生活內容之一：參加暑期補習班。美國公立學校都會在暑期為初中生和小學生開設補習班，凡學年統考未及格或老師認為其學習沒過關的學生，都要進補習班學習，時間為四至六周。學校會專門發通知給家長，要求學生一定要到校上課，不得缺席。在此期間，學區會提供免費校車接送學生上下學，午餐也是免費的。
　　
　　生活內容之二：走進圖書館，充實自己。一直以來，美國的圖書館暑期都是最繁忙的季節。每年早在暑假開始之前，各圖書館就會出臺暑期系列活動的計劃，將具體內容印制成冊，向社區及學校免費發放。圖書館的活動大部分都是與圖書閱讀有關的。也有培養學生科學興趣的活動、科學實驗，魔術、戲劇、舞蹈、表演和類似電腦學習應用方面的培訓班等。公立圖書館提供的活動都是免費的，既對學生有益，又讓家長省心，深受大眾歡迎。如果每天堅持閱讀，并能完成一定數量的閱讀任務，還可以獲得圖書館頒發的獎品。
　　
　　生活內容之三：做義工或志愿者。美國中學生的志愿活動形式多樣，涉及各行各業，從義務洗車、為慈善機構募捐，到去孤兒院、養老院照顧孤寡老人，到世界各地貧困地區去做短期義工等。美國學校特別重視鼓勵學生利用自己的特長服務社區，因為這對中學生來說，這是他們接觸社會，學會關愛別人，服務社會的好機會。
　　
　　生活內容之四：打工掙錢。現在美國大學學費非常昂貴，能夠打工賺點錢付點學費生活費是很多人夢寐以求的。因此，在暑假將至的時候，大學生們很多一邊緊張準備期末考試，一邊找點零工。大部分人找到的工作和專業無關，一般是超市的收銀員、游泳池的救生員、賣報員、到餐館當服務員或者給餐館送外賣等等。這些工作工資一般不高，但大家愿意做，因為這樣可以積累經驗，對畢業后找工作會有很大幫助。
　　
　　當然，在美國也有中小學生沒有暑假的。這種情況主要發生在“在家教育”的家庭。“在家教育”是美國的一種教育模式，即孩子不到正式學校上學而是在家由家長教和自學，這些學生只要通過統考，同樣可以獲得同等學力的證書，對上大學或者未來工作并沒有什么不利影響。因為是在家接受教育，很多家庭不會像學校那樣按部就班，也就沒有了暑假。