總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

素質拓展活動總結篇一

為加強學生之間的凝聚力，增進學生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團結，更加和諧，同時為給同學們提供一個展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質拓展活動。當天下午1點鐘，活動正式開始。首先是大一10個班的班委，分成四個小組，先是小組內部比賽，選出優勝的3組進行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎。大一活動結束后，大二大三同學按如上方式參加活動。

這次活動雖然圓滿成功，但是出現了很多問題：

1、活動時間定在周三下午，同學們的空閑時間被占用，多少有點不滿，因此大家的熱情度也都大打折扣。

2、時間分配倉促，人員就位困難。因為是我們部門組織的一個小的活動，而我們部門的人數又少之又少，就邀請了其他部門的人員來幫忙，但是他們不是太了解游戲活動的具體流程，最后就變成了這樣的一個現狀：現場主持人沒有把游戲規則講解得太清楚，游戲在進行時出現一度混亂;大部分參賽人員在游戲中就出現了違規現象。

3、出現了xxxx現象。

由于監督出現差錯，導致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊員對本活動產生了質疑，從而導致有一組隊員發生了爭執;這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思xx的漏洞，人員的合理安排，現場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走，吸取經驗提高自我，因此，我建議：首先維持好現場秩序，主持人再把游戲規則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外，需要一定數量的計時和計分的人員，來統計最后的結果。

這次活動也給了我很大的啟發，使我認識到作為一名班級干部，要學會凝聚人心、團結共進、明確分工、落實責任;盡可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統一的整體，互相團結，彼此信任;組成一個如同牢固接應的團隊，在充分信任的基礎上互相協調，形成合力，共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。

素質拓展活動總結篇二

良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代大學生應有的基本素質，也是現代大學生人格特質的兩大核心內涵，所以很榮幸能參加學院學生資助管理中心勤工助學部在學院東操場主席臺前開展部素質拓展活動。

"素質拓展訓練"是發現自我、磨練意志、陶冶情操、完善自我、增強團隊凝聚力的一項具有積極向上意義的活動。這次活動本著提高勤工助學干部的團隊配合才干，更好的增強同學間的認識和交流，促進彼此之間的友誼，充實大學生活，使同學們更好的融入勤工助學這個溫馨的大家庭，從而提高同學們工作和生活效率，提升自身素質。這次活動中，不僅僅是個人的成長，更是心與心的貼近！

周六上午八點半，我們和其他或早已相識、或不是很熟悉的同學們一起走進活動現場。那一刻，我們不僅僅是單獨的個體，而是懷抱同樣愿望--改變自己的團體！

本次素質拓展以小組為單位，共設置了"成語歌曲接龍"、"障礙物"、"傳氣球""背夾氣球"、"團隊蹲起" 等多項素質拓展項目，首先由活動的主持人介紹了活動的具體規則，參與的同學有序的進行了這幾個游戲，整個素質拓展進行的非常順利。活動中大家都積極配合裁判工作，努力為本組爭光，特別在"障礙物"活動中，同學們千奇百怪的造型引起一陣陣歡笑。最為精彩的 "坐地起身"活動，由于天氣原因地面有潮濕現象，主持人商量讓"坐"換成了"蹲"，和在裁判員的要求下同學們迅速組成了固定的組合，整個過程充滿了歡笑。所有看似簡單的游戲，由于是"反命令"卻能象征揭示了深刻的道理，同學們在這樣一種"體驗式學習"的過程中，增進了彼此的敏感度和反應能力，增強了其自信心、溝通能力、組長的領導能力和團隊合作能力。認識到了一個人的成功不能代表只有團隊中的每個個體相互合作相互團結相互幫助，才能共同完成團隊目標，也讓每個隊員有了彼此了解的機會，使在以后工作中建立起內部團結合作相互信任，外部相互競爭的意識。提高與他人溝通的主動性、適應能力和團隊協作能力。而且在此次活動中，大家的綜合能力都得到了相應的提高，突破了自我，變得更加自信，這次活動給每位同學留下深刻而又美好的印象！

素質拓展活動總結篇三

幼兒園戶外活動已經快兩個月了，x月份正是孩子長身體的最佳時期，為此幼兒園還在本月開展了朝陽鍛煉活動，每天清晨，孩子們早早的來到幼兒園，讓孩子通過做游戲、做早操、滑滑梯等活動，讓孩子得到充足的活動量，達到鍛煉的目的。游戲是孩子最喜歡的活動，而體育游戲孩子們似乎更加鐘愛，在鉆、爬、跑、跳中孩子身體的每一個部位都得到鍛煉。但是在安全這一背景下，我們有時不能最大限度的放開讓孩子們活動，所以有時沒有達到鍛煉更好的效果，在今后的活動中多給孩子一些鍛煉的機會，老師的組織與指導能力也會在游戲中得到提高。

這段時間每天戶外活動次數很多，我發現戶外活動前的站排成了頭疼的一個環節。每一次我說：要下樓了，小朋友們排隊開火車了這句話就像是混亂的導火線。有的孩子連椅子也顧不上擺好，就擁到我身邊來。你擠我，我擠你，經常會聽到x老師，他擠我!特別是得得小朋友，每次站排總會擠在前面，總是對我說我要排第一個。我忍不住問：站在第一個和站在后面有什么不同嗎?他還挺能發表自己的意見：能拉到老師的手，能先玩到玩具。我說：那不能每次你都排在第一個，每個小朋友都有機會。他有些不高興的說：我要站第一。于是，我換了個口吻說：那請你當班長，幫老師管理后面的小朋友，別讓他們掉隊了，好不好?他馬上很樂意的接受了。可見，在這小小的排隊里還有這么多的內涵，看來孩子的小腦袋中還真藏著不少的秘密等著我們來發現呢。

老師要站在孩子的角度上，用孩子的眼光來看這個第一。那怎么讓大家不爭搶呢?我想了幾個辦法：

1、可以看誰進步了，表現的好，就讓誰站第一;

2、可以輪流站第一;

3、遇到不講理的孩子，教師可以用轉移的方法，鼓勵他幫助老師一起管理小朋友。

素質拓展活動總結篇四

由我們教學信息部主辦的“全校信息員素質拓展活動”于--、11、28、下午13:30正式開始。為了提高內部的凝聚力，增強各院系信息員之間的團結協作能力，加強彼此之間的信任度，加深彼此的了解和友誼。我們準備了具有不同針對性的游戲。

同時，為了完善內部的建設，提高自身能力，總結經驗教訓，為下次活動打下良好基礎，我們針對此次活動進行比較深刻詳細的總結。具體內容如下：

策劃一開始我們把問題簡單化了，以為素質拓展只是一些簡單的游戲，很多其他的都沒有考慮進去。于是部長讓我們四個人在幾天內負責把策劃完善，他并沒有明確說明。所以當我們四人在一起完善時，大家各抒己見，討論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵，后來回想起來，心里還真是覺得暖暖的，蠻舒服的。在我們討論完之后，上一級部長又經過一場激烈的討論，終于定稿了。經歷這么多，策劃一開始我們把問題簡單化了，以為素質拓展只是簡單的一些游戲，很多其他的都沒有考慮進去。于是部長讓我們四個人在幾天內負責把策劃完善，他并沒有明確說明。所以當我們四人在一起完善時，大家各抒己見，討論激烈，有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵，后來回想起來，心里還真是覺得暖暖的，蠻舒服的。在我們討論完之后，上一級部長又經過一場激烈的討論，終于定稿了。經歷這么多策劃肯定是各種情況都考慮的到位，所需物品都提前準備好了，要賣的耶是提前買好了，人員安排也是很到位的，個部長都積極配合。在活動前，各院系對參與人員數量做了較好的提前預計和核對。在活動過程中也是靈活把握時間，使活動較好的按計劃進行。整個活動大家玩的蠻好，特別開心，最后信息員也都拿到獎品，大家都照相留念。

在活動中交流較少，只是忙于自己的事情，對活動的整體把握能力不足。活動進行中，紀律總體不錯，但各組組員的響應力不足。部長的參與提高了游戲的趣味性，同時帶動了活動的又一高潮。在活動中各個游戲間的銜接環節做得準備不太充分，使游戲沒有形成統一的整體，過渡比較生硬，需要在下次活動中提高重視。部分裁判也不是很認真負責，計分不準確，導致別人有意見。。。

以上就是我們辦此次活動的總結。我們會總結此次的經驗及教訓，爭取在下次活動中做得更好，為促進內部的建設做出自己的貢獻。

素質拓展活動總結篇五

20xx年xx月xx日下午，xx大學化學化工學院14化工班全體同學在團委和班委的帶領下，在xx公園開展了以“踐行社會主義核心價值觀”為主題的`素質拓展活動。這次活動，一方面為了加深同學們對社會主義核心價值觀的認識；另一方面要達到“破冰”的效果，讓同學們迅速融入到14化工這個集體中。

活動之前，我班團支書趙xx就此次活動，采訪了院團委xx老師，薛老師對我們的策劃提出高度贊揚，她強調：作為一個組織團隊，素質拓展活動首先體現的是友善，這也是最貼近社會主義核心價值觀的。讓新生們在一塊迅速融合，通過在活動中發現問題，彼此分享感受，實現團隊的共同進步。

活動開始后，我們先以小組為單位，各小組成員間通過一些自發組織的活動相互交流，相互認識，以達到“破冰”的效果。“真心話大冒險”、“才藝大比拼”……通過這些簡單的小游戲，短短的幾分鐘內，各組成員之間便加深了認識。接著，在班委的領導下，組與組之間也活動開來，同學們很快地就在游戲中融入了這個班級，這個集體。

在素拓進行的同時，團委組織同學進行“我與核心價值觀合個影”活動，同學們都很積極，爭先恐后地與宣傳展板合影。“我要做一個友善的美漢紙”，王玥同學不乏幽默地說，“我從前給人的感覺總是很強悍，總是被稱作女漢子，通過這次活動，我認識到了自己的不足，就算是個漢子，我也要做個友善的美漢紙”。

活動中，我們還收到了來自13級學長學姐送來的寄語，這些充滿期待的話語，讓我們更加深切地感受到我們化學化工學院是個團結的有愛的集體，也讓我們在前進的道路上，信心滿滿！活動結束后，我們班同學自發“簽署”《化工宣言》，寫下自己對四年大學生活的憧憬，寫下自己前行的目標，寫下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話語，將是我們前行路上的指示牌，引導我們走向成功的彼岸！

通過這次素質拓展活動，我們班同學成功“破冰”，開始融入到14化工這個大家庭中來，也在活動中正確地認識和感悟到了社會主義核心價值觀的真諦。接下的四年中，我們14化工將堅定不移的踐行社會主義核心價值觀，以一個愛國、敬業、誠信、友善的面貌去達到我們班級的富強、民主、文明、和諧！

素質拓展活動總結篇六

“天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發圖強：大地的氣勢厚實和順，相應于此，君子應增厚美德，容載萬物。

于大學生而言，良好的自身素質是成功的必備條件。如今大學生就業難、工作難在一定程度上是因為自身的條件不符合用人單位的要求, 自身的`素質不能符合社會發展的需要。大學生該如何培養自身的素質，如何充分利用有限的資源最大限度地拓展自身素質, 從而在學習和生活中提高自己進而迎接生活的挑戰, 符合社會的需要。

從進入廣東石油化工學院開始，我的生活便有了極大的變化，經歷了很多的變化和鍛煉。許多機會和困難都光顧了我，再加上老師的正確指引和身邊同學的支持，自己的各方面的素質也有了一定提高，而對于大學生素質拓展方面也有了一些自己的見解和看法。

剛進大學時，我是在廣石化經濟管理學院，個人表現比較積極，一開始自己爭取到了經管青協行動部助理的職務，也就是這個最初的學生工作，讓我盡快地轉變了角色，從一名高中生開始成為大學生學生干部，這樣一個契機讓我很快 和身邊老師和同學熟悉，從而適應了大學生活，并且初步了解和學習了大學學習以及大學學生干部的工作方式和態度。

此后，自己又及時地了解學校的各方面信息，參加各項素質拓展活動，正是由于這份工作，使我進入了另一個全新的平臺，進一步拓展了自己的素質和能力。進入青協，一個良好的競爭環境讓自己各方面都不松懈。在保證專業學習的基礎上，作為組織委員積極參與班級、學院的活動，參與各種志愿者服務活動。

在我個人整個的發展過程中，都有老師和同學真誠的幫助。但是自身素質的拓展和能力的提高，除了有老師和同學們的幫助外，更多要靠自己自主的意識投身鍛煉，切實在大學學習和活動中拓展各方面素質。 其中最重要的是對于自身思想心理的調整以及實踐操作中素質的拓展和能力的鍛煉。

1、思想心理

活和社團活動等，保持良好的心態，思想上主動有拓展自身素質和提升自身能力的傾向，以此為指導和基礎，才能有效地利用各種機會鍛煉自己，培養形成良好的身心素質。

2、實踐操作

在思想心理上有了準備后，就需要投身到真正的實踐操作之中。大學校園是一個絕佳的發展空間，可以接觸到很多高中以前無法接觸到的東西，并且享受到了空前的自由。而這些嶄新的事物和自由就為大學生素質拓展提供了一個良好的平臺。包括文體類活動、社會實踐類活動、科研類活動、其他類活動等，每一項活動不論大小，都能有很多機會讓我們參與。另外，活動中學長學姐也成為了一個可以利用的資源，加上參與人員學科的交叉融合，更有利于我們學習他人優點。

1.做人的能力

這是大學生素質內容拓展中最基本也是最需要大家重視的能力。無論是在學校中還是在社會上，都需要我們明白最基本做人的道理。不要認為四書五經或是《逍遙游》、《道德經》里的話都已經是遠去的歷史，做人不是那些書里沉重的文字，而是需要我們從生活中點點滴滴學起、做起。一個很會做人的人，必定成為一個對社會有貢獻的人，與此同時，他自己各方面的素質必定會是比較高尚，在社會生活中也能得到尊重。而這些素質造就了優良的社會品德，直接指引了我們未來的工作和生活。

2.求知的能力

大學較高中而言，整個教育模式都發生了變化，學生學習更需要自主性。怎么利用好大學里豐富的學習資源，提高自己的求知能力是大學生必須面對的問題。就我個人而言，由于吳玉章學院優秀的學習科研氛圍和學院的教育理念，讓自己的大學學習一直都沒有松懈，并且不斷調整自己的學習方式，自我尋找適合自己的大學學習規劃。并且積極尋求專業老師和學科導師的幫助，這也自然促進了我個人求知能力的改善。在專業學習的同時，注重優化知識結構，拓寬知識面，家事國事天下事，事事關心。

3.做事的能力

在大學的這幾年學生工作經驗，自己有了很大的收獲，尤其是處理工作的問題等做事的能力有了提高。能夠更好的協調工作和學習的關系，提高了工作的效率。做事能力也是以后我們步入社會后，工作中很重要也是大家很看重的能力。因此，大學校園正是我們小試牛刀的時候，除了學生工作和社團活動外，學校與社會上的公司單位等的交流合作項目，也是我們提高做事能力的機會。

4.共同生活的能力

馬克思說過“人是一切社會關系的總和”，大學校園里我們的接觸交流范圍增廣，如何處理好人際關系，如何和同學們和諧相處，也就是共同生活的能力也需要我們的學習。另外良好和諧的人際關系也可以讓我們的大學生活更美好。就我個人而言，人際關系都還處理的相對得當，人際關系相對和諧，也因為這樣，身邊的同學也愿意和我分享信息等，而這些信息對于我的發展和機會的把握都有很大的用處。

5.生存和發展能力

生存和發展能力就是我們個人如何把握自己的愛好和優勢特長等，在了解基本的生存能力的基礎上，盡量發揮自己的優勢，發展出個人的特長，這也是我們拓展素質的方面。我在大學期間除了熱愛足球以外，也聯系桌球、吉他等，這些特長和愛好也都給我的大學生活增添了很多樂趣，對于自己生活的調節也起到了很大的作用。尤其是大學校園里的第二課堂的興起，對于同學們各方面特長能力的發展提供了很好的平臺。另外，塑造大學生創新素質，在學習、科研、工作中都能有所創新，創新能力也正是我們個人工作中進步的推動力。

大學生活是我們每個人一生中最美好的時光也是最關鍵的時光，把握好大學校園里面的機會，思想行動上都積極主動，敢于面對自己，鍛煉自己各方面的能力，拓展自己各方面的素質。只要我們全身心的投入，在畢業那天，我們終將有所收獲，也將有所準備地進入社會，信心滿滿地面對全新的生活。

素質拓展活動總結篇七

首先，對于周六下午義協開展的素質拓展活動，我感到十分的抱歉和遺憾，因為我由于一些個人的原因沒能及時的參加，當我趕到的時候，活動已經快要接近尾聲了。而我也只趕上了最后一個活動，至于關于我為什么沒能參加活動的原因，在這里我就不想多說了。因為我以前的老師經常對我們說“借口是失敗的溫床”所以我不想以任何借口作為我的理由。

但是，雖然說我只趕上了最后一個“五毛錢，一塊錢”的活動，但在那短短的十幾分鐘里，我也有很多的感想與體會。也許它并不是很深刻，但它卻是我在那十幾分鐘里最真的感受。在這個短暫的時間里，我很開心，也很快樂。第一次在大學生活里找到那么一絲曾經非常熟悉但現在卻又快要被遺忘了的感覺。從開學到現在，每天看到的是陌生的面孔，陌生的地方，聽到的是陌生的聲音或是陌生的語言。而我就在這樣的環境中努力的適應著，努力的快樂著，努力的讓自己以最快的速度適應著只有我一個人的陌生的地方。雖然經過了一個多月的生活，也認識了很多新同學，新朋友，但總覺得不那么真實，不那么親切。雖然面對面彼此微笑著，但畢竟相處時間太短，感情還不那么深，始終無法放開自己，終究彼此都會有保留，不會太隨意的放肆的玩。可是在這次活動中，是我第一次在大學里那么放開的玩，那么放肆的笑，第一次忘了原來我們彼此都還不認識又或是不太熟。但我們依然在肩并著肩，手牽著手的一起合作，一起完成任務，一起接受表揚又或是一起接受懲罰。也許我們累了，餓了，但我們都快樂著。也許明天我們會依然在擦肩而過的時候只剩下一個淺淺的禮貌性的微笑，又或許會直接不記得了彼此的容顏，但至少昨天的昨天，我們一起快樂過。

讓我們在這里找到了一點家的感覺，也讓我們對義協這個大家庭有了更深的認識，更深的感情。為我們以后努力為義協做貢獻做了鋪墊。通過這次活動，它鍛煉了我們的團結協作能力，增加了我們彼此的認識，我們在這次活動中更加的明白了團結的定義，更加體會到了在一個組織，領導者固然重要，但是如果缺少了大家的支持與不懈的努力工作，什么事情都做不到最到，甚至做好。這次的素質拓展活動，讓我體會到了團結，堅持，互幫互助，溝通交流對于一個人，一個集體的重要性。

我很感激義協為我們策劃并組織了這次活動，正因為有了你們的良苦用心，才讓我們有了這么一個難得的機會讓我們能懂得并體會那么多，未來的日子里，我會努力的學習為義協的明天貢獻我小小的一份力，我堅信，只要人人都獻出一點力，義協將變成美好人間。

素質拓展活動總結篇八

為加強學生之間的凝聚力，增進學生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團結，更加和諧，同時為給同學們提供一個展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質拓展活動。當天下午1點鐘，活動正式開始。首先是大一10個班的班委，分成四個小組，先是小組內部比賽，選出優勝的3組進行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎。大一活動結束后，大二大三同學按如上方式參加活動。

這次活動雖然圓滿成功，但是出現了很多問題：

3、出現了作弊現象。由于監督出現差錯，導致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊員對本活動產生了質疑，從而導致有一組隊員發生了爭執;這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走，吸取經驗提高自我，因此，我建議：

首先維持好現場秩序，主持人再把游戲規則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外，需要一定數量的計時和計分的人員，來統計最后的結果。這次活動也給了我很大的啟發，使我認識到作為一名班級干部，要學會凝聚人心、團結共進、明確分工、落實責任;盡可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統一的整體，互相團結，彼此信任;組成一個如同牢固接應網的團隊，在充分信任的基礎上互相協調，形成合力，共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。

素質拓展活動總結篇九

加強作風建設，要牢牢抓住領導作風這個核心。“政之所興，在順民心;政之所廢，在逆民心。”

義的群眾觀，牢固樹立全心全意為人民服務的根本宗旨，堅持一切為了人民，一切依靠人民，發展成果由人民群眾共享。要深懷愛民之心，恪守為民之責，善謀富民之策，多辦利民之事。要樹立正確的政績觀，堅持科學發展、關注民生，把廣大群眾的意愿充分體現在各項決策和工作中，切實解決好群眾最關心、最直接、最現實的利益問題;要樹立正確的權力觀、地位觀、利益觀，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，秉公用權、廉潔從政;要樹立科學執政、民主執政、依法執政理念，凝聚各方聰明，調動各方力量，形成萬眾一心，共圖偉業的強大合力。

加強作風建設，要牢牢抓住工作作風這個落腳點。“實干興邦，空談誤國”。“一步實際行動勝過一打綱領”。正如鄧小平同志指出的那樣，世界上的事情都是干出來的，不干，半點馬克思主義都沒有。加強作風建設，要把落腳點放在工作作風上來。要始終保持奮發有為的精神狀態，善于謀大事、創大業;要發揚“狹路相逢勇者勝”的“亮劍”精神，勇于開拓，知難而進;要旗幟鮮明地向官僚主義和形式主義開戰，果斷克服以會議落實會議、以文件落實文件的做法，大興“求真務實、崇尚實干”之風，教育引導廣大干部克服浮躁情緒，拋棄私心雜念，真正本文由把心思用在干事業、抓落實上。要進一步建立健全抓落實的工作制度和機制，對既定的目標任務層層分解，明確責任，嚴格考核，推動落實。加強作風建設，要牢牢抓住生活作風這個重要方面。千里之堤，潰于蟻穴。干部的生活作風看似個人問題，實質上關乎黨和政府形象;看似小節，但假如處理不好，往往可能釀成大禍。

大量事實表明，領導干部的蛻化變質到最終的違紀違法，往往都是從吃喝玩樂這些看似小事的地方開始的;經濟上的違法犯罪，往往伴隨著生活上的腐化墮落。古人云：“貪欲者，眾惡之本;寡欲者，眾善之基”。每個黨員和領導干部都要自覺加強思想道德修養，果斷克服拜金主義、享樂主義和極端個人主義的思想，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心，常慕清廉之美，不斷提升精神境界，輕名利，講操守，重品行，帶頭遵守和落實黨紀國法，帶頭踐行社會主義核心價值體系，帶頭遵守社會公德、職業道德和家庭美德，始終保持共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣;要增強自律意識，耐得住寂寞，抗得住誘惑，慎獨慎行，擇善而交，把個人的愛好和業余時間放在健康有益的事情上來，做到生活正派、情趣健康，堂堂正正做人，干干凈凈做事，清清白白為官;要大力發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良傳統，果斷反對大手大腳、鋪張浪費，樹立共產黨人“為民、務實、清廉”的良好形象，更好地擔負起帶領全市人民建設和諧奮進新xx的歷史重任。

素質拓展活動總結篇十

集體合影簽退后，第十一屆學生會內部交流活動在大家意猶未盡中宣告。這次活動以素質拓展活動為載體，隨機分組的方式進行；以加強學生干部間的交流、促進各部門間的溝通為目的。從簽退表的簡單調研還有隨機的走訪中，大家對這次活動給予了充分的肯定。

按事先分好組的名單進行點名分組后，活動在全體成員學跳“兔子舞”和“騎馬舞”中拉開帷幕，兔子舞和騎馬舞可以很快打破成員間的陌生感，使大家盡快地進入活動狀態，同時也提高了對活動的積極性。這次活動針對去年分組混亂的現象，事先對活動成員進行了分組，采取組長部長擔任制，隨機分組的方式，使活動高效有序進行，有效避免了人員混亂，不聽指揮的現象，同時每組內幾乎都是不同部門的成員，有利于學生會內部的交流與合作。

簡單熱身之后進行團隊展示，這個項目限時五分鐘，要求想出自己組的隊名口號，隊歌和隊型。在這五分鐘里，團隊合作精神達到了高潮，組員間的陌生感蕩然無存，留下的只有讓自己隊伍團隊展示與眾不同的熱情。

團隊展示之后進行組內游戲，組內游戲有“破冰”“解鎖”“五毛一塊”等，組內游戲可以讓大家很快地相互了解對方，促進溝通，為以后各部門間的交流打下良好的基礎。每組完成組內游戲后拍照留念。

組內游戲后進行組間游戲，相鄰兩組合成一個大組進行游戲，分別有“坐長城”“貼燒餅”“背地起身”等，兩組加起來共有三十人，因此在團隊游戲中需要更高的團隊合作意識，在前面的游戲中大家有了一定的默契，因此在這個環節中比想象的要簡單許多。通過團隊游戲讓大家了解到團隊合作的重要性，學生會各部之間猶如散沙，只有不斷的交流與溝通才能使他成為為學生服務的統一整體，才能讓他發揮出最大的作用。

最后一個項目為組組比賽，有“鏈接加速”“蜈蚣走路”“穿皮筋”，在這個環節中，即有團隊的合作又有競爭，只有勇于追求上進的部門才是最有發展前景的部門。一個敢于拼搏的部門才能取得更大的進步。

游戲中全體成員在一起游戲，彼此相識，溝通與合作，讓每個人心中都感受到學生會是一個溫暖的大家庭。每個環節中每個人都扮演這不同的角色，發揮著不同的作用，或許作用不同，但每個人都可以學到自己想學到的東西。游戲結束后，對表現最差的組進行“懲罰”，而這些懲罰更會刺激每個人的集體榮譽感，學會擔當責任。團隊是每個人的歸屬和依靠，有了團隊，你就不會感受到自己是在孤軍奮斗，而是有戰友與你出生入死，有了事情我們想到團隊就不會害怕，不會退縮。但是，團隊要靠我們去維護，在必要的時候我們可以犧牲自己來保全集體。在團隊活動中，難免出現分歧，再細微的分工也會有不平衡，再努力的付出也會有失誤，這時候需要的不是指責與抱怨，而是相互的理解和包容，站在對方的角度，換位思考，冷靜分析，或許柳暗花明。

到這里這次內部交流活動到此全部結束，留下的是懷念，學到的是團結與包容。

這次活動在圓滿結束的背后存在著許多不足：

3，培訓不夠詳細。無論自己部的委員還是帶隊的組長，沒有使他們每個人了解活動的全部流程，一度使活動脫節；委員也不知道由自己部主辦的活動，自己在活動中該扮演什么樣的角色，在什么時候該做什么。

4，場地規劃的不夠合理，雖然沒有多大影響，但有的組以場地的終點不清楚為借口逃避懲罰時，總覺得這個使活動不夠完美；沒有規劃各部的大概區域，在集體活動時有的組拉單，使組間游戲銜接生硬。

5，沒有考慮到活動比較累，沒有準備水和休息時間，使大家全程都在運動，可能會使大家對游戲產生厭煩。

在活動過程中，

1，簽到措施不夠嚴格，可能會對以后的活動紀律方面有不好的影響

甚至當抽到自己組展示時還沒有準備好。

3，組內活動時游戲太少。

4，穿皮筋環節中出現了組員不配合的情況，使活動延緩，這個可能想到了，但沒有準備相應對策，在以后活動中可以通知部長，讓部長做好各部委員的心理工作。在懲罰環節中，同樣出現了組員不配合的情況，這需要事先的溝通才能使活動順利進行。

活動中比較成功的有：

2，活動氣氛比較活躍，讓大家融入活動中，能跟上活動的節奏，該干啥時就干啥，對活動表現出極大的興趣。

3，活動期間紀律比較好，使各個游戲有序進行，超出了預期值。

在一個組織或部門之中，團隊合作精神顯得尤為重要，那么所以怎樣加強與別人的合作呢？在一個組織之中，很多時候，合作的成員不是我們能選擇得了的，所以，很可能出現組內成員各方面能力參差不齊的情況，如果作為一個領導者，此時就需要很好的凝聚能力，能夠把大多數組員各方面的特性凝聚起來，同時也要求領導者要有很好地與不同的人相處與溝通的能力。如果領導者在開始時沒有以身作則做好各方面的工作，就會產生許多不良的后果。例如，在一個集體中如果成員之間缺少最基本的信任，那么成員總是想要在同伴面前保護自己，他們就不可能彼此爭論，所謂的明哲保身的做法，只要是與自己利益無關的事情便高高掛起，即不愿對彼此負責，那么，還有誰會對集體的發展負責？這樣的團隊，其發展是令人擔憂的。所以，要加強與他人的合作，首先就必須保證集體成員是忠誠的，有責任心的，有意志力的，而且，還要有著對于自身團隊的榮譽感，使命感。領導者必須信任團隊的所有成員，彼此之間要開誠布公，互相交心，做到心心相印，毫無保留；要與團隊的每一個成員緊密合作，直到整個團體都能緊密合作為止；分析每一個成員完成工作的動機，研究他們的迫切需要，針對他們的動機和需要，集思廣議，多聽聽別人的建議，不要一意孤行，俗話說：“人心齊，泰山移。”同時，領導者也要有領導者的風范，工作上對成員嚴格要求，在生活上也要關心成員，做好團隊成員之間的溝通和協調工作，使整個團隊像一臺機器一樣，有條不紊地和諧運轉。

通過親身體驗，親身參加素質拓展活動，學生們收獲到了遠超從書本中獲得的間接經驗，或許團隊這個詞在這象牙塔中的大多數人腦中沒有多么深刻的體會，人們對它的認識停留在狹義的表層。這次活動給了大家融入團隊，感受團隊的機會，讓大家感受到團隊的無窮創造力和戰斗力。希望通過這次素質拓展活動，能夠讓大家學到自己想學的知識，取長補短，彌補自身的不足。

素質拓展活動總結篇十一

為加強學生之間的凝聚力，增進學生之間的感情，豐富大家的 課余文化生活，并使大家更加團結，更加和諧，同時為給同學們提供 一個展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質拓展活動。 當天下午 1 點鐘，活動正式開始。首先是大一 10 個班的班委， 分成四個小組， 先是小組內部比賽，選出優勝的 3 組進行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎。大一活動結束后，大二大三同學按如上方 式參加活動。

這次活動雖然圓滿成功，但是出現了很多問題：

3、 出現了作弊現象。由于監督出現差錯，導致有些小組提前獲知 了答案，引起了另一方參賽隊員對本活動產生了質疑，從而導 致有一組隊員發生了爭執; 這些狀況是我們之前都沒有想到的，第一次做活動，就暴露了 很多問題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走，吸取經驗提高自我，因此，我建議：

首先維 持好現場秩序， 主持人再把游戲規則詳細的告訴大家并示范游戲的基 本做法;另外，需要一定數量的計時和計分的人員，來統計最后的結 果。 這次活動也給了我很大的啟發，使我認識到作為一名班級干 部，要學會凝聚人心、團結共進、明確分工、落實責任;盡可能的讓 每名同學把這個團隊看成一個統一的整體，互相團結，彼此信任;組 成一個如同牢固接應網的團隊，在充分信任的基礎上互相協調，形成 合力，共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。

素質拓展活動總結篇十二

這次我們的素質拓展活動在獅山公園進行，主要組織同學們開展燒烤活動和各種游戲，目的是使同學們娛樂的同時更能增進同學們之間的了解，促進班級團結，加深同學們之間的.友情。總的來說大家都玩得很開心，同學們也都很配合班委的工作，使得我們的活動在準備匆忙的情況下能夠順利開展。

在活動開展之前，我們首要確定的是地點問題。由于一開始我們是想搞農家樂，同學們也都很樂意，但經過我們幾個班委去踩點后，發現從資金和路程方面都沒有比較適合的。因此經過大家的討論后還是決定選擇獅山公園，一來路程較近，二來搞燒烤活動也方便，三來里面的娛樂設施齊全，適合同學們活動后游玩。 地點問題確定后，接下來就是關于活動前的準備，比如公交車的預定、燒烤的分組、組長的確定、食物和燒烤用具等的購買、確定能到的同學、調整時間盡量安排每個同學都能參與、游戲的安排、人員安全問題等等，雖然中間出現了一些小分歧，但在大家的調解和溝通之后，班委之間都能積極配合，使得我們的工作能夠順利開展。總而言之，這次的活動，離不開每位班委的積極努力以及同學們的積極配合。

我們的活動在9月24日早上進行。早上八點半前，各組長帶領自己的組員買好燒烤用到的食品及調料，班委負責買好燒烤燃料、調料、水果等。由于當天一起搞活動的人數較多，因此，為了避免到時候沒有場地的尷尬，我們派有兩位男生提前去占場地。由于當時考慮不周，當時出現了去占場地的男生沒帶夠錢因而不能及時租到烤爐占到較好的場地的情況，但最終大家還是能及時趕到了，場地問題得到了及時解決。這次意外給了我們很大的教訓，以后考慮問題一定要周全。

燒烤開始了，各小組的成員都很認真地開展起燒烤前的準備，比如洗菜、點燃燃料等。我們的班主任和陳海老師一家都能夠抽空來跟我們一起燒烤，這是讓同學們很欣喜的一件事。大家跟老師一起燒烤，其樂融融。

一點半左右，我們的燒烤活動基本結束，接下來就是我們的游戲時間了。在班委的帶領下，同學們去到公園的某個大草坪。我們主要玩一些娛樂身心的游戲。為了增加游戲的趣味性和挑戰性，我們的游戲都是按小組進行。

首先，是猜字謎游戲。即一個同學拿著要猜的詞語站在猜字迷同學的后面不能讓他看到，然后該小組的另一位成員便在他面前描述該詞語，但是不能直接說出該詞語。用時最少的小組獲勝。該游戲目的是鍛煉同學們的語言表達能力及培養同學間的默契。

接下來，是讓同學們圍成一個圈，然后讓大家蹲坐在彼此的大腿上，考驗的是大家對彼此的信任程度。

最后的游戲便是“看看誰最長”，即各小組利用現有的物品，在組織者的相應口號擺出相應的物品，看誰排得長。主要培養大家的團體合作能力。

游戲結束后，同學們都有待你累了，大家都坐下來一起聊聊天，也是別有一番風味。同學之間的距離也更近了，大家對彼此的了解也更深刻了。

在離開之前，同學們還一起合影了，記錄下我們這次活動的快樂。

這次戶外素質拓展活動同學們都能從中收獲快樂。雖然這次的活動也有一些同學由于各種原因不能及時參加，但大家都能克服時間等方面的沖突，盡量參與到我們的班級活動當中來。在燒烤活動中，從活動開展前到開展后，大家都很配合班委和組長的工作，同學們也都能自己動手，體會到了自己動手的快樂。在游戲環節中，同學們也都很積極配合，使得我們的活動能夠順利開展。總的來說，在這次戶外素質拓展活動當中，不管是組織者還是參與的同學都能有所收獲，都體會到了班級的溫暖和一起搞活動的快樂。