早餐點心的做法大全
早餐是一天中最重要的一餐,它能為我們提供能量和營養。早餐點心不僅可以增添口感,還可以讓我們更加健康美味地開始一天。下面就為大家介紹幾種簡單易做的早餐點心。
1. 燕麥杏仁曲奇
材料:1/2 杯無鹽黃油、1/2 杯白糖、1/2 杯紅糖、2 個大蛋、1 茶匙香草精華、1 杯全麥面粉、3/4 茶匙肉桂粉、1/2 茶匙蘇打粉、1/4 茶匙鹽、3 杯燕麥片,切碎的杏仁。
步驟:
- 將黃油和兩種糖混合在一起攪拌均勻。
- 加入蛋和香草精華,再次攪拌均勻。
- 將干性成分混合在一起(面粉、肉桂粉、蘇打粉和鹽),并與濕性成分混合在一起。
- 將切碎的杏仁和燕麥片加入混合物中,并攪拌均勻。
- 將混合物放在烤盤上,用350℉預熱的烤箱烤10-12分鐘,或直到曲奇變脆。
2. 香蕉杏仁蛋白餅
材料:1 杯杏仁粉、1/2 茶匙肉桂粉、1/4 茶匙蘇打粉、1/4 茶匙鹽、3 個大蛋清、1/4 杯牛奶、1 個成熟香蕉。
步驟:
- 將干性成分混合在一起(杏仁粉、肉桂粉、蘇打粉和鹽)。
- 在另一個碗中,打散蛋清并加入牛奶和香蕉。慢慢地加入干性成分,直到完全混合。
- 在平底鍋中加入一小勺食用油,倒入適量面糊。當面糊開始冒泡時,輕輕地翻轉它,繼續煮另一面。
- 重復以上步驟直到所有的面糊都用完為止。
3. 蒸蛋
材料:2 個大雞蛋,1/4 杯牛奶,鹽、胡椒粉和切碎的青蔥。
步驟:
- 將雞蛋打入碗中,加入牛奶、鹽和胡椒粉,并用叉子或攪拌器攪拌均勻。
- 在鍋里加水并放上蒸架。當水滾時,將混合物倒入小碗中,并放在蒸架上。
- 蓋上鍋蓋,用中火蒸5-8分鐘或直到熟透。撒上青蔥即可享用。
4. 烤番茄三明治
材料:2 片全麥吐司面包、1-2 個番茄、1/4 杯意大利干酪絲、新鮮羅勒葉、食用油。
步驟:
- 將面包片刷上少量油,并放在350℉預熱的烤箱中烤2-3分鐘,或直到變脆。
- 將番茄切成薄片,在面包片上放上番茄和干酪絲。
- 將三明治放回烤箱中,烤5-8分鐘或直到干酪絲完全融化。撒上新鮮羅勒即可。
以上早餐點心不僅健康美味,而且簡單易做。在忙碌的早晨里,它們能為我們提供所需的營養和能量,讓我們更加精神煥發地開始一天。