人，最好的朋友是自己，最壞的敵人也是自己。

每個(gè)人都有自己引以為豪的閃光點(diǎn)，也有自己嫌棄厭惡的不足，但它們都是“我”一小部分，“我”是獨(dú)一無(wú)二的，我沒(méi)有理由不喜歡自己，不欣賞自己，每個(gè)人對(duì)你的看法也不同，而只有自己如何看待自己最重要的，只有學(xué)會(huì)接受自己，愛(ài)自己，欣賞自己，才會(huì)得到別人的欣賞。

傳說(shuō)，人類是慈愛(ài)的上帝制造的，上帝不偏愛(ài)任何一個(gè)人，每個(gè)人生都擁有自己的財(cái)富，但是，有的人卻對(duì)此視而不見(jiàn)，把自己的財(cái)富全糟蹋了，有的人不喜歡自己的外貌，有的人不喜歡自己的性格，有的人不喜歡自己的出身，有的人希望自己變成別人……

人的美與丑本無(wú)定論，容貌可以因自信而美麗，可以因?qū)W識(shí)、能力而美麗，可以因高雅而美麗，中學(xué)生，扔有許多人羨慕的美，那就是青春，青春是美，健康是美，知識(shí)是美，善良是美。不要以世俗的觀點(diǎn)來(lái)破壞自然與純真的自己。

認(rèn)識(shí)自我是對(duì)自己生理方面的知識(shí)，心理方面的知識(shí)與他人關(guān)系的認(rèn)識(shí)。

一些肯定性的語(yǔ)言可以讓你完全改變心情的魔術(shù)師，你不防把自己瘦小的身材說(shuō)成“可愛(ài)的小羚羊”，把自己黝黑的皮膚說(shuō)成“健康的小麥色”，這些肯定性的語(yǔ)言可以使你心情愉快，超越自我。所以認(rèn)識(shí)的對(duì)待自己，讓自己對(duì)自己更有信力。