最新企業培訓計劃

由網絡整理 分享時間：2024-04-06 07:49:23 收藏本文

企業培訓計劃篇一

配合組織流程化建設和職業化人才的培養進程，提升中高層管理人員的領導力、執行力，使中層管理者全面掌握科學的管理方法，掌握團隊建設的方法，從而有效處理團隊沖突，提升中高層管理人員的領導力、執行力，提升團隊績效。

總部職能部門主任、副主任，分校校長、副校長

（一）《卓有成效的管理者》

1、管理者角色認知

2、時間管理

3、高效管理溝通

4、目標、績效管理

5、團隊領導藝術

6、有效授權、輔導技巧

（二）《中小企業人才的選用育留之道——非人力資源經理的人力資源管理》什么是人力資源管理？

1、人才的選——人力資源的招聘

2、人才的用——人力資源的考核與薪酬

3、人才的育——人力資源的培訓

4、人才的留——留住人才的十個訣竅

（三）新校長的能力提升

1、人力資源和團隊建設

1) 職業道德與行為規范

2) 員工基本管理制度

3) 辦公環境管理固定資產管理辦公流程管理招聘與面試員工培訓與發展薪酬、福利與休假制度績效考核職能部門職責和業務辦理介紹

2、分校注冊業務

1) 分校注冊工作

2) 分校年審工作

3) 社會關系維護

3、財務管理

1) 預算、決算管控

2) 分校財務制度

3) 非財務人員成本管理與控制

4、市場營銷創新與實戰策略

1) 09年司考培訓市場情況與考試改革變化介紹

2) 市場機會分析與預測

5、教學管理制度培訓

預算師資培養與教師介紹教學突發事件處理教師接待技巧教學管理制度班級管理

企業培訓計劃篇二

為確保上級下達我區社會消費品零售總額目標任務的全面完成，進一步提高限額以上商貿企業統計人員的業務素質，準確掌握全區限額以上商貿流通企業的基本情況。做好限上企業的培訓和管理工作，確保每月網報工作及時、準確、真實，現對20xx年限上企業統計人員培訓計劃如下：

對原有限上企業和今年新增限上企業加強跟蹤管理和業務指導，確保我區社會消費品零售總額目標任務全面完成。區統計局負責限上企業統計上報的業務管理和新增限上商貿流通企業的審核上報，限額以上商貿流通企業直報數據的審核匯總，搞好企業統計人員業務培訓。濾布區商務局牽頭并指導鄉鎮限額以上商貿流通企業發展和培植工作。各鄉鎮具體負責轄區內限額以上商貿流通企業培植工作，對限額以上商貿流通企業的直報工作進行現場指導。

為進一步提高限額以上商流通企業統計人員的業務素質，確保網報人員準確、真實、及時上報相關數據，20xx年區統計局、區商局計劃組織企業統計人員業務培訓四次（每季度一次）。

講解如何建立統計臺帳、填制報表、收集統計資料、統計檔案管理以及搞好網絡直報工作等，使區內對限上流通商貿企業負責人、統計人員了解統計法規，熟悉統計業務，能夠按照規定要求真實準確完整及時地上報各類統計資料。

①各鄉鎮中心統計人員21人；

②各限上商貿流通企業負責人59人（原入庫企業23家、新入庫企業26家、20xx年計劃培植10家）；

③各限上商貿流通企業業務人員59人；

共計參會人員139人。

企業培訓計劃篇三

根據《安全生產法》、《公司安全培訓教育制度》的有關規定及要求，為全面落實公司“安全第一，預防為主，綜合治理，全員參與”的安全工作方針，認真開展安全生產教育和安全操作技能培訓。結合公司的安全生產實際情況，切實把安全培訓教育工作做到實處，以保障員工人身及公司財產安全，保證本年度生產任務順利完成，制定如下安全培訓教育計劃。

培訓內容主要涉及新規程及規范、新法規、特種作業、繼續教育等。

1、新規程及規范培訓

為進一步貫徹執行質量、安全新的規程、規范及各項管理規定，以便使各工程的施工按新規程、規范及各項管理規定進行。擬定對在崗的部分專業技術人員進行以新規程、規范為內容的培訓。

2、法律法規的培訓

為進一步加強管理人員的安全管理知識，強化全員的安全法律意識，特對管理人員進行了定期培訓組織，培訓涉及的具體內容如下：

(1)國家安全生產方針、政策和有關安全生產的法律、法規、規章及標準；

(2)安全生產管理、安全生產技術、職業衛生等知識；

(3)傷亡事故統計、報告及職業危害的調查處理方法；

(4)應急管理、應急預案編制以及應急處置的內容和要求；

(5)國內外先進的安全生產管理經驗；

(6)典型事故和應急救援案例分析；

(7)其他需要培訓的內容。

3、特殊工程培訓

根據程序文件中的要求，對本年度所涉及的建筑施工所涉及的特殊工作進行培訓，培訓由安全監督部組織實施，培訓所涉及的有以下內容：

(1)所從事工種的安全職責、操作技能及強制性標準；

(2)所從事工種可能遭受的職業傷害和傷亡事故；

(3)崗位安全操作規程；

(4)自救互救、急救方法、疏散和現場緊急情況的處理；

(5)安全設備設施、個人防護用品的使用及維護；

(6)預防事故和職業危害的措施及應注意的安全事項；

(7)有關事故安全；

(8)其他需要培訓的內容。

4、特種作業人員培訓

根據市勞動局下發文件中“在特殊崗位作業人員必須持證上崗，并定期進行復檢”的要求。組織在特種作業崗位工作已到復檢期的員工到區經委指定的培訓點進行復檢培訓。復檢培訓時間根據培訓點開課時間而定。

5、繼續教育培訓

根據公司發展的需要，對專業技術人員進行知識更新培訓。

1、三級安全教育：

(1)對新工人和調換工種的工人實行公司級、項目級、班組級的三級安全教育培訓；

(2)公司安全培訓教育的主要內容是：國家和地方有關安全生產的方針、政策、法規、標準、規范、規程和企業的安全規章制度等。培訓教育的時間不得少于15學時；

(3)項目安全培訓教育的主要內容是：工地安全制度、施工現場環境、工程施工特點及可能存在的不安全因素等。培訓教育的時間不得少于15學時；

(4)班組安全培訓教育的主要內容是：本工程的安全操作規程、事故安全剖析、勞動紀律和崗位講評等。培訓教育的時間不得少于20學時；

2、經常性安全教育：

在日常生產過程中采取安全周、安全月、安全大檢查、安全生產學習班等形式進行經常性安全教育。

1、法定代表人、安全經理每年接受安全培訓的時間，不得少于30學時。

2、專職安全管理人員除按照建教(1991)522號文《建設企事業單位關鍵崗位持證上崗管理規定》的要求，取得崗位合格證書并持證上崗外，每年必須接受安全專業技術業務培訓，時間不得少于40學時。

3、其他管理人員和技術人員每年接受安全培訓的時間，不得少于20學時。

4、特殊工種在通過專業技術培訓并取得崗位操作證后，每年仍須接受有針對性的安全培訓，時間不得少于20學時。

5、其他職工每年接受安全培訓的時間，不得少于15學時。

6、待崗、轉崗、換崗的職工，在重新上崗前，必須接受一次安全培訓，時間不得少于20學時。

各部門的主管領導要重視員工培訓工作，要指定專人負責此項工作的日常管理。并根據公司的員工培訓計劃制定出實施計劃，對所在單位的員工培訓工作開展情況進行監控。

外送員工參加培訓，經主管領導或所屬安全經理批準后，報公司安全監督部審批組織實施。對已經參加培訓或培訓結束后再辦理審批手續的員工視為不符合培訓管理規定。

為了提高學員的學習積極性，檢查掌握知識的程度，評價培訓的效果，培訓結束時，應采取一定的考核方式，如考試、寫學習總結等。記錄學員的考核成績，并作為頒發培訓證書的依據。

每期培訓結束后，培訓管理者應盡快寫出培訓總結，連同學員的考核成績、考試卷、培訓中的有關記錄、學員通訊錄、培訓檢查等材料，歸檔保存。

企業培訓計劃篇四

關于上報培訓計劃的通知

所屬各單位：

根據分公司人力資源部工作會議精神，推動培訓工作的日常化、制度化和系統化。為將培訓工作落到實處，開展好培訓工作，現將有關事宜通知如下：

基礎培訓日常化。提高職工煤礦安全規程、崗位操作規程、煤礦作業規程、安全技術規范、職工行為規范和職業道德素質等培訓人次。

1、培訓計劃要建立在培訓需求分析的基礎之上，每一項培訓都要有明確培訓目的、負責人、內容、時間、場地和方式，精心組織確保培訓效果。

2、建立培訓反饋制度，培訓教案、試卷、職工反饋等內容要建立詳細的臺賬和記錄，培訓的課時、覆蓋率和問題解決的數量在上年的基礎上要有所提高。

3、建立報表制，每月上報，支部書記直接負責，指派專人具體落實的目標責任體系。

4、各單位要將培訓計劃審核匯總后上報人力資源部。 5.、一日一題、三大規程學習資料、日常考試卷等學習資料結束后一并報送人力資源部。

每月28日報送當月日常培訓實際人數（列出培訓人員花名冊）及下月日常培訓計劃。

電子版及紙質資料各一份，紙質要做封皮并加蓋單位公章。

聯系人：聯系電話：

人力資源部

xxxx年八月一日

企業培訓計劃篇五

火災是指在時間或空間上失去控制的燃燒所造成的災害。火災大多數是一種社會現象，發生火災的主要原因可歸納三個方面。一是人為的不安全行為(含放火);二是物質的不安全狀態;三是工藝技術的缺陷。而人的不安全行為是最主要的因素。以下是企業消防安全培訓計劃。

時間：

地點：

人員：

內容：

1、培訓教育的目的及意義;

2、安全生產領導小組、各級義務消防隊及小組的成立;

3、安全生產及消防工作的要求;

4、消防培訓。

加強安全教育，提高領導和全體員工對安全生產的認識和安全技術知識水平，是搞好勞動保護工作實現安全生產的一項基礎性工作。抓生產首先要抓安全、以安全促生產。同時，還要加強員工的安全技術教育，要提倡學科學、學技術，提高他們預防事故和事故應急處理能力，嚴格執行安全操作規程，克服違章作業，把生產積極性和科學態度結合起來。貫徹“安全第一，預防為主”的方針。

1、安全生產領導小組：

組長:馮子健(總經理高級顧問)

組員：藍偉松生產管理部

廖汕傳行政人事部

林清利物流部

奚永隆生產管理部

陳家鋒注塑車間

陳星旺材料合成車間

藍曉強片材車間

王史丹模具車間

沈春旺行政人事部

劉志忠生產管理部

莊宇行政人事部

楊曉豐行政人事部

2、公司義務消防員名單：

總指揮：劉旭明

一分隊隊長：藍偉松

一分隊成員：林清利、余文斌、劉萬裕、江少忠、沈春旺、陳星旺、藍曉強、賴杰雄、郭楚盛.

二分隊隊長：廖汕傳

二分隊成員：廖健、奚永隆、鄭輝林、陳鵬、林澤江、王鋒、張志龍、楊曉豐、詹云輝、鄭鴻

1、每位進廠員工均應做好“三級安全教育”、特殊工種要求持證上崗。

2、每位員工均應懂得基本的安全生產及消防常識。

3、每位員工均應懂得預防火災的措施。

4、每位員工均應懂得使用消防器材，發生火災時懂得及時報警、懂得撲滅初起火災、懂得有序疏散。

1、滅火器的使用方法及示范

(1)、我廠的滅火器類型是干粉滅火器。

(2)使用辦法：首先拔開保險插銷，上下搖晃數次，左手握管、右手提瓶、距離火源3米處、管口對準火源根部壓下把手掃射。特別提示：滅火器不能倒轉。

2、消防栓、水帶的'使用

發生火災時，使用水帶時要平放、平拉、裝上水帶及槍頭，然后打開閥門，將水槍對準火根，壓住火勢。

3、應急安全疏散演習。注意事項：疏散時應做到有序、迅速，防止恐慌。

公司決定：從現在開始每隔半年舉行一次消防演練。

企業培訓計劃篇六

一、目的

提高員工素質，保證食品安全安全。

二、適用范圍

適用于公司各部門和所有員工。

三、權責劃分

人力資源部

1、評估員工的培訓需求。

2、制定公司的整體培訓計劃。

3、編撰有關的培訓計劃。

4、按計劃組織、實施培訓計劃。

5、考核、總結、上報培訓實施情況，并提出改進方案。

6、研究擬訂、執行其它的人力開發方案。

各部門權責

1、制定員工培訓需求的分析報告。

2、制定、修改、呈報本部門的專項培訓計劃。

3、按計劃實施內部培訓。

4、編撰專門的培訓教材。

5、檢查、上報本部門的專項培訓結果。

四、培訓類別

1、新進人員的培訓:崗前的公司、部門、班組培訓。

2、公共性培訓:由人力資源部制定并組織實施的針對全體員工的共同培訓內容。

3、專業性培訓:根據各部門計劃實施的培訓，指在提高員工專業水平。

4、個人進修申請辦法:

(1)申請程序:凡公司認可之外界培訓課程，由本人填寫個人進修申請表，并附相應文件呈核。核準者，應預先墊付培訓費用，事后憑畢(結)業證及發票交財務處報銷。

(2)進修人員在結業三日內呈交心得總結。

(3)培訓部應主動收集相關培訓課程信息，以供各部門人員選擇。

五、培訓計劃的制定

1、各部門從實際情況出發，于每年12月前擬定下年度的培訓計劃，報人力資源部匯總。

2、各部門依客觀需求，擬定專項培訓計劃，報人力資源部備案。

3、人力資源部合理安排各部門上報的培訓計劃，匯編成表，提出預算，并上報之。

4、人力資源部應以最快的效率安排各部門不定期培訓計劃的實施。

六、培訓的實施

1、定期培訓:依年度計劃，由人力資源部安排。

2、不定期培訓:依具體情況，由人力資源部與各部門共同完成。

七、培訓考核

1、考核依據:測試(考試)結果、個人心得、直接上級的評定。

2、考核結果由人力資源部建檔存查。

3、培訓內容、考核結果作為年度績效考核指標之一。

八、赴外培訓管理赴外培訓，應與公司簽訂培訓合同。

九、其它其它事項另行規定

企業培訓計劃篇七

根據施工企業安全教育培訓的需求，結合我公司施工生產情況，為加強我公司安全管理，不斷提高職工的安全意識和安全素質，深入貫徹公司“安全第一、預防為主”的方針，確保安全管理體系的高效運轉，特制定我公司20xx年度安全教育培訓計劃，具體內容如下：

安全教育培訓對象：公司安全管理人員、項目經理、安全員、特殊工種和技崗人員（包括新入場和轉崗人員）。

1.安全教育培訓內容：施工企業安全生產法規、政策，安全生產發展新動向，安全生產意識教育。

2. 安全教育培訓方法：內部強化培訓、參加上級主管部門組織的培訓。

3. 安全教育培訓時間：內部強化培訓安排在年初、年末的空閑時間。上級主管部門培訓根據要求按時參加。

4.培訓地點：公司會議室

5.安全教育培訓目的：強化安全生產意識，提高安全管理水平，搞好安全生產。

1.安全教育培訓內容：施工企業安全生產法規、政策，項目安全管理制度，施工安全檢查標準，安全生產發展新動向，潛在的危險因素及防范措施，安全生產意識教育。

2. 安全教育培訓方法：內部強化培訓、參加上級主管部門組織的培訓。

3. 安全教育培訓時間：內部強化培訓安排在年初、年末的空閑時間。上級主管部門培訓根據要求按時參加。

4.培訓地點：公司會議室

5.安全教育培訓目的：強化安全生產意識，提高安全管理水平，搞好安全生產。

1.安全教育培訓內容：施工企業安全生產法規、政策，公司各項安全管理制度，施工安全檢查標準，安全生產發展新動向，安全技術技能培訓，潛在的危險因素及防范措施，安全生產意識教育。

2. 安全教育培訓方法：內部強化培訓、參加上級主管部門組織的培訓。

3. 安全教育培訓時間：內部強化培訓安排在年初年末的空閑時間及安全生產月期間。上級主管部門組織的培訓根據要求按時參加。

4.培訓地點：公司會議室

5.安全教育培訓目的：強化安全生產意識，提高安全管理水平，搞好安全生產。

1.安全教育培訓內容：公司各項安全管理制度，安全生產基本常識，施工安全技術操作規程，安全技術技能培訓，潛在的危險因素及防范措施，安全生產意識教育。

2. 安全教育培訓方法：內部強化培訓。

3. 安全教育培訓時間：內部強化培訓時間根據在建工程進度進行安排，每個工程培訓次數不少于2次。

4.培訓地點：工程所在地會議室

5.安全教育培訓目的：強化安全生產和保護他人意識，提高安全操作技能，

搞好安全生產。

充分發揮各科室及項目部的作用：員工培訓工作是一項綜合性的工作，它涉及到各科室、各項目部。充分發揮各科室及項目部的作用就可以保證員工培訓工作按計劃實施，可以對員工培訓工作進行綜合管理，可以使員工培訓工作更加緊密地與公司生產實際需要相結合。

建立培訓、考核與使用相結合的制度：凡上級行政機關要求持證上崗的崗位，未經培訓合格不準上崗；對企業提供培訓機會未按要求接受培訓的員工按公司有關培訓管理規定進行處罰。逐步形成人才考核、培養、使用相結合的管理模式。不斷修訂和完善員工培訓管理規定，加強員工培訓工作的監控力度，保證按公司所需落實各項培訓工作。

各科室、項目部的主管領導要重視員工培訓工作，要指定專人負責此項工作的日常管理，項目部要根據公司的員工培訓計劃制定出實施計劃方案，并對項目部工人培訓實施情況進行監控。

企業培訓計劃篇八

一、培訓計劃概要

新版gsp認證以來，對公司質量管理體系運行機制、質量管理水平、員工素質的提升提出了更高的要求。根據公司發展規劃，結合各部門、各零售門店的培訓需求，在開展員工質量培訓工作的同時，注重員工潛能和素質的開發，鼓勵員工參加各類函授或自學考試、各類職稱考試，特制定20x年度企業員工教育培訓計劃。

二、培訓工作目標

20xx年度將通過規范化、層級化、系統化的培訓，傳遞公司質量價值觀及公司質量管理的需要，全面提升員工整體素質和崗位工作技能。注重培訓實際效果，使員工個人受訓時間達48小時，培訓率達到100%，培訓效果達標率達到90%，。

三、培訓工作原則

針對性、有效性、實用性為公司培訓工作的根本原則。做到內培與外培均衡化，培訓制度規范化的原則。【20xx醫療器械培訓計劃】

四、培訓形式與模式

（一）培訓形式：

新進員工培訓、崗位培訓、知識普及性培訓、專業技能培訓、素質培訓、專業技術人員繼續教育等。

（三）培訓模式：

內部培訓與外部培訓均衡開展，集中教學式、內部講座式、外部

培訓式等相結合，鼓勵員工自主參加相關知識學習和學歷繼續教育。五、20xx年度計劃培訓內容

針對公司gsp認證跟蹤的實際情況，20xx年度培訓計劃安排如下（詳見年度質量培訓計劃表）：

（一）專題培訓（公司層面、全員）：

1、培訓內容：

（1）法律法規：藥品管理法及實施條例；新版藥品經營質量管理規范；醫療器械監督管理條例等。

（2）規章制度：公司質量管理制度；gsp相關的工作程序；標準操作程序等；

（3）專業知識：用藥指導、藥理學。

2、培訓方式：

通過聘請資深專業人士擔任培訓講師進行自培。

（二）專業技能培訓（針對崗位需求）：

1、培訓內容：

針對崗位員工的培訓需求，做好下列專業技能培訓：

（1）收貨、驗收、養護崗位知識培訓；

（2）保管、復核等倉儲運輸崗位知識培訓；

（3）采購員、銷售員崗位知識培訓；

（4）各類上崗證培訓（外培）。

（5）質量管理人員繼續教育（省局培）。

2、培訓方式：

前三項自培，后二項通過人事部門、藥監部門進行外培。

（三）專業技術資格認證培訓（針對個人需求）：

1、培訓內容：

（1）職業技術資格培訓；

（2）執業藥師、從業藥師繼續教育；

（3）學歷的繼續教育；

2、培訓方式：

通過藥監部門、人事部門、大專院校進行外培。

（四）學習同行先進經驗（針對部門負責人及重要崗位）到同行兄弟公司考察學習先進經驗。

六、培訓效果評估

對培訓效果開展收集分析、評價和改進工作。主要通過訪談的形式與參培人員進行交流，了解培訓內容、培訓方式、講課質量等方面的數據，掌握培訓取得的實際意義和價值，以便于公司對整個培訓全過程進行綜合評價和改進，進一步提高員工培訓的整體水平。

七、培訓相關工作要求

（一）公司從鼓勵員工參加各類函授或自學考試，申報職稱。辦公室做好專業技術資格證培訓的通知及登記工作。

（二）公司鼓勵有扎實專業理論功底和較高實際操作技能的內部員工作為內部培訓講師，負責公司部分專業知識培訓。

（三）為實現公司內部培訓資源的充分有效利用，辦公室應做好各部門培訓工作的協調與溝通工作。各部門負責人和各零售門店負責人配合辦公室做好培訓組織和管理工作。

（四）辦公室配合質量管理股做好培訓工作的統計與歸檔工作，對培訓工作做好詳細記錄，并建立培訓檔案。

忻州藥業（集團）有限公司

企業培訓計劃篇九

xx建筑有限公司成立xx于年，經歷了多次跨越性轉變，逐步發展成為一個現代先進的可信區域行業省領軍企業；公司具有房屋建筑工程施工總承包甲級資質，可承擔各類房屋建筑工程的總承包和專業施工。施工足跡遍布全省多個市區；先后承建了省重點工業與名用建筑工程項目達數百項，榮獲多項省部級優質工程、榕城杯。

1、企業安全理念：以人為本，安全發展。

2、企業安全管理目標：

（1）重傷事故頻率控制在0.1‰以下，輕傷事故頻率控制在8‰以下；

（2）再建工程項目應確保文明達標，達標合格率應達到100%；部、省、市安全檢查優良率應達80%以上。

3、企業安全管理目標：

（1）施工現場人員每年定期進行安全培訓考核，合格后持證上崗；專業安全管理人員應具有安全崗位證，年度培訓不少于40學時，持證率應達100%；

（2）所有進場施工人員安全三級教育考核率應達100%，特殊崗位操作人員持證上崗應達100%；

（3）施工現場安全隱患整改率應在98%以上，重大隱患整改率達100%。

（4）安全目標責任書簽訂率應達100%。

1、培訓對象

新員工必須進行安全教育，并經考試合格后，方可進入操作崗位。“新員工”包括新進公司的合同工、臨時工、學習和代培員，脫崗六個月又重新上崗的職工。

2、培訓時間和地點

每周三晚上公司會議室

3、培訓目的

安全教育培訓目的：強化安全生產意識，加強安全管理，保證安全生產工作的進行。

通過安全教育培訓，提高作業人員的安全技能，熟悉安全技術操作規程，提高安全行為的自覺性。強化安全生產和保護他人意識，安全操作技能，搞好安全生產。

4、培訓方式

主要以多媒體教育的方式，實踐經驗豐富的講師宣傳教育，再以考試考核為輔。

5、公司安全培訓內容

（1）安全生產的重大意義：

安全生產對于保障廣大員工的生命安全和身體健康，保障企業生產經營活動持續、穩定、協調、發展，促進社會穩定、和諧，具有十分重大的意義。如果安全生產管理失控，生產安全事故不斷發生（或者發生重、特大事故），不僅事故當事人及其家庭要遭受重要創傷，而且還會給企業造成重大經濟損失和嚴重的社會影響，給企業的員工心理上造成創傷，甚至還會造成社會上的一些不安全因素。因此，事故會直接影響到企業的和諧與發展，是大家都可以直接感受。

（2）國家安全生產方針、政策、規定：

國家安全生產方針是：安全第一，預防為主，綜合治理。

國家頒布的法律法規主要有：《安全生產法》、《中華人民共和國建筑法》、《建設工程安全生產管理條例》、《勞動合同法》等等。

（3）本公司安全形勢、安全生產規章制度、安全紀律等：

在企業的安全生產管理活動中，實行安全生產崗位責任制度，將各每級領導、每個部門、每個人在各自的崗位上，對應當履行的安全生產崗位職責加以明確。安全生產崗位責任制首先根據“管生產，必須管安全”

的原則，安全生產崗位責任制是企業生產經營管理規程制度中最基本的一項規章制度，是企業生產安全管理的核心。

（4）防觸電、防火、防坍塌、防暑的事故急救常識：

例如：防暑降溫

基本常識：

a、及時補充水分但應少喝飲料，應多喝白開水或淡鹽（糖）開水；

b、口渴后不宜狂飲，應及時補充鹽分；

c、飲食不宜過于清淡；