xùn)練憋氣了”。現(xiàn)在我信心百倍，什么都不怕。這次我主動(dòng)下水練習(xí)。爸爸讓我扶著泳池邊，說：“我數(shù)到三，你就吸一口氣悶頭下去”，我點(diǎn)點(diǎn)頭，很自信。“一二三”我突然慌了神，不管三七二十一沒吸氣就往下悶，“啊”！我嗆了口水，差點(diǎn)兒哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，沒事兒，沒事兒……
六點(diǎn)，游泳結(jié)束。雖然這次沒有學(xué)會(huì)憋氣，但是我學(xué)會(huì)了腳拍水，不再畏懼水，進(jìn)步還是很大的。
暑假游泳的400字作文 篇22
早晨，我們乘著車，經(jīng)過了一路的顛簸，我們來到了山西晉城。我們要到這里來游泳。
我們進(jìn)入了游泳池，發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當(dāng)然了，是對(duì)我來說。
這一次我們來這里可是有目標(biāo)的！這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級(jí)大喇叭，這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒有一個(gè)人叫出聲來。爸爸還問了一句：“怎么沒有人叫？”但是這句話剛剛收尾，又來了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“啊！！！”“啊！！！”“啊！！！”我正已成就沒有有閉過眼，而且一直聽到老爸在哈哈大笑，我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑，一直到了終點(diǎn)，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因?yàn)椋c我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了！
我們玩過大喇叭之后，就又來到了沙灘旁邊的大水池，這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。
這個(gè)用泳池真是好玩，我們都想呆在這里不走了呢！
但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間，我們又經(jīng)過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在路上有好多個(gè)山洞隧道，我一路都在用心的計(jì)數(shù)，發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧！真是一次快樂的旅途。
暑假游泳的400字作文 篇23
今天下午1點(diǎn)，父親決定帶我去游泳。
在去游館的路上，我心里忐忑不安一直想這是否會(huì)被淹死。
到了體育館之后大家非常快就做好了所有的籌備，大家來到游泳池，我說：“父親，游泳去吧？”父親說：“走吧！”第一，父親把游泳圈放在水上，然后抱我做上去。父親拉著我的游泳圈帶我?guī)У疥幍牡胤湃フf：“過了好一會(huì)，父親說：“你就在這玩不要走開，我到深水區(qū)玩，再過來，你要乖乖聽話哦！”非常快父親便回來啦。對(duì)我說：“甜甜，父親告訴你游泳好不好？”我開心的直點(diǎn)頭。父親用手托著我的下巴，說：“腿用力蹬，手用力劃。”于是，我拼命的蹬與劃，可是如何都劃不起來。父親笑了，對(duì)我說：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以游不起來。我試泛給看一遍好不好？”我連忙點(diǎn)頭。于是，父親就游給我看。我看到父親！在水里。就像一條魚一樣游來游去，我?guī)讜r(shí)也能像父親一樣呀！突然，父親對(duì)我說：“甜甜，快來學(xué)游泳”我說：“哦！來了。”學(xué)著學(xué)著，我終于掌握了一點(diǎn)。父親就仿佛看出我的心事一樣，對(duì)我說：“甜甜，累了吧！你今天游得很好，多來兩次你就非常快會(huì)游泳了。”我聽到父親在表彰我，我開心得抱著父親親。這可是父親首次表彰我，表彰我，父親一直都是說：“我這做的不好，那個(gè)做的不好。”今天，他表彰我了，此時(shí)我就像一只嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的，向全世界的人說：“父親表彰我了，表彰我了，我是最棒的。”
大家在游了一會(huì)兒，就高開心興的回家了。
暑假游泳的400字作文 篇24
暑假，爸爸帶著我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。
記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子。
我看到游泳池里那么多人，也迫不及待地跳入水中。
“哇！水太涼了！”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。
一開始，爸爸教我練習(xí)憋氣。我按照爸爸說的，猛地往水下一鉆，嗆得我難受，就說“我不想練了”。爸爸耐心地說：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實(shí)他們也吃了很多苦，是一天天訓(xùn)練出來的。不信你試試，我們一起練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來的。”聽了爸爸的話，我信心倍增，繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會(huì)兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長(zhǎng)時(shí)間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動(dòng)的人影，我感覺真好玩！
后來我的膽子越來越大了，記得有一次，我一邊練習(xí)撲騰，一邊往前游動(dòng)，竟然一不小心進(jìn)入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長(zhǎng)期練習(xí)的功勞，功到自然成嘛。只要堅(jiān)持天天練習(xí)，你會(huì)游得更好！＂
后來，爸爸教會(huì)了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢(shì)。
經(jīng)過多次嗆水，多次練習(xí)，我終于會(huì)游泳了---狗爬式。我真高興！
暑假游泳的400字作文 篇25
假期，母親帶我去廣成游泳。
走進(jìn)游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。因?yàn)榉偶倮锩鎸W(xué)游泳的人非常多，他們穿著五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水里游。有些像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來游去。這個(gè)時(shí)候，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這個(gè)時(shí)候，母親鼓勵(lì)我說：“男生要勇敢。”我再看看游泳池里比我小的小孩都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏季的炎熱。
接著，母親說學(xué)游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按母親說的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我感覺水的浮力可真大，我仿佛非常輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，母親告訴我是蛙泳是最容易的游泳動(dòng)作，母親自己游，讓我在岸上觀察。我看到母親在水里兩只腳并到一塊，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過來游過去，仿佛一只大青蛙。
這下，該我游了，母親扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到母親放開了手，這個(gè)時(shí)候，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這個(gè)時(shí)候母親說：“不要泄氣，加吧勁肯定能掌握。”我又一次鉆進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。
最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，母親說：“下次來再教我學(xué)仰泳，和自由泳。”
暑假游泳的400字作文 篇26
暑假到了，一天，我邀哥哥一塊游泳。大家在游泳池門口買票，隨后被自動(dòng)消毒水機(jī)淋過才能入池，“噢！游泳嘍！”大家飛速?zèng)_向池子。水池里人山人海，有些潛水，有些休息。
我走到池旁，帶好防水鏡，向水里一跳，“卟通！”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢？他抱個(gè)游泳圈在水面上劃水。
我神不知鬼不覺的潛到他身邊，“嘿嘿，叫你在水中玩?zhèn)€夠。看招！”我猛的捉住他的腳拖他下水。“呀！”他忽然叫起來。“哈哈！你這只汗鴨子，中計(jì)了！
”我暗暗的想著。他見我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多長(zhǎng)時(shí)間，就“咕嚕咕嚕”冒了幾個(gè)泡，松開了手。“呀，不好！他趁機(jī)逃走了。”我追過來，喝道“站住！在不站住就有你好看。”他不只不聽還沖我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。
我在水中快活的游著，剛籌備上岸就被一只大鼻子、大雙眼“水怪”正面襲來，擋住了去路，仔細(xì)一看是帶防水鏡的哥哥，我想：“呀！早不來晚不來，三十六計(jì)走為上計(jì)吧。”“撲通！”我潛入水中“逃命”去了。“站住！別跑！”哥哥窮追不舍。
“哈哈！混在潛水區(qū)里不出去，看你如何找我。”潛水區(qū)里的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。
最后哥哥還是找到了我，猛的來個(gè)“快水連環(huán)拳”打的我直冒泡泡，“糟了！這家伙打歪了我的防水鏡！”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲嚕”嗆進(jìn)了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再給你致命一擊！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水。“時(shí)間不早了回家吧！”父親干脆的說。“好吧！”大家齊答。
暑假游泳的400字作文 篇27
夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤著大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水里去撲騰撲騰，那可多愜意啊！
這個(gè)暑假，我的愿望成真了——我不僅經(jīng)常戲水，還學(xué)會(huì)了蛙泳。泳池里碧波蕩漾，池水像一只只輕柔的小手撫摸著我。你瞧，現(xiàn)在我像一條小魚兒，又像一只小青蛙，在水里自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚(yáng)！
可是回想十天前，我還是一個(gè)“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個(gè)“旱鴨子”改造成了“游魚”。
第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會(huì)不會(huì)嗆水啊？眼睛、耳朵、鼻子會(huì)不會(huì)進(jìn)水啊？”仿佛看穿了我的心思，教練一邊鼓勵(lì)一邊催促：“來，做好熱身運(yùn)動(dòng)，再下水！大膽一點(diǎn)，幾天就能學(xué)會(huì)蛙泳了。”
教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個(gè)人潛到水里，像螃蟹一樣“咕嚕咕嚕”直吐泡泡。后面幾天，教練慢慢地教我們換氣、蹬腿，讓我們腰系浮板、手抓浮板慢慢游。浮板越減越少，終于有一天，教練把浮板全去掉了。“我能游起來嗎？會(huì)不會(huì)變成‘潛水艇’啊？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大著膽往前游。哈哈，居然游起來了！蛙泳也沒有那么難呀！這回我興奮了，就像上了馬達(dá)一樣地游來游去。
十天下來，我越游越熟練，越游越快，可以一口氣游25米。之前那點(diǎn)害怕早拋到九霄云外去了，現(xiàn)在的我，信心滿滿，儼然一條靈活的“游魚”。我們幾個(gè)小朋友爭(zhēng)先恐后，快樂的碧波不停地蕩漾開去。
今年的奧運(yùn)會(huì)里，我特別關(guān)注了游泳項(xiàng)目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運(yùn)動(dòng)員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪里白條”們姿勢(shì)優(yōu)美，還游得飛快。寧波運(yùn)動(dòng)員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個(gè)“浪里白條”！
暑假游泳的400字作文 篇28
每當(dāng)?shù)搅讼奶欤銈兛隙释刻於寄苡斡荆?dāng)然我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊！可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽Ｎ覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我，堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會(huì)，一點(diǎn)就通。＂誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂祝憬憧戳诵α诵χS刺到：＂真的是好學(xué)啊！＂我馬上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！＂姐姐說：＂你別逞強(qiáng)了，我拿個(gè)救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你。＂說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說：＂你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo)，下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游。＂我按照姐姐的話去做，看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo)，并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
暑假游泳的400字作文 篇29
剛放暑假的時(shí)候，媽媽迫不及待的幫我去報(bào)名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認(rèn)為這一項(xiàng)體育項(xiàng)目很難，不想學(xué)。可是媽媽說:“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們?cè)谟境剡呑隽顺渥愕臏?zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點(diǎn)說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我憋氣的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。因?yàn)楸锏臅r(shí)間多，最多30秒，所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來，心想:原以為學(xué)游泳很難，但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡(jiǎn)單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來，我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水，常常是記得手的動(dòng)作就忘了腳的動(dòng)作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后，手腳終于協(xié)調(diào)了，但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學(xué)了。可是媽媽說不行，學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。想想也對(duì)，我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn)，準(zhǔn)備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點(diǎn)，成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報(bào)喜時(shí)，我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事，只要肯登攀。”
暑假游泳的400字作文 篇30
暑假里，漸漸地，天氣熱了起來，驕陽似火，烈日炎炎。天地間，仿佛有一股熱浪在來回翻涌著，烘烤著我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”！
下午，爸爸單位沒什么事，便答應(yīng)我?guī)胰ビ斡尽Ｎ乙宦牐吲d地一蹦三尺高，心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。于是，我便迫不及待地準(zhǔn)備好游泳用品與浴巾，朝教場(chǎng)游泳池出發(fā)！
這開了一會(huì)兒，就到游泳池。泳池外邊放著一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但制作過程、制作配料卻骯臟不堪，而且，我上次就是由于吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發(fā)誓：以后定不碰這種東西！廢話少說，于是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準(zhǔn)備下水游泳。
我望著游泳池，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的激動(dòng)，便一頭載進(jìn)水中，朝前方一個(gè)勁地“沖去”。大展我的自由泳。游了會(huì)兒爸爸突然把我叫住了，說：“樂樂，你游泳的時(shí)候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會(huì)小，游得才會(huì)更快。”我一聽，覺得滿有道理的，于是便保持著頭的平行，身子挺直，但說的容易，做起來難。總是達(dá)不到令人滿意的效果。但我不灰心，堅(jiān)持練著，完善著自己的動(dòng)作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，終于將這幾個(gè)“漏洞”補(bǔ)上了！
游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說過：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命。”可見游泳是多么得重要！
