因為丈夫工作調動的原因，瓊斯太太帶著3個孩子來到了哥倫比亞的波哥大生活。剛到陌生的社區，瓊斯太太對一切都不熟悉，新房間又需要打掃，她便按照電視里提供的電話，請了一個鐘點工上門服務。
　　
　　這是一個年紀不大的女孩兒，20歲左右，笑容淺淺的，明媚如春風。“早上好，瓊斯太太，我是鐘點工帕約。”女孩兒伸出手。
　　
　　瓊斯太太向她介紹了需要做的事情。緊接著，隔壁房間里就傳來了輕快的歌聲，帕約像只歡快的鳥兒，動作嫻熟地整理房間、打掃衛生。
　　
　　忙碌了一個上午，家里總算干凈整潔了。瓊斯太太支付了費用，帕約便騎著小輪車，唱著歌走了。
　　
　　一周之后，瓊斯太太又打電話給服務公司，點名要帕約上門服務。帕約又來了，還是騎著那輛小輪車：“早上好，瓊斯太太，這是我摘的鮮花，送給您。”
　　
　　花很香，太陽照在花上，露珠保持著清晨的味道，剛剛還因為孩子哭鬧煩惱不已的瓊斯太太，瞬間就笑了起來。
　　
　　帕約一邊工作，一邊又唱起那些美妙的歌來。聽著聽著，瓊斯太太也跟著哼了起來。
　　
　　半年的時間里，瓊斯太太跟帕約成了好朋友，有時候打掃完房間，她們還會一起聊天、逛街。瓊斯太太這才知道，帕約的父母離婚后，留下一些債務，年輕的帕約勇敢地承擔下來。她努力工作、努力生活，有一手不錯的園丁手藝，還會騎著小輪車做很多花式表演。
　　
　　有一天早晨，瓊斯太太正在陪孩子們玩玩具，門鈴響起，打開門，竟是帕約。瓊斯太太有些奇怪，她今天并沒叫鐘點工。
　　
　　“瓊斯太太，謝謝您給我的工作，接下來的半個月里，我要去倫敦，將會由我的同事為您服務，希望可以令您滿意。”
　　
　　瓊斯太太有些舍不得帕約，問：“你從倫敦回來之后，可以繼續幫助我嗎？”帕約爽快地答應了。
　　
　　半個月很快過去，帕約回來了，還送給瓊斯太太一些倫敦奧運會的吉祥物。瓊斯太太想，也許帕約是去看奧運會了。
　　
　　一天晚上，瓊斯太太跟丈夫在看電視，新聞里說哥倫比亞在倫敦奧運上取得了一枚金牌，冠軍得主叫帕約，獲勝項目是小輪車。看到這里，瓊斯太太簡直不敢相信，難道一直為自己服務的鐘點工帕約，就是那個為哥倫比亞取得唯一一枚金牌的英雄嗎？
　　
　　第二天，她立即打電話給服務公司，要求帕約來服務。當帕約騎著小輪車來到門口的時候，瓊斯太太仔細打量著她，沒錯，這就是那個冠軍帕約。
　　
　　“上帝啊，帕約，你是哥倫比亞的驕傲，怎么還會做鐘點工？”瓊斯太太語無倫次地說。
　　
　　“瓊斯太太，鐘點工是我的工作，小輪車是我的愛好，僅此而已。拿不拿冠軍，我都需要生活，還得感謝您一直給我工作呢。”看起來，帕約完全不像一個奧運冠軍，平靜得就像一個鐘點工。
　　
　　接下來的日子里，帕約仍舊為瓊斯太太做保潔，每一次都歡快地騎著小輪車來，在歌聲中歡快地離去。
　　
　　瓊斯太太覺得，一個人成了奧運冠軍，仍能心平氣和地工作，沒有忘記自己的本職，這就是最好的心態。想到這里，瓊斯太太覺得帕約又拿了一枚金牌——生活的冠軍。