要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么演講稿怎么寫才恰當呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

學生進步家長演講稿三分鐘篇一

我是黃孝乂爻的家長，在這里我首先代表我們全家，向各位老師表示感謝，正是你們的諄諄教導、精心培育，才使得黃孝乂爻在學習上、思想上和行為上有了很大的進步。同時，也借此機會和各位老師及各位家長交流一下教育子女的方法，下面我來談幾點自己的體會和認識：

1、用愛心、耐心和鼓勵、表揚樹立孩子的自信心。自信是每一個成功者共有的特征。自信是一個人無論是大人還是未成年人行動力和創造力的源泉。所以，家長要經常地通過觀察，發現孩子身上的閃光點，不斷地表揚、鼓勵，增強孩子做任何事情的自信心，不斷強化“我能行，我能做好，我能做得比別人好”的意識。這個過程不僅需要愛心，更需要耐心，切忌急于求成，狠鐵不成鋼的心理，對孩子進行不斷地批評、訓斥，經常把他和別的孩子進行對比，甚至謾罵、體罰，這些都是摧毀孩子自尊心、自信心最可怕的毒藥。

2、幫助孩子養成良好的思維習慣和行為習慣。思維引導行為，行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。良好的習慣會讓孩子受益終生，成為孩子走向成才成功的強勁推動力。我認為習慣包括的內容很多，大致分為兩類：思維習慣和行為習慣，由于小學生的心理成長有一個漸進的過程，沒有必要進行系統的科學思維訓練，只是在現實生活中在和孩子的交流中有意識引導一下就可以了，比如讓孩子從多角度分析一下一些問題產生的原因，如何在與同學相處中看待別人的優缺點等，家長主要的精力和時間還是應該放在督促孩子良好行為習慣的養成上。行為習慣涵蓋的內容也很多，如：作息規律性，個人衛生和公共衛生習慣，文明用語的習慣，飲食習慣比如多喝水、多吃水果蔬菜的習慣，良好的學習習慣，節約的習慣，科學的消費習慣如養成積累和有計劃地花錢的習慣等等，習慣的養成不是一朝一夕的事，是一個不斷重復、修正、強化的過程，一個不斷克服錯誤和不良習慣的過程。這就需要家長不僅要讓孩子認識到養成良好習慣的重要性，而且要從生活的點點滴滴、方方面面，時時提醒，時時督促。

3、捕捉生活中的各種機會和情境，對孩子進行教育。如果說父母是孩子的第一任老師，那么生活則是孩子的第一個大課堂。其實生活是一個生動有趣的大課堂，一個充滿了真善美、假丑惡的大課堂。生活中時時處處都有用來教育孩子的素材和機會。比如，早上起床，我發現女兒養的蠶寶寶都結繭了，就抓住這個機會讓她思考：看到蠶寶寶夜里不睡覺忙著結繭有什么體會?她馬上想到了“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的詩句，想到了辛勤采蜜的蜜蜂，我借機給她講了“鑿壁偷光”的故事，讓她明確了其中蘊含的道理。家長抓住生活中的這些機會和情境，不失時機地加以引導和教育，比起單純地說教，更容易讓孩子理解和接受，效果應該會更好。

4、用平和的心態、平等的觀念，與孩子交朋友，經常進行溝通和交流。我們都愛自己的孩子，都有希望時時刻刻了解孩子的喜怒哀樂、所思所想，以便引導他們身心健康發展。而孩子們喜歡的是能和他們一起玩，一起笑，能同情他們，能和他們共情的好朋友式的爸爸媽媽，這樣他們才能敞開心扉，把心里話告訴你。如果家長經常居高臨下，滿嘴大道理，動不動就大聲訓斥甚或責罵，這樣做很有可能起不到應有的效果，還會讓孩子提前關閉與家長交流的大門，意味著家長的正面教育再也不可能轉化為孩子內在的思想意識和外在的行為。

以上幾點是我個人在教育孩子方面的一點認識，也可以說是設想，因為我做為家長在許多方面做得不是很好，不是很到位，不妥之處，請各位老師和家長批評指正。謝謝大家!

學生進步家長演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，各位家長朋友們：

大家好!

我是__同學的家長，此刻，請允許我代表全體家長向為孩子們學習教育傾注了愛心和心血，汗水與智慧老師說一聲：“老師辛苦了”!感謝老師對孩子的辛勤付出。

今天，我站在這里和各位家長一起分享孩子的教育培養真的深感榮幸，也覺得慚愧，因為我知道在座的家長肯定比我做的更好，更有經驗。我們家__是一個非常調皮和有想法的孩子，我和他爸爸確實花了很多精力和時間來和他斗智斗勇，以下幾點是我在孩子的成長教育中總結出來的一點體會和拙見，希望和各位家長一起共勉。

1、 我們都知道家長是一面鏡子，想要孩子做到的，我們家長一定要做到表率作用，以身作則，我們要給孩子提供一個好的學習環境和學習氛圍，盡量與孩子一起看書，學習，不要我們一邊吆斥著孩子去寫字看書，自己卻手不離鼠標，眼不離電視，而且還把聲音放得很高。細想：這樣孩子能安靜下來去學習嗎? 這一點我和他爸爸做的真的很好，電腦都放在柜子里冬眠一年了，電視也是和孩子周末晚上一起看看，平時只要孩子在學習我們是從不打開的!

2、善于發現孩子的優點，多表揚，多鼓勵，多賞識孩子，每個孩子都是一塊金子，只是他們的閃光點不同，在學習生活中要相信孩子，他們才會更有動力和信心做的更好。這次的期中考試，我和__早就約定好，要認真復習考試，考一個一百分滿足他一個愿望，雙百獎勵什么，三百又獎勵什么，雖然這次就英語考了一百分，但我們覺得語文真的考的不錯，我們就兌現了我們的承諾，獎勵了他考雙百才有的禮物。他很開心，他就跟我說，我下次一定要考的更好，把有一輛變速自行車的愿望實現。所以有時給孩子一定的物質獎勵更會激發孩子的積極性和好學心理!

3、我們要尊重孩子，要和孩子做朋友，要融入孩子的生活，多擠出時間陪陪孩子，和孩子多交流，愛玩是孩子的天性，所以我們會在和他一起玩的時候去了解他們的內心世界，我們每個周末基本都會陪孩子玩一玩，哪怕就是去一趟超市，我們也會帶著他，和他一起購物，這樣會從中知道孩子的需求和想法，有分歧時要認真考慮孩子的意見，家長適當讓步，既尊重了孩子又讓孩子覺得父母的民主，有共同語言了他就很愿意和你交流，更愿意去配合你得引導!

4、 多和老師溝通，這一點也很重要，孩子大部分的時間是在學校度過的，老師和孩子的接觸時間是比家長多，現在的孩子情緒波動大，變化快，我們應隨時要和老師取得聯系，知道孩子的學習行為情況，及時糾正彌補孩子的不足配合好老師，幫助孩子度過難關，越學越好，這一點我做的也不夠好，但以后我會做的更好!

我們對孩子的教育也是在慢慢摸索中，我覺得我們是和孩子一起成長了，培養教育孩子是一個漫長的過程，需要我們的耐心，恒心去堅持!

孩子是每個父母心中永遠的希望，但愿每個孩子都能健康快樂幸福的成長，相信他們一定是我們永遠的驕傲!

謝謝老師，和各位家長!

學生進步家長演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位家長:

晚上好!

首先對你們在百忙之中來到學校參加本次家長會表示歡迎和感謝!因為孩子，我們能夠有機會相聚在美麗的居敬小學，這也算是一種緣分吧。我相信在你們孩子在校的日子里，甚至當你們孩子升入高一級的學校之后，我們都會愉快地相處，親密地合作，為使您孩子成為棟梁之才而共同努力。今天，我們學校召開這次家長會，就是提供一個家校交流的平臺，為了加強老師與家長之間的聯系，相互交流一下孩子在校及在家的情況，以便老師能夠及時調整工作，提高教育教學質量，同時促使家長也能夠積極參與到學生的教育管理中來。總之一句話，就是“一切為了孩子”。希望今天的家長會能給大家帶來滿意、帶來收獲。

這學年我們的任課老師基本保持不變，主課仍應明創老師擔任數學，毛秀波老師擔任英語，我則繼續教語文，并做好班主任工作。經過一年多的相處，我越來越喜歡這班可愛的孩子，他們聰明、善良，經常會讓我快樂、讓我感動。盡管有部分孩子仍比較調皮，但這是孩子的天性，在批評教育的同時我從來不會真正生氣。如今，隨著交往的增多，對各位家長我也是越來越熟悉，相信您也是如此吧。

一直來，家長們總是非常熱心、積極支持著我們，配合我們共同教育好孩子，這讓我非常感動。就拿這學期發生的幾件事情來說吧。吳宇韜和沈澤愷在體活課玩耍時不小心使沈澤愷下巴受傷，縫了好幾針，但雙方家長都非常通情，一個賣水果上門道歉硬要賠醫藥費，另一個堅持不要;汪挺和李家輝課間玩耍時，李家輝不小心碰掉了汪挺的眼鏡，汪挺家長一直說孩子玩耍總有不小心的，不要賠，最令人感動的是過了兩星期之后當汪挺爸爸發現要退的錢還在汪挺書包里時，自己親自來學校找我;還有沈澤愷媽媽，運動會期間主動幫我們借來6雙釘鞋，結果鞋子還沒穿，就已經被兩個女同學弄丟了。在經過了一個星期之后，沈澤愷媽媽自己買了一雙去還了，還一直對我說算了算了，不要叫孩子賠了。家長們，在我們的班級中，類似這樣的例子很多很多，我就不一一枚舉，今天，趁這次家長會之際，我要鄭重地向你們表示衷心的感謝，感謝你們的理解和支持，更感謝你們的通情達理，謝謝!

下面，我向家長們匯報一下我們班級的基本情況。

我們五(4)班是一個充滿自信、知難而進、團結合作的中隊。在這里有62顆朝氣蓬勃的少年心，他們個個有著自己獨特的個性，又有著為一個共同的目標、共同的集體而擰成的一股強大的力量。在學校領導的關心下，在各個任課老師的共同努力下，取得了較為豐碩的成績:如今年的校運會，入場式比賽取得優勝，比賽中共破了四項記錄，團體總分不但年級第一，甚至在全校都遙遙領先。體現我們班級刻苦耐勞，團結協作的精神。在其他的各項比賽中，我們班也總能名列前茅。

我們接著再談談孩子的學習情況吧!這可能是家長們最愿意聽的一個話題了。我們班的大多數同學都有良好的學習習慣，每天能認真完成家庭作業，這里也有家長付出的汗水，每次家庭作業質量比較高是以下同學:(1)。進入高段以后，我們的語文學習增加了難度，很多家長總是擔心孩子的學習成績下降了，其實不然，這里，我也要向家長們說明一下，一二年級時，我們的優秀分是95分以上，三四年級，優秀分降到了90分，現在，進入了五年級，優秀分是85分，所以，分數的下降，也并不是意味著您的孩子在一年年退步，這是自然的現象。這學期來，每次語文考試都能達到優秀的是以下同學(2)。其中這些同學尤為突出，保持最為穩定。另外，本學期來，進步很大的是:楊征、王灝、范淑綺、吳宇韜等同學。每個家長都希望自己的孩子是最棒的一個，殊不知最棒的只有一個，那么這把寶座也是人人眼饞的了。而現在講求的是素質教育，要求孩子在小學階段各方面能全面地發展。我們不難看出一些成績好的同學各方面的發展也不錯。例如:我們班的劉楓、鄔佳凝、劉袁媛、徐嘉敏、施鑫輝、任家璇等同學，他們不僅學習頂尖，而且在音樂、美術、文娛、寫字各方面都很出色，我們班的體育上特別出色的是:鄔麗瑋、劉楓、傅寧、孫德南、溫鑫、卓一洲、將航等。這離不開老師的諄諄教導，更離不開家長的積極支持和輔導工作。

接下來，我要跟家長們交流一下學生存在的一些問題以及注意的事項。

家庭作業問題。小學生的特點是自控能力不強，學習上缺乏自覺性，因此，對于家庭作業，家長應該抽出一點時間，檢查一下，或者監督一下。升入五年級后，我對家作本的家長簽名已不再像四年級那樣緊盯，而是逐步放手讓學生自理。注意是放手而不是放任不管，對于自覺性強的孩子檢不檢查都一樣，但請您注意，如果您的孩子不屬于自覺的那一類，還是請您抽出那幾分鐘時間檢查一下為好。尤其對于每天的讀、看的作業，那只能靠您的監督了。從孩子的作業反饋中，說實話我們的個別家長還是比較松懈的，沒寫完的簽名，沒讀沒看的簽名，有幾次我就在孩子的家作本中寫上“孩子作業沒完成，您怎么就簽名了?”因為我不好意思直接給你打電話，或許是偶爾疏忽，或許是太相信孩子的緣故，但自己的孩子自己應該最了解。語文不是一躇而就的，它需要的是日積月累。

孩子上網問題。咱們班大多數家庭都上了網。作為學生，可以上網學習，查查資料，這樣的作業我們也經常布置，但有些孩子的上網卻是為了游戲，長時間呆在網絡上，家長一定要控制孩子的上網時間和瀏覽內容，保證學生上網時間不能過長，內容一定要健康。并一定要杜絕孩子在網吧上網。未成年人進入網吧是違法的，而且未成年人進入網吧的危害，我們家長都是很清楚的。像應丁琛父母的做法就比較好。在和應丁琛媽媽的交流中，我了解到他媽媽會以上網打益智游戲、看電影等方式作為對孩子表現好的獎勵。如果孩子一周內表現較好，樣樣都做到了自覺，就會獎勵他看兩部電影，打一些小游戲，當然時間還是有家長控制的。反之就把這些獎勵倒扣下來，讓孩子也能自我反省。可能不少家長都在這樣做吧。

零花錢問題和早餐的問題。給孩子的零花錢一定要有度，不要給太多的零花錢，養成孩子大手大腳亂花錢的壞習慣。學生到校上課，絕對不能帶零食，對于帶零花錢這件事，學校是旗幟鮮明的反對的。有些孩子不吃早餐就來上學，大清早站在校門口，迎著寒風吃早餐，冷冰冰的。還有的孩子把吃早餐的零花錢節省下來，買別的東西，甚至去摸獎，早上餓著肚子上課。我覺得這樣是很不好的，不吃早餐不利于孩子的成長，長期下去容易腸胃不好。這里有的是學生自己不愿意吃，但也有些是家長的原因。在家訪中我曾聽單佳欣的媽媽說，她每天早上都為孩子準備好熱氣騰騰的早飯，還很注意營養的搭配。當時家訪結束后我還暗暗對自己說，以后也要像單佳欣媽媽學習呢。我想在座的肯定也有不少是在這樣做著的。建議您根據自己孩子的自制自理能力，適當給一些零花錢，以備急用。

孩子安全問題。校園里的傷害事故是家長和老師都不愿意看到的。與其事故發生了再去補救，還不如把工作做在前面，我們共同努力杜絕校園傷害。家長怎么做呢?一是要對孩子進行正面宣傳。首先不要傷害別人，其次不要被別人傷害。要囑咐孩子時時要繃緊安全這根弦，不要要求孩子為了雞毛蒜皮的小事而大打出手，個別的家長教育孩子千萬不能吃虧，吃了虧堅決打回來，這些話不利于孩子的健康成長，不利于學生的團結協作，這樣是最容易出問題的。第二個是要分清責任。是誰的責任就應該讓誰來負。當然，在我們班，像前面我提到的沈澤愷和吳宇韜，汪挺和李家輝這樣通情達理的家長不在少數。希望我們都能重視孩子的安全，防患于未然嘛。

孩子的課外閱讀問題。俗話說:“開卷有益”。多看書能拓展孩子的視野，發展孩子的智力，培養孩子的綜合能力。所以，許多家長大都樂意為孩子購買課外閱讀物。但是，現在的讀物形形色色，有好有壞，做家長的該如何為孩子選擇有益的讀物呢?許多家長急功近利地買一些教材輔導類的讀物，認為孩子閱讀其他讀物便是浪費時間，分散學習精力。孰不知，讀一本好的文藝作品，對孩子的幫助遠遠大于讀一本《小學生作文大全》，因為這些文藝作品是孩子思想、感情和內心感受的源泉，是對課內閱讀教學的鞏固和運用。所以，切不可將自己的偏愛強加于孩子，束縛孩子的課外閱讀。家長們只要每天督促一下孩子，要求有半個小時左右的看書時間。養成愛閱讀的習慣，學好語文就有了成功的一半。我們班上有許多愛看課外書的孩子，像徐嘉敏，看課外時時能做到“兩耳不聞窗外事”，午間的嘈雜絲毫影響不了她看書;像劉袁媛，開學初調查暑期課外閱讀時她已經看起了名著“簡、愛”了，這令我很是欣喜。

接下來就請劉袁媛的媽媽為我們介紹一下她教育孩子的一些經驗吧，大家歡迎。

非常感謝劉媛媛的媽媽，在忙碌的工作之余還為我們準備這么詳細的“玉女心經”，這其中很多寶貴的經驗很值得我們大家學習。

各位家長，學校的教育離不開家庭的配合。在這里，我要向你們提出幾點建議:

1、以平常心來對待孩子的成長。父母都希望子女有出息、有作為。但是大千世界，還是普通人占多數。如果家長不顧客觀因素，而一味地高要求、高投入，其結果可能就是期望越高，失望越大。在孩子成長的問題上，不要給孩子過大的壓力，要在孩子的成長過程中積極加以引導，對孩子不能一味地拔高要求，加重負擔，但也不能放任自流，撒手不管。其實，孩子辨別是非的能力、自我判斷的能力還不夠，再加上這個社會錯綜復雜，因此，還離不開家長和老師的引導。

2、要學會科學地愛孩子。孩子需要的不僅僅是物質上的關愛，他們更需要有精神上的支持。孩子不需要父母的溺愛，溺愛只會使他們走入歧途;他們也不希望有過于嚴厲的關愛，我們在適當的時候應給予孩子更多的鼓勵與支持。如果您的孩子做十題答對三題，與其責罵:“你這么笨，才會三題。”還不用鼓勵的話來說:“你真不錯，答對了三題。既然能答對三題，多努力一下，別的也就都會了。”當然，這一招并非對所有孩子奏效。記得學完《“精彩極了”和“糟糕透了”》 這篇課文后，我就布置了口頭作業，要求孩子把這個故事將給爸爸媽媽聽，如果孩子沒說的話您可以問問孩子，請他再說上一遍，因為這篇課文講的就是父母對孩子采取的不同教育方法，并讓孩子終身受用。

3、關注孩子的思想，經常了解孩子學習或生活上的需要。對孩子的教育要誠懇、深入、有力度，經常找孩子談心，不要讓孩子封閉自己的內心世界，對孩子學習上的需要應盡量給予滿足，配合老師做好查閱工作，經常和老師溝通，說實話，一個班級60多個學生，一般情況下，孩子如果沒有特殊情況，老師很少有機會給家長打電話。當然，更多時候，我希望給您打電話是報喜，讓我們共同分享孩子的進步。

各位家長,在全面實施素質教育的今天,家庭教育、學校教育、社會教育是現代人成才的三大支柱。家庭教育是基礎性的, 因為家長的思想境界、人生觀、價值觀及其對工作、生活的態度、待人接物、舉止談吐，都會對孩子的成長產生著潛移默化的作用，即便一些生活上的小事，也往往會影響孩子的一生。就讓我們創造一個良好的家庭環境，讓孩子在健康的家庭環境中快樂成長。

家長朋友們，望子成龍、望女成鳳是你們的共同心愿，望生成才是我們老師的迫切希望。我們的目標是一致的，讓我們攜起手來，共同努力吧!就像上學期末的休學式上，當學生聽到我被評為“優秀班主任”為我鼓掌時，我對他們說，老師最希望看到的是屬于我們這個集體的成就。如今，我正朝著這個目標努力，也希望家長們能積極配合。畢竟，我送走的只是一屆屆的學生，而孩子，卻永遠屬于您的。

今天的家長會就到這兒了，再次感謝您的參加。謝謝!

學生進步家長演講稿三分鐘篇四

尊敬的各位老師、各位家長：

大家晚上好!

我是媽媽，今天我站在這里代表進步學生家長發言，既感到無比欣慰，又感到十分慚愧。由于工作的原因，孩子父親長年在外，我工作壓力比較大，精力放在孩子身上不夠多，張力的學習大都是自己學的，我們的監督作用并沒有發揮出來，導致他各科課程基礎打得都不扎實，學習一直處于班上中下游，為此，我感到很慚愧。但進入初二，在各位老師的悉心教導下，在自身的努力下，他的成績有所提升，尤其是數學成績，進步比較大，為此我又感到非常欣慰。

期中考試結束后，我家也進行了總結，對于數學方面的進步，我們得出以下幾點，和大家共勉：良好的心態、有效的計劃和堅持。首先家長的心態要好，你的心態對孩子的影響很大，不能一昧以成績作為唯一標準衡量孩子的成長。俗話說：成功=99%的汗水+1%的天賦，但是99%的汗水比不上1%的天賦，并不是每個孩子都能成為學霸，所以心態一定要擺正;其次有效的計劃是指有針對性的可操作的計劃安排。上學期，根據學習情況，我們決定先從數學補起，因為他本人對數學比較感興趣，而我呢在數學方面還能幫幫他，所以我家制定了提高數學的計劃，每天的學案不會的地方，母子倆共同討論，每周集中對錯題進行訂正，尤其是打星號的題目，這學期更是加大了對難題的練習等，總之，計劃要具有可操作性，容易完成。第三，堅持。作為家長，在孩子的學習上一定要克服自身的惰性，才能有效地督促孩子，才能防止三分鐘熱度。

初一下學期期中考試的時候，老師讓家長簽意見，我簽的是：學習上升空間很大，希望繼續努力。當時估計老師看了都覺得好笑。但我相信，只要腳踏實地，持之以恒，共同努力，孩子就會有進步。

以上只是個人的一點見解，和大家共勉。

謝謝!

學生進步家長演講稿三分鐘篇五

大家好，感謝兒子的努力，讓我有機會在這兒跟大家分享心得，回顧2年多感慨太多需要感謝的也太多，朱老師給了我3分鐘，我就不煽情了。僅做三點分享：

一、相信孩子，接納現狀，鼓勵等待

記得第一次見朱老師，是初一新概念背誦多次不過關被請。因為小學時沒養成背誦習慣，壓力很大。朱老師告訴我們：一定要堅持，起碼要堅持1年半就會好。真的很感謝朱老師的指導。好在兒子也一直沒放棄。孩子學習有3種類型，聽覺、視覺和感覺型。只有這3種類型相結合才能效率高效果好，所以我幫他找了一些mp3、課程動畫等。國慶我換了手機，兒子下載了2個背單詞軟件，既滿足了他動手的需求，又能堅持每天花點時間背單詞。這次英語進步比較大。

最頭疼的是語文，好在碰到了趙老師。去年期末考試兒子語文班里倒數第二。我分析了試卷發現他還是有進步的：基礎扣分少了，閱讀回答的要點和角度有了，就缺最后的準確描述，作文雖然跑題扣分多，但內容寫得生動有內涵了，所以我表揚了他的進步。期初考試趙老師也一再鼓勵找出兒子的優點，說不相信兒子學不好語文。我相信按照趙老師教的去做，同學們的語文都會有進一步提高。

再說化學，因暑假沒有提前學，剛開始要記背的東西很多，兒子有點逆反和煩躁。他的特點是喜歡動手，于是他爸爸果斷買了套化學實驗器材，關鍵時候還是要爸爸出手啊。從此家里的茶幾遭了殃，不過當兒子看到自制氧氣又燃燒，鐵釘變銅釘等，可興奮了，原來學習可以這么開心、有趣。他不僅不再抱怨，而且有了學習動力。

每個孩子特點和節奏不同，所以我們要相信自己的孩子，等待加鼓勵。

二、調整自我，有效溝通，營造舒適的學習氛圍

俗話說家長好好學習，孩子天天向上，我體會到了。

剛開學一下面臨中考壓力，我開始焦慮。擔心兒子考不上理想的學校。去聽了附中的地平線讀書會，更覺得附中正是最理想之選，就講給兒子聽。無形中給兒子很大壓力。兒子開始抱怨，作業多啊，煩啊。我接著說老師都是為你們好啊什么的一通道理，還覺得兒子不抓緊時間，想給他找時間管理的方法。結果通過向別人請教，聽心理講座，看相關書籍后，反思到2點：1、孩子不缺壓力、道理也都懂，在我面前抱怨是說明我們親子關系好，想傾訴下，我只需感受他壓力理解他就可以了;2、發現問題在我身上必須自己先改變。我開始自我調整，慢慢也想通了，其實人生路還很長，每個孩子有自己的節奏，只要努力了，出路會很多。我不再嘮叨，等我放下的時候，孩子也開始變化了，抱怨不見了，自己對自己有要求了。他把抵觸的精力放到學習上了。家里氣氛也和諧了。所以說家長要跟孩子并肩戰斗而不是跟孩子戰斗。

三、勞逸結合更重要

青春期的孩子好動，每個孩子有自己喜歡的運動項目，如何合理安排學習與鍛煉的時間很重要。兒子喜歡羽毛球和騎自行車，我們暑假去青海湖環湖騎行了5天，國慶每天3小時騎車，這個時間花得值。明年最后沖刺階段更要靠身體了。所以我們每天堅持早睡早起，最最晚不超過11點，因為11點到1點是膽經新陳代謝時間，膽有多清腦有多清，哪怕做不完早點起也好。

最后感謝同學們對兒子的幫助，給他樹立了很好的榜樣。也歡迎大家來我家做實驗，祝愿大家找到適合自己的學習方法，相信你們能做最好的自己。