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運動減肥作文450字

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運動減肥作文450字

大家看見我一定覺得我不胖,肚子也不大。其實,大家看見的未必是真的。我的體重不輕,有58斤。

我的肉不少,肚子上全是肥嘟嘟的肉。腿也不細(xì),像兩根柱子一樣。因為我長得有點胖,于是我下定決心,要減肥。有一天,我問媽媽:“媽媽!減肥累不累?減肥要多少天?我減的下來嗎?”媽媽回答說:“減肥一定累,至于要多少天嗎?得看個人的情況,減肥過后,還是要保持,要繼續(xù),不能斷,你能不能減下來,就要看看你能不能堅持下來嘍!”今天,我就開始減肥了。早晨起床后,我先找了一條新毛巾,因為是第一天,所以,得有一個新的開始,我把毛巾搭在脖子上,準(zhǔn)備下去跑步,我沿著小山坡跑了一圈,一定是太久沒運動了,所以才跑了一圈,就兩腿發(fā)軟發(fā)酸了,滿頭大汗了,于是,我就連忙用毛巾擦了擦汗。

回到家后,準(zhǔn)備吃早飯時,媽媽說:“哎!等一下,別吃太多,不然你剛才的鍛煉就白費了。”很快,午飯吃過了到了下午。媽媽讓我轉(zhuǎn)呼啦圈,我一共轉(zhuǎn)了兩百個我大聲說了一聲:“腰要斷了!”吃完晚飯后,本來是去散步的,結(jié)果這下可好,媽媽騎自行車我跑步,晚上睡覺時還要做100個收腹動作,20個兩腳平舉。我關(guān)燈睡覺時,大聲說了一聲:“我減肥減得好苦啊!”

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