最新學(xué)生心理學(xué)讀書教育心得600字通用
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學(xué)生心理學(xué)讀書教育心得600字篇一
摘錄了書本中的2個(gè)觀點(diǎn),
1、 阿希的從眾研究:情境很模糊時(shí),人們進(jìn)行客觀判斷的把握性下降,容易選擇從眾。另方面,如果在群體中再加入一名真被試者,從眾的比例會(huì)明顯降低。說明,如果個(gè)體的判斷受到支持,哪怕是少數(shù)人的支持,他也會(huì)更好地抗拒群體的壓力。
2、 關(guān)于青春期的理論觀點(diǎn):“有的社會(huì)允許小孩看到成人的性活動(dòng),目睹嬰兒出生,接近臨終者,從事重要的工作表現(xiàn)出自信的甚至具有支配性的行為,做性別游戲,以及確切地知道成人做些什么事情,在這種社會(huì)里,青春期就相對(duì)沒有什么區(qū)別。在有些類似我們自己的社會(huì)里,人們認(rèn)為兒童和成人有很大的區(qū)別,對(duì)他們有完全不同的要求,使他們避開成人的生活免除他們?cè)S多責(zé)任,從童年期到成人期的轉(zhuǎn)變并不是連續(xù)的,結(jié)果就顯得緊張得多。” 班杜拉寫到“如果一個(gè)社會(huì)把十幾歲的少年稱為青少年,并且期望他們?cè)谛袆?dòng)表現(xiàn)中具有反抗精神、變化莫測、草率從事及行動(dòng)粗野,如果這種形象由宣傳工具反復(fù)強(qiáng)化,那么,這種文化對(duì)青少年的期望會(huì)迫使他們變成反抗的角色。這樣,一種錯(cuò)誤的期望就可能起著唆使和保持某些角色行為的作用,反過來,又加強(qiáng)了原來那種錯(cuò)誤的信念。”
我絕對(duì)是一個(gè)從眾的人,我的判斷力弱,容易跟隨著自己輕信的人。老公經(jīng)常說,你傻乎乎一個(gè),被人賣了還幫人家數(shù)錢。幸好我遇人淑,沒有吃大虧。
暢每天晚上要爸媽吻他,擁抱,心貼心的。由原來的強(qiáng)制我們?nèi)プ觯兂晌易杂X自愿去kiss他。這種美好確實(shí)難以形容,以至于老媽正在憂慮,這個(gè)黃金時(shí)代什么時(shí)候結(jié)束,接下來又會(huì)是什么情景呢?青春期就要到來,聽到初中生吸煙、打架斗毆,貪婪的文化無孔不入……
可能女孩子的母親更煩惱,“性”,古話說,女的得一陀,男的涮涮腳。
如果你看過人性的弱點(diǎn)你就知道,這書是教你怎么和人相處的。該書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題:如何在你的日常生活、商務(wù)活動(dòng)與社會(huì)交往中與人打交道,并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场?憂慮,以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。如何更好的在生活中變得快樂當(dāng)你通過本書解決好這一問題之后,其他問題也就迎刃而解了。
而人際心理學(xué)就使你怎么和人更加好的交流,交流不僅僅是語言的交流,而更重要的是心理的交流。使你在交流上處于不敗之地。人際關(guān)系是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),具體包括人際知覺、人際情感、人際行為三個(gè)支系統(tǒng)。本書根據(jù)人際關(guān)系的內(nèi)在結(jié)構(gòu),從心理學(xué)的視角,以具體、細(xì)膩、靈動(dòng)、雋永的筆觸,詳盡地闡析了人際認(rèn)知、人際印象、人際魅力、人際沖突、人際溝通、人際交往等原理與技能,融學(xué)理性、應(yīng)用性、文化性和文學(xué)性于一體,不乏哲理與文采,耐人尋味。本書作為高校輔修課教材,供各高校選用,亦適合社會(huì)各界同仁,尤其是青年學(xué)子、管理人員、社會(huì)活動(dòng)人士及教育工作者閱讀、借鑒,為人生快樂、事業(yè)成功、組織發(fā)展、社會(huì)和諧揚(yáng)起一面風(fēng)帆!
學(xué)生心理學(xué)讀書教育心得600字篇二
情緒轉(zhuǎn)移
先簡單來介紹一下情緒平衡的作用,然后我會(huì)列出本書的目錄,它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容。
借用現(xiàn)在流行的一句話的格式:“看或不看,它都在那里,不離不棄;學(xué)或不學(xué),選擇權(quán)在你,不著不急。”如果,對(duì)你有所幫助,你不用謝我,謝謝你自己吧,因?yàn)槭悄阕约合敫淖?如果你有經(jīng)驗(yàn)想跟大家分享,那就說出來吧,用你的方式去向更多的人推薦(是push,不是pull,就是僅僅宣傳,但不要強(qiáng)迫別人來學(xué));如果,你感覺沒什么用,那就當(dāng)個(gè)“打醬油的”吧!
不同心情
“病由心生,境隨心轉(zhuǎn)”,每種情緒會(huì)對(duì)心情造成不同的影響,還會(huì)對(duì)對(duì)應(yīng)的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡,就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒,諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼、憤怒、創(chuàng)傷、擔(dān)憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒,從而預(yù)防由這些情緒造成的不適,或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。
保持身、心、靈的健康,追求內(nèi)心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行,不需要?jiǎng)e人的協(xié)助。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它。使用它,你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析,你的潛意識(shí)心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會(huì)泄露)。本書無意取代專業(yè)治療,只是教你一種方法,學(xué)習(xí)化解痛苦。
寶貴
書的主要意圖在于教人們學(xué)會(huì)情緒平衡的方法。這樣一本書,對(duì)于一個(gè)剛剛走出校門,步入社會(huì)的自己來說是相當(dāng)有用的。情緒的誘因是內(nèi)心世界的反映:不愉快的反映是來自潛意識(shí)的線索和信號(hào),提醒我們尚有未解決的情緒問題。如果,我們忽略它,或許會(huì)失去解決生活中重大問題的寶貴機(jī)會(huì),對(duì)我們的生活,甚至是我們身邊人的生活都有重大影響。因此,我們要學(xué)會(huì)自我排拒和自我接納來管理內(nèi)心的亂流…平衡情緒的重點(diǎn)就是要認(rèn)清所有重要的事情都來自于內(nèi)在,這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索。
同樣我們也需要接納自己,接納生命是艱苦的,接納人生中將會(huì)有重大的阻礙,接納我們將會(huì)犯下許多錯(cuò)誤,以及接納許多人會(huì)認(rèn)為我們就是他們苦難的源泉。只有接受,才能談到去解決它。