總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，是時候寫一份總結了。怎樣寫總結才更能起到其作用呢？總結應該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

大學生實踐總結500字篇一

想到明天就要去學校給孩子們上課，我很興奮也很激動，感到很榮幸，當然也有一些擔心，畢竟第一次給學生上課，于是晚上也很認真的準備了一翻。

上了一節課，其實感覺還是蠻好的，小小的，簡陋的教師里，坐著不是很多學生。當我給孩子們一點點講解的時候，孩子們那種渴望學習和了解外面的世界的眼神深深地打動著我，震撼著我，勤勞、刻苦、努力、上進，在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲是我眼睛里，我可以清清楚楚的看到，和孩子們一起是我幾天里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當學生代表給我佩戴紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次戴紅領巾的時候差；當孩子們用洪亮的聲音自豪的唱著<>英文字母歌時，我不知道為什么，也許是一種沖動。我的.眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。最值得驕傲的還是一個學生居然給我一個紅包，雖然只有一塊錢，但當時我真的很感動，眼睛再次模糊了。上課接近尾聲，也是最后的一天了，孩子們都激動的再沒有心情上課，非要鬧著去我家，（其實當他們一聲聲李老師的時候，我發自內心的高興）我想我成功了，至少我得到了學生的認可。他們在課堂上尊敬我，課后又和我打成一片，關鍵是他們在十多天內業學到了不少知識，我想這就是我想要的。

一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里德我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大學生實踐總結500字篇二

20xx年六月份，我院組織了我院的青年志愿者到鐮刀灣進行了一席義務勞動。此次勞動的主要內容是清理鐮刀灣河邊白色垃圾和衛生死角。

在活動之前的準備工作非常順利,在通知發出以后,大家協調了時間,準時到達工作地點,分發好工具以后，我們開始了勞動。

鐮刀灣系河邊最多的垃圾是塑料袋，我們就慢慢拿著垃圾袋，彎著腰把紙片，煙頭，塑料袋一一撿起的時候，身后留下的是一片干凈和有序，和春天的綠草紅花是那么的和諧和美麗，頓時覺得身心都輕盈起來，大家都不由自主的輕輕哼起歌，微笑起來。

如果我們大家都能從小事作起，能多為他人著想，心存社會公德，保持好環境的衛生清潔，這樣大家都是受益者。

雖然這次的勞動任務比較重，持續時間也比較長，可是整個過程中，每個青年志愿者都積極參加到這次的活動中來，而沒有一個人叫苦叫累。在勞動的過程中，青年志愿者還互相幫助，相互合作，在一定程度上很好地發揮和體現了協作精神。經過了近一天的忙碌打掃后，我們終于鐮刀灣河邊徹底打掃干凈了，看著干凈的河邊，所有的青年志愿像是看到自己親手完成的藝術品一樣，疲憊的眼神里透露著快樂和滿足。

這次義務勞動是對前一段時間理論學習的一個檢驗和延伸，是先進性的體現，經過了這次的義務勞動，我們院的全體青年自愿者要和實際

的工作、學習和生活結合起來的思想有了更深刻的認識。大家紛紛表示，在以后的實際生活中，一定要從身邊的小事做起，從我做起，真正起到先鋒模范作用，永葆青年志愿者本色。雖然今天一些輿論聲稱中國當代大學生素質不斷下降，但是我們必須肩負起時代的重任，經受的起任何艱難困苦的考驗，不斷的磨練自己的毅力，為共同開創社會主義新紀元而奮斗不息！

學校義務家電維修活動總結 1.活動時間由學院內部安排；

2.活動過程由維修組和策劃部共同組織策劃；

3.維修組準備好所需的各種維修器具；

4.宣傳部在活動之前制作好宣傳海報，并做好了宣傳。

1、分組：經各位部長最終商議，把所有參加這次活動的人員都分為一個組，地點安排在食堂廣場。

2、任務分配：我們再從中選出一個負責人，做指導或后勤工作，維修操作分配給各個成員，并且安排了兩位女成員對維修電器進行登記。

1、總的來說，活動中我們得到了廣大師生的響

應，當然，在這次活動中，我們接到了許多的維修電器，除了大量的臺燈及插板、手機充電器、耳機、甚至還有電風扇。

2、活動中，各成員相互配合相當好，而且每個人積極心和責任心都得到了明顯的提高。

3、活動過程中，我們修理好了大量的電器，得到了廣大師生的贊許。

1、維修工具不太齊全，這樣會影響我們的維修速率，不能及時滿足廣大師生的需求。

2、小組成員在維修過程中，對維修工具沒有固定的擺放，以致維修場地混亂，不能及時找到所需工具，同樣降低了維修的速率。

我自我感覺，總結本學期所有的愛心活動，“義務家電維修”是最具有意義的，因為，該活動的思想較明確，“義務家電維修”它本身就具有志愿者的`含義：“義務”意旨“奉獻”。而且，對于每一位參加活動的人來說，“義務家電維修”它不僅是一種對社會的親身實踐，還是一種為我校廣大師生奉獻愛心的方式。

“義務家電維修”活動的舉辦，即提高了廣大師生對我們物電學院的認識，也濃厚了我校學術的氛圍。雖說活動時間比較短暫，但是活動的最終結果該是令人十分滿意的。

通過本次活動，我再次明白：作為青年志愿者的一員，我們深刻理解“志愿者”這一名詞的真正含義：它代表著“無私”和“不求回報”，“盡我所能，服務大家”是青年志愿者宗旨！作為當代熱血青年的我深刻了解，我們國家的目標就是：建設有社會主義特色的國家，而特色的社會主義國家需要的不僅是人才，還需要許許多多的志愿者來做堅強的后盾，所以，我為國家需要我而感到自豪，為我是一名青年志愿者而感到驕傲!

大學生實踐總結500字篇三

低碳生活雖然是個新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，世界對此問題的共識日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態環境。人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。

而對于占據中國人口近八成的城鄉來說，低碳生活具有重要意義，每個人一個小小的舉動放大幾億倍之后，將會產生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。

這次活動的主要內容是一方面向社區居民宣傳關于低碳社會環保的意義必要性，另一方面是指導并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動能夠達到某些現實意義。我們在每次宣傳和交流過程中收集了一些社區居民家中的可回收利用的生活垃圾。并將它們在活動結束后轉移到了工廠中進行再生產。

深入社區,貼近市民,宣傳低碳生活

1.通過深入社區，大力普及環保知識，提高市民的環保意識，培養社區居民和學生關注社會發展的責任感，熱愛社會公益事業的品質。

2.在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環保意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負起環保責任，全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚，從身邊點滴做起;

3.建設綠色家園，弘揚社會道德風尚，發揚義工精神，促進社會和諧發展。

1. 對各年齡段人群進行詢問。

2. 在小區草坪撿拾樹葉垃圾。

3. 去公園社區進行實地訪問

4. 上網查詢資料,制定宣傳策劃

5.環保展板宣傳：首先制作環保知識宣傳展板，在會場展示，人們自由觀看義工在旁邊講解;

6. 環保游戲：以游戲的形式進行宣傳，吸引人們注意;環保知識有獎問答，根據展板內容提出相關環保問題，答對給予環保文具、環保小布偶等獎品;

7.問卷調查：用問卷調查的方式了解人們對環保的認知程度和環保觀念;

8.小組成員與居民、學生交流環保宣傳心得。

9.回收居民家中的可回收的生活垃圾，進行返廠再生產。

****年**月**日到****年**月**作為一名中學生來說，保護環境，保護地球是我們的責任。地球是我們的家園，保護地球，就是保護我們自己。通過這次環?；顒訉嵺`，我深有感觸，還有許許多多的人缺乏環保意識，認為我們是在作秀，對參與環保還麻木不仁，認為環保是別人的事，與己無關，還自覺不自覺的繼續破壞著環境，孰不知這些行為不但損害著他人，還在損害著自己，毒害著自己的親人和孩子。對于我們生存在地球上的每個人來說，要從小做起，從點滴做起，保護環境，低碳生活，節約糧食，節約能源，讓我們每個人伸出自己的雙手，行動起來保護地球，保護我們共有的家園。

這次的倡議活動，最主要的還是提醒，倡議廣大市民朋友低碳生活，驅散霧霾，綠色出行，從我做起倡議大家愛護我們的地球，我相信，只要人人愛護地球，每天少開一次車，少吐一次痰，少扔一次垃圾紙屑，少用一次性筷子，我們的家園，就會日日晴朗，日日舒爽!

大家也許不知道如果產生了霧霾，對我們會有多大的影響行嗎?霧霾，它會使交通安全降低，在能見度僅僅只幾十米的情況下在路上開車是一件多么危險的事情。霧霾，它會使多少的人得上呼吸道的疾病。霧霾還有很多危害人的`地方。所以,我們更應該拉起身旁的人一起進行低碳生活，驅散霧霾。謹防pm2.5.的宣傳活動。

低碳要從我們自己做起，所以我們一起唱了關于低碳的歌，宣誓了從今以后我們都要低碳生活，還發給人們低碳生活的宣傳海報。

我們的理想就是讓大家一起進行低碳環保，但是理想總歸是要落實到具體行動上的。所以，我呼吁大家和我們一起進行低碳生活的宣傳，并且真真切切的落實到自己的行動上，生活中。

通過這次活動，我懂了還是蠻多的東西。最后感謝各位家長的支持，謝謝。低碳生活，從我做起，就讓大家一起來保護我們的家園吧!日

**縣**花園 **小區 **家園 **苑 **住宅區

**縣低碳社會環保宣傳小組

前期活動具體實施：

1.編寫綠色社區低碳環保宣傳活動策劃及方案;

2.整理低碳環保資料，設計低碳環保展板;

3.制作低碳環保展板，橫幅

4.編寫低碳環保問卷調查;

5.設計低碳環保有獎問答試題;

6.策劃低碳環保游戲。

實踐小組共時間十人組成，活動時間在20xx年8月5日至20xx年8月11日 ，共七天時間，主要時間內容十向社區居民宣傳低碳社會環保的意義以及一些低碳生活小妙招，并對居民提出的疑問進行解答。實踐流程是先于環保局協商并制作了六塊宣傳展板，上面有低碳社會環保的重要意義，另外是一些低碳生活小妙招。作為補充，小組成員又向社區居民介紹了更多的生活妙招。倡導居民在日常生活中主動做到低碳生活。5日、6日制作展板，7日在**縣**花園，8日在**小區，9日在**家園，10日在**苑，11日在**住宅區分別進行宣傳活動，11日下午將回收的垃圾返廠。

宣傳中的生活小妙招有如下：

1、啤酒，讓人不再毛手毛腳

大部分女生都希望擁有一雙又白又細的腿。但是，毛色明顯的手毛和腳毛也是很多女生的煩惱。其實，我們可以使用喝剩的啤酒解決這個煩惱。用棉花沾點啤酒涂抹在手毛或腳毛上，這樣可以將毛色染淡，讓毛色變得不明顯，既省錢又不怕會傷皮膚。

2、廚房洗潔濟滅蟑有一套

廚房最怕的就是蟑螂橫行。不過要是拿殺蟲劑拼命噴，又怕會付著在鍋碗瓢盆上，要是被間接吃入人體，那可就不妙了。其實滅蟑不一定要靠殺蟲劑，我們還可以使用洗潔精。將清潔劑加水稀釋,用布沾濕,擦在蟑螂可能出沒的地方.由于洗潔精會堵住蟑螂的氣孔，造成蟑螂窒息而死。

3、衣物翻面洗亮麗不褪色

由于顧慮到晾衣與折衣時的方便，洗衣服時，我們都會把衣物翻成正面清洗，不過，

衣服長時間的清洗下，會因為相互摩擦而造成褪色的效果，甚至還會傷及表面纖維，往往新衣服沒洗幾次，便看起來黯淡無光。所以，使用洗衣機洗衣服時，最好先把衣物翻到反面清洗，這樣才能防止衣物褪色。

4、保存面粉、太粉的容器

像是太粉、面粉等食材，用空瓶子裝容易結塊、放到塑膠袋中又不方便取用;有時候真不知開如何保存才好。如果有不要的卷筒紙罐子，可以將面粉或是太粉放入里頭，在卷筒的開口處用一層粗紗布蓋著，再用橡皮筋將剩余的紗布綁在瓶身上，然后在紙罐上頭蓋上一層蓋子。就可以直接放到廚房的調味料旁收納著。

5、要如何掛容易變形的衣物呢

像是大衣或是麻沙制的洋裝，如果用一般的衣架子來收藏的話，很容易會在肩膀的部位就塌下去，變形了。那么要如何掛這些容易變形的衣物呢?只要多準備幾條毛巾，就可以了喔!在衣架的肩膀部位，先用毛巾卷起來，再將衣服掛上，這樣就可以防止衣物會變形。

經過此次社會實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是這樣形容地球為我們的母親，但是日益惡化的環境正在威脅著我們母親的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些無限的資源能源在逐漸的變成有限的!請愛護我們的環境，因為只有一個地球!也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以后我們的子孫后代應該去哪里生活呢?難道要伴隨著適合人類生存的環境而永遠的消亡嗎?針對低碳環保的問題，暑期實踐。不僅僅是為了完成實踐報告，更希望可以借此來了解人類生存的環境到底如何，借以警示愚昧的人類!

環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，如沙漠化、森林破壞、也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。這種由環境污染衍生的環境效應具有滯后性，往往在污染發生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環境意識的提高，由于污染引起的人群糾紛和沖突逐年增加。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環境污染。為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞;另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以保護環境，人人有責的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。

這次活動還讓我認識到：

1、團隊精神、共同合作在工作中的重要性。

每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家互相的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成

2、前期準備工作在整個過程中的重要性。

好的開始是成功的一半這句話都被人說爛了，只有經歷后才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的。

3、我覺得做一件事，只要你用心去做了，不管結果怎樣都是成功的。

通過這次實踐活動，讓我們真正學到不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學生，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增加自己對復雜社會的進一步了解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業完全進入社會做好必要的準備。

大學生實踐總結500字篇四

實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經驗豐富，暑假大學生超市實踐報告。生活中的大小事情每時每刻都在錘煉著我們。在經歷了超市的工作之后，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀略。社會實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經驗豐富。生活中的大小事情每時每刻都在錘煉著我們。在經歷了超市的工作之后，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀劃。

實習目的：嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，積累社會經驗。作為一個大學生，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，我們需要有更多的體驗，更多的經歷，為我們以后就業做好準備。同時還可以通過自己的雙手賺取一部分生活費，減輕家里的負擔。

暑假就這么匆匆地過去了。我在這期間體會了很多，感受也很深。

剛開始，我們對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，對商品價格已有所了解。也許很多人都在超市里干過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同于別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次，社會實踐報告《暑假大學生超市實踐報告》。很不容易，給我留下的感覺也是長這么大以來從未體驗過的滋味。

在工作期間我們必須做到如下：

1、門面形象：門頭及門面明亮整齊清潔衛生，店內店外的裝飾新穎，怎么樣花最少的錢甚至不花錢來整改，設備情況要及時清查，以免影響超是正常營業；

2、服務驗證及培訓工作及是否按工作流程工作驗收：進店后的人員的歡迎詞要清晰溫和，人員的著裝整潔干凈，人員的工作態度熱情，抽檢人員要定期檢查主管級人員上周被培訓過的'內容，抽檢工作要按流程操作等；

3、商品齊全：商品分類要正確，分類連接要適合，貨架及商品要清潔，務必要做到一物一簽，即使排查貨物的銷售情況并及時寫好要貨申請單及退貨通知書，不能出現貨架空缺和某些商品斷貨的現象。如果有缺斷貨現象，要對缺斷商品評斷訂貨原因并對相應責任人教育及處罰，促銷商品處理要明確，促銷標價簽要放在醒目顯眼的地方；

4、商品質量檢查：特別是生鮮質量，要求相應責任人明確整改時間，質量較差商品及過期要求店長買走作為處罰；

5、每周抽檢：由營運部率隊對門店檢查，現場辦公及專業指導；巡店人員有營運總監、營運部經理、采購總監、工程部、策劃部人員；

6、每天營運部巡店及指導：檢查內容及形式同上，但每天應側重一個重點。

7、每天質量監督小組檢查工作及內容：主要是檢查商品的質量（生鮮為主），店內清潔，商品保質期，以加強商品的競爭力及減少商品的損失；

8、每兩個月進行一次清資，即統計超市現有貨物，與超市微機中的貨物信息進行核對，對存貨量差距太大的商品再次清查。若核查不出差數所在原因，貨區負責人員要對其損失負責；

9、每周四進行一次市場調查，去最有競爭力的超市學習競爭超市的服務質量和貨物擺放情況并進行各區負責貨物的價格調查，并提出建議價格，以及時更改貨區商品價格，減少利潤損失；

大學生實踐總結500字篇五

一個不一樣的暑假在我的期盼當中到來了，沒有了紛紛的作業任務，也沒有了昔日繁忙的補習課程...一切顯的是那末的悠閑。我忽然想在這短短的2個月內也書寫一些人生的美麗篇章，而不是那末惶惶忽忽地虛度。自從進了大學，一直想找機會證明一下自己的存在價值，我成人了，是應當獨立地往面對一些事情，而不是一味地依托與回避。我想闖出屬于自己的一片天空，組成天空的云朵就從這次的實踐動身吧。滿懷信心!整裝待發!

我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。帶著?？磁c渴看，開始了我的找工作的征程。一開始我期看很高，一心想怎樣說，我也是個南郵的本科大學生，找個工作不在話下，一定要趁這個機會大撈一筆，但當我真正開始時，發現很多的工作都需要工作經驗，那些端盤子，做促銷的工作我又不想干，覺的不能真正地鍛煉自己的能力，接觸社會，天天都以失敗告終，在無盡愁悶的同時我開始了自我檢討。關鍵在于我沒有正確地擺正自己的位子，放下一切，不在工資題目上糾結。以“我就是一名打工者的心態”重新開始。

總結了之前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，我決定社會實踐只要有工作，能供飯吃，試用的也能夠干啊。因而我找到了中國聯通寬帶網絡授權代理有限責任公司。經過口試經理同意試用一個月。當時我興奮不已。第二天，我便開始了我的暑假假社會實踐生活。固然是試用，明知我只在公司干一個月，但我還是以飽滿的工作態度來開始實踐的每天，謙虛向一些先輩請教，主動要求完成一些工作任務。有幾個同事都沒念過大學，他們對大學生活很有愛好，我就饒有興趣地跟他們先容我的大學生活，一切發生地是那末的輕松愉快。

但我的實踐之路其實不是只有這些元素的存在，它同時摻拌著艱辛與汗水。

我所在的部分是運行維護部主要是寬帶網絡售后服務，我們弄售后服務的最重要的是千方百計解決客戶題目，在我們看來整個部分就是一個整體，假如客戶上網有甚么題目就是我們整個部分十多個人的事情。在這里我們尋求的是團體效益，是協作。

固然也是計算機學院的一位學生，但是究竟剛讀大一，只學過一些簡單的計算機基礎課程，所以在完成某些任務時就步履維艱，一直問先輩們又不好意思，他們的工作任務也非常沉重，因而我只能上網查找資料，一邊學習消化一邊處理工作，因此有時會耽誤完成任務的時間，而遭到上級的批評。為此我也感到很委屈，覺的我只是來實踐的`，何必那末叫真呢。而且我也在努力啊，又沒偷懶，憑甚么還要遭人罵呢?有一天我就找了同部分的一個年長的同事談心，向他訴說了我心里的種種，他說，“我剛來時也是這類情況，常常遭到領導的指責，也覺的很委屈，但我覺的天道酬勤，只要不斷的學習，積累，總有一天能很出色的擔當這份工作，終究我熬過來了，有了今天的成績?！蔽衣牶蟾械交腥淮笪?，只要一心撲向工作，不往計較太多，總有展露微笑的一天的!

短暫的實踐旅程很快就結束了，這里的一切其實不只是回憶，更是一種收獲。

在這里有很多東西是學校里邊學不到的，公司的生活與學校最大的區別就是一切與工資掛鉤：做好了有相應的獎金，做錯了哪怕你是不謹慎也要扣工資。這讓我很難適應，究竟在學校的一切都是父母拿錢!沒錢了只要一個電話父母就打過來，而出社會了呢?我想不可能一生都靠他們吧!在這里，在同事們的身上我看到了競爭的鼓勵，看到了自立的艱辛和需要的勇氣、韌性。他們也是一樣是大學畢業，有專科，也有本科畢業的，但大都是計算機專業。而工作呢?一個非專業的我都能勝任—可想而知工作對他們來講有多簡單，更本就沒有挑戰性。我想這就是大學幾年辛辛勞苦而干的事情嗎?

最大的可以區別大學生的就是在與客戶打交道時，很多同事為了更好的完成工作都把經歷投向客戶，究竟交往也是一門學科吧!

“艱辛知人生，實踐長才華”。通過此次社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，大學生只是出發點比較高，其它的也并沒有甚么上風，我逐步地發現了自己的不足，對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，這是難能寶貴的一次收獲。

我的第一次社會實踐，飽涵了很多人生的哲理，這是成長進程的一次邂逅，固然一切其實不那末綺麗，但照舊美麗，它在無形當中點綴了我的人生，熠熠生輝。

大學生實踐總結500字篇六

學風建設

班會目的;為加強我班學風建設，提升我班學習態度，使同學們由被動學習化為主動學習。營造出求真務實，嚴謹治學的學習氣氛。培養誠信守實的新一代沈理工大學生。

11月7日 17：00

機械工程學院207

王xxx

一、 主持人開場;

二、 班長做前期工作總結及有關學風建設活動的計劃和如何在學

分制下學習;

三、 副班長做關于安全演講;

四、 學委宣揚我校兵工精神并為活動具體分工;

五、 學生代表談關于大學生活;

六、 民主評選出班優秀標兵(4男1女);

七、 有良好學習經驗的同學代表做演講;

八、 班長做帳目公開;

九、 馬老師做工作總結。

班會總結 這次班會的目的是向全班同學反應我班的前期學習和生活，并積極傳達學風建設月的活動，以及我們在活動中應該做到什么。使同學們在班會中增強集體意識，增加班級的凝聚力，讓同學們在良好的學風中學習。

在前一段的學習生活中，我班也的確取得了一些成績。例如;足球比賽，陽光劇場等各類活動。的確從中也暴露出來不少弊病。這是我們應該從活動中發現并改掉的。班長的一番總結使班級干部和全體同學都清楚了自己應該做的是什么。應該怎樣一起把班級建設的更好。

從班長的講話中，同學們明白如何在學分制下學習和安全的重要性，早操和晚自習的出勤率也有了很大的提升。班長講的一句話：一只筷子容易撅折，一把筷子撅不折。從中同學們懂得了一個班集體凝聚力的重要性。

兵工精神是我校精神的精髓，各位同學應發揚這種精神。在學習上努力拼搏，在生活上嚴格要求自己。做一個合格的沈理工人。 開學兩個月來，同學們也開始逐漸適應了大學的`學習生活。許多同學也在班會上提出了自己對大學生活的看法和自己體會到的一些經驗。我們班委會也應同學們的要求成立了班級晨讀小組，培養同學們對英語的興趣和語感，使同學們由被動學習轉到主動學習。數學一幫一小組由班級里學習刻苦的標兵做組長成立五個小組，隨時討論。從而培養同學們的學習興趣。

有良好學習經驗的同學在班會上把自己平時的經驗和大家一同分享，使同學們在這種互幫互助的學習氛圍中能更好的學習。

我班評選出的5名學習標兵更是帶頭擔當數學一幫一小組的組長，充分體現了標兵的標桿作用。

這次班會使同學們充分領會了學風建設的意義，提高了班級的凝聚力在同學中起到了很好的效果。也使同學們明確了以后的自己努力的方向。

20xx年x月x日

1. 在08界機械杯足球賽中榮獲第四名，并取得精神文明獎。

2. 陽光劇場話劇《心聲》演員用心演出，多次頗受好評，順利進

入決賽。

3. 多人進入青年志愿者服務站。

4. 校禮儀風采我班兩位同學進入復賽。

5.辯論賽充分準備第一場完勝。

6. 在舉辦的各類活動中我班多次積極踴躍。

大學生實踐總結500字篇七

暑假我成為了xx市xx區xx人才服務有限責任公司的一名臨時業務員。我的工作內容有以下幾點：

1、了解企業的用工情況，爭取讓需要招工的企業委托我們招聘。

2、招生。公司也是一個職業培訓學校，企業可以委托我們培訓。我們也接到了xx民就業“雙千”工程其中一項培訓一千名勞務經紀人的指標。今年是培訓xx名勞務經紀人。我就被分配了招xx名培訓人員的任務、其中招生還包括給委托我們招工的企業招職工，如幫xx針織廠招工、

3、前臺咨詢和整理資料、由于xx有限責任公司委托我們招工，所以求職人員較多、我就臨時接受了這個工作、

在工作中我體會感受領悟到了許多。

在工作中我體會到了失敗的辛酸，也感受到了成功的喜悅、拿著xx針織廠的招工簡章和介紹信來到我們xx鎮政府。我向負責勞務輸出的x鎮長請教是否現在鎮上有剩余勞動力愿外出打工，他就讓我去找社保處問問。來到社保處，我把招工要求一說，結果這里沒有符合招工要求年齡段的人。通過他們的指點，我又找到了農辦主任處。他的話讓我大受挫折，不過也頗受教育。現在農村能夠外出務工的，大部分都出去了，留下小孩沒人看管，老人沒人照顧，耕地無人耕。不過迫于生計，也無賴啊。不過我還得出一個結論就是：我們這里沒法幫你招工，農辦主任說。由于x經理說這事先不急，給我另外分配了招勞務經紀人培訓學員的事，所以就暫時擱置下了。不過哪里跌倒，哪里爬起。我就第二次找到農辦主任，不過這是是為了招收勞務經紀人培訓學員的事。這次他聽了我的介紹，很支持我們的工作。

不過事情可沒這么好辦，光是他支持可不成。我又找到了x鎮長，經過一番“苦戰”，終于拿到了他的“親筆文書”，內容如下：“xx（農辦主任）與各村聯系，是否有愿意參訓者，如有請盡量組織。xx”。心中快要成功帶來幸福感油然而升、不過這只是勝利的苗頭、一周之后，經過農辦主任的辛勤工作，我拿到了培訓人員的匯總表，總算成功的解決了。心里的的喜悅之情無法言喻。

在工作中看到了自己某些方面的不足，也看到了自己的價值。記得去xx有限責任公司xx分公司了解用工情況那一次，自己雖是拿到了他們委托我們招聘機械工，攪拌工的單子、可走時，一男一女（好象是推銷的）進來時的場景，讓我感到自己是做得多么不得體、他們一進來，那位女士就微笑著并雙手和經理握手問好、回想剛才自己，一張苦瓜臉給人死氣沉沉的感覺、說話聲音又小，讓人覺得自己底氣不足、居然讓那位經理一而再的讓我重復剛才說的話、現在人們常常提到的要給人好的印象，而我也深知這個道理可我卻沒有做到、可能是因為自己第一次出來工作的緣故，就有點拘謹，緊張、而且面對對方提出的我們公司人才庫是什么情況時，我避開了回答。經過這次的教訓，我就去更加深入的了解了公司的情況，不至于回答不出對方想了解的且我也應該知道的公司的有關情況。第二次去xx化工有限責任公司了解用工情況的時候，就沒那么拘謹，更自信了。也不在害怕對方提出的問題。一促而成的事少之又少，都必須經過探索、思考、改進，少了磨練是不行的。

在工作中遭到了和人交流時的冷面孔，也飽嘗了大家共同流汗，相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那么友善的對待你的，就算遇到冷面孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態度才是最重要的。雖然有遭遇冷面孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和xx有限公司的籃球聯誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都為這個集體而自豪著。

雖然這次社會實踐，不是與專業知識緊密聯系的.，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

另外也讓我體會到了，工作不是那么好做的，認識到了自己的學識真的比較淺薄。我們大學生還是應該多放些時間在學習上，只有學好了基礎知識，掌握好了理論，才能更好的服務于實踐。

希望以后還有更多的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

大學生實踐總結500字篇八

那連綿不絕的可愛小土坡，那隨風而動的悠悠清香草，那傍晚炊煙裊裊的村莊，那泥濘不堪的鄉間小路，那簡陋卻充滿人氣的幼兒園，那一份不可磨滅的景象，那一份不言而喻的感動，將被永遠的珍藏在我們似水年華中。

今年暑假，我有幸參加了由軟件學院張海榮同學組織的、經校團委審批的“三下鄉”活動。我們一行十一人于7月19日奔赴綿陽市三臺縣水觀音村，開展了為期12天的活動。正如隊長向孩子們介紹的那樣，我們帶去了我們帶給大家四個東西1電腦基礎知識培訓2勵志知識培訓及拓展3趣味性電影故事4書籍，也在活動結束后帶回了我們想要的1跟大家在一起的快樂2跟大家建立的友誼3你們身上天真的品質。

一、 活動篇

我們的活動場地是由村里的一個臨時幼兒園和會議室改成的，雖然酷暑炎炎，但是村民們送來電風扇關懷我們；雖然條件處處受限，但是隊友們盡心盡力將那里的電視、電腦、桌椅板凳全都物盡其用；即使我們都沒有來得及廣泛宣傳，四面八方趕來聽課的孩子們讓我們熱情洋溢！

按照預先擬定的計劃，我們有序地開展活動。早上，一名隊友會為孩子們講解論語，潛移默化地告訴他們做人的道理，與人相處的原則，為人處事的態度。

上午則進行計算機知識普及，一人主講，其他人從旁輔導。我們充分利用帶去的10臺筆記本電腦，充分發揮11名大學生牢固的電腦技術，在短暫的時間里讓孩子們對電腦有了一定了解，熟悉掌握了word、ppt等軟件。

下午主要是勵志講座，責任篇、自信篇、理想篇，無論是理論知識，還是趣味故事，無論是游戲，還是競技，讓孩子們在歡笑聲中明白了很多道理，成長了很多。正如一個成績不好的初中生羅維所言，以前他沒有理想，可是現在經過我們的“教導”他毅然決定要好好念書，要上大學！

晚上我們一般會放些電影或者視頻，或者陪他們聊天、玩耍，抑或對一些高年級學生進行學業輔導，然后分頭送孩子們回家，順便進行家訪。

其中，我們還抽空慰問當地的孤寡老人，家訪留守兒童，進行問卷調查。還特意準備了一次辯論比賽和演講比賽。從學習經典比賽，到分組培訓，到最后的小試牛刀，孩子們的成長讓人震驚！他們的才能更是在小小的水觀音村里閃閃發光！而臨時準備的太極拳教學更是吸引了男女老少、甚至我們自己的隊員呢！即使因為停電沒法開展我們既定的活動，我們還是沒有驚慌，帶著他們學唱英文歌、兒歌，做游戲，聽故事等等。

在這次活動中，我任務不輕。最開始，我參與輔導孩子們學習計算機，從打開電腦到怎么打開文件夾，怎么新建文件，到教他們學會在電腦上打上自己的名字，會畫圖等等，很有成就感！而我也了解到，興趣是最好的老師，因為他們的好奇，因為他們對知識的渴求，所以才能如此迅速地掌握所學的新知識。在活動第三天，我又和杜涌、羅登瑤兩位隊友一起開展了自信篇的勵志講座，我們通過做游戲，講名人軼事，我還現身說法將自己大學里從自卑到自信蛻變的故事將給他們，告訴他們尋找自信的方法。其中，我發動孩子們向我們三發起挑戰。他們的興趣一下子上來了，古靈精怪的腦筋急轉彎等問題將我們一個個難倒，而他們眼里閃耀的分明就是自信呀！這次講座可以說，讓孩子們在后面的活動中勇敢了很多，自信了很多。

活動第五天一直沒電，我們原先計劃的活動都進行不了。于是我帶領孩子們學唱他們熟悉的《小星星》和《幸福拍手歌》的英文版，有一點兒英語基礎的孩子學得非常出色，更是答應要在最后的晚會上為大家表演！他們不只是學會了兩首英文歌而已，更是對英語產生了濃厚的興趣！第六天我們舉辦了辯論賽，我自覺充當了兩方的“副教練”，一會兒為正方出謀劃策，一會兒又幫反方小朋友分析辯題，我為孩子們閃動著的靈感而自豪。第七天我們的演講比賽開始進入培訓階段，我帶領了五個小孩子，憑著自己在學院英語演講比賽第一名的經驗，給他們分析“我的未來我做主”這個主題，指導他們寫稿子，糾正他們的語音語調，指正他們的臺風臺姿。他們在演講稿里寫出的真情實感，他們對待這次比賽的認真程度，他們在決賽中表演的精湛才藝，他們熱情似火的演講……讓人眼前一亮。而兩天后的初賽中，我的小隊員們中有三名進入了決賽，最終都取得了好成績！我大為得意！

第十一天，作為公共衛生專業的我，和何艷給孩子們進行了衛生知識和安全知識講座。首先，我們就先前分發的衛生知識宣傳資料上的衛生和營養常識進行了講解和強調，就人們常見的衛生誤區進行了解剖，就農村孩子常犯得錯誤進行了指正。然后又著重針對溺水、觸電、燒傷、咬傷和地震等危急情況的處理進行了指導，教給他們正確的急救方法，讓孩子們掌握了必要的自救技巧。可謂是完成了我的專業使命！活動最后一晚，我們舉辦了送別晚會，盡管時間倉促，出了很多狀況，我們的隊友和小孩子們還是十分盡興，將彼此的留戀與不舍化作可愛的歌曲，優美的舞蹈，巧妙的小品和魔術。我呢，則和小孩子一起表演了幾首歌，自己也獨唱了京劇里紅燈記的片段。此外，在村民的請求下，我負責輔導八個英語不好的初二學生。萬事開頭難，當我得知他們是只能100分考30、40的`基礎時，我心里直打顫——我害怕辜負他們父母的期望，害怕讓隊友失望。可是他們的積極進取，他們的上進心，他們的堅持不懈，他們的認真勤奮，讓我很感動！短短的10天里，我緊緊抓住基礎的語法，通過自己長期積累的英語教學經驗幫助他們，他們對我十分感激。而我最后將他們聽課時所記得筆記作為禮物贈送給了他們，鼓勵他們！

二、 生活篇

都是城里的大學生，對于灶臺，對于做飯，對于地鋪，相差太遠。但是既來之則安之，我們11個人沒有一人說苦說難，在第一夜的失眠后迅速進入了生活的角色。

跟著鄰舍的大嬸學著切菜，學著生火，學著摸魚……剛開始做飯要兩個多小時，都還只能圍著涼拌黃瓜、黃瓜蛋花湯等等轉悠，到后來我們學會了享受，吃點土豆泥，水煮魚，炒面，呵呵，甚至隨孩子們把小昆蟲烤熟了吃吃野味……大概那個小小的廚房真的讓我們學會了創造奇跡！

男生們的臥室白天是活動室，晚上是會議室，夜里才能鋪張席子躺了睡了，中午困極了沒辦法就只能在女生的席子上湊合。女生們則天天對著一塊即將砸下來的天花板，同樣是睡了地鋪。外面小雨，屋內必定大雨；外面刮風，我們必定蜷縮在一起。第一晚我們會為席子上蹦蹦跳跳的蟑螂、蛐蛐，為碩大的蜘蛛、飛蛾惱火，可是后來這種與之同眠的情景竟然也成了情趣了。

十幾天，沒有好好洗過一次澡。可是，有時候覺得這樣子看起來是不是更能融入鄉村生活呢！所以我們幾個女生都自己默默打盆水在屋子里擦一擦，有空再洗洗頭發，保持形象。

三、 收獲篇

三下鄉活動圓滿結束了。如果問我最大的收獲，那必定是那些孩子給我的那許多的真摯的感情，隊友們給我的那許多的真誠的幫助。那一聲“趙靜姐姐”“妹妹頭姐姐”“teacher”讓我很是滿足！而最后離別時孩子們的眼淚更是對我們的肯定與不舍呀。就連謝嬸最后的擁抱，她的關懷，她的照顧，都讓我受用一生！萍水相逢亦是緣。每一個隊友更是那么的真誠，最初雖然陌生，朝夕相處的我們卻建立了深厚的情感，亦師亦友，甚至是兄弟姐妹。樂觀、開朗、沉穩、儒雅、堅強、勇敢、自信等等品質，讓我深刻地反省了自己，讓我學會提升自己，讓我懂得思考自己。

而在一路的困難，一路的艱辛，一路的勝利，不斷的磨練，不斷的洗禮，不斷的思考，更是讓我學會了堅持自己最初的夢想。人生能有幾回搏！我能夠教給孩子們如何如何有夢想，有自信，有責任，我自己又能做到多少呢？！

村民們，孩子們，都一直問我們能否繼續留幾天，能否再去。他們真心留我們，真心感謝我們讓這個暑假那么精彩，真心愿意我們這樣的大學生能多去幾次，將知識、信息、快樂帶給他們！所以我意識到，在貧困的農村地區，山區，西部，進行這樣的志愿者活動是多么必要和有意義的！如果可以，我會再次參加；如果有機會，我會趁著年輕的激情為他們帶去我所擁有的知識！如果有機會，我會動員周圍的年輕大學生都能響應國家的號召，學校的號召，積極為改善我們國家農村教育做點兒事情！

此時，坐在窗口寫著總結，回憶著三下鄉的經歷，點點滴滴，零零碎碎，不經意間，它們將隨時間風干,珍藏在我記憶深處。流水沉沙，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉淀。我堅信，留下的，必將是珍貴的。

大學生實踐總結500字篇九

無償獻血是一件利國利民的事情，這不僅可以幫助他人，挽回更多人的生命，也可以讓社會更加和諧美好，讓我們的生命充滿愛。20xx年11月20日，在湘潭市中心血站領導的大力支持積極倡導下，在校領導的精心安排下，在多方人員積極配合下，此次活動取得圓滿成功。在這次參觀學習的過程中，我部成員感觸頗多，也學到了很多，現對此活動進行總結：

1、觀看無償獻血宣傳片：

我們對中國無償獻血事業有了一個基本的了解，明晰了無償獻血的相關政策、流程、注意事項和其重要意義。在觀看過程中，大家消除了對獻血的.恐懼感，有一種嘗試獻血的激情和希望為中國無償獻血事業獻一份力的自豪感。

2、網友、志愿者走進血站座談會：

血站領導誠懇有力的發言，各地網友積極交流討論，發言質疑，權威人士準確耐心地講解答疑，我們對無償獻血事業有了更深入地了解，知道了更多相關細節。我們感到中國無償獻血事業有著龐大的力量，大家深受鼓舞和感到。

3、急救知識講解：

生命與每個人來說只有一次，安全問題至關重要。這次急救知識的講解非常有必要，我們不僅對各種急救方法有了全面的認識，也增強了大家規避風險的意識，具備一種臨危不亂、遇險不慌、沉著冷靜、理智分析的心態。

4、血站參觀：

實踐總是比理論能夠振奮人心，在血站工作人員的解說下，我們更直觀地了解了血站的構造、分工和各科室的職能及運行機制。血站的有序、安全、衛生、規范、責任給我們留下了深刻的印象，無償獻血確實是一件神圣光榮的事。

在活動的過程中，大家團結互助、緊密配合、積極發言探討，表達自己的想法，說出自己的認識，表明自己的看法?？偟膩碚f：這次活動于我們來說是非常有意義的，豐富了我們的社會實踐活動，增強了各個成員之間的凝聚力，培養了我們的責任感，發揚了我們的愛心，堅定了我們對中國無償獻血事業的信念。

將每一份小愛匯集壯大，我們無時無刻都生活在大愛之中，天天都在暖暖的幸福里。既然我們是學生，但我們有無比的熱情獻出我們的熱血讓愛傳承延續。

大學生實踐總結500字篇十

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，顯然，大學生暑期實踐活動為我們提供了一個良好的機會去面對社會，面對和適應以后將有的生活和工作環境。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

梭羅曾經說過，擁有最廉價愉悅的人，也是最富有的人。最廉價的愉悅，像每個氧氣分子一樣活躍在空氣中。隨時在微笑的人，是世界上最富有的人。他們不必再擁有任何東西后，才決定要快樂。最廉價的愉悅，最容易取得，只是常常被忘記。

不管是上司還是同事，亦或是門衛值班和打掃衛生的清潔人員，每天對他們微笑著打聲招呼“早安”或“早上好”，讓他們能感受你發自內心的真誠問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。當他們以同樣的微笑同樣的真誠回應你的時候，你就會變成這個世上最愉悅最幸福的人。用自己的真誠換取同事的信任，才不至于在工作初期被當做“透明人”，而是讓別人能真誠地幫助你，主動給你分配任務，有一個良好的開端。

溝通時通往成功的橋梁，但我們能善于與人溝通，擁有熱情和耐心是，即使河對面是堅不可摧的巖壁，我們依然能毫發未傷地到達我們預期的目標。

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。其實，不管在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

人必須有人格上的獨立自主。你誠然不能脫離社會和他人而生活，但你不能一味攀援在社會建筑物和他人身上。你自己要在生命的土壤中扎根，你要在人生的大海上拋下自己的錨。

在工作中，上司并不是上帝，即使是上帝也有出錯的地方。認真分析上司的每一句話，在主導方向不出錯的情況下，自己研究具體的處事途徑和方法。不是脫離了課堂就沒有辦法學習，社會本身就是一個繽紛的大課堂，具體的工作環境也就是給你提供了一個良好的學習環境，它不是一個人云亦云的地方。他們一窩蜂擠在那條路上，互相競爭、推攘、阻擋、踐踏。前面有什么？不知道。既然大家都朝前走，肯定錯不了。你悠然獨行，不慌不忙，因為你走在自己的路上，它僅僅屬于你，沒有人同你爭。在工作中保持自己獨立的人格，明確自己的目標，與不好的行為抗衡。當權力、榮譽和人格、理想發生嚴重的分歧時，堅持自己獨立自主的人格顯得尤其重要。一個人如果僅僅依附于身外的事物，即使是及其美好的事物，也許看不出他的內在空虛，缺乏根基，一旦起了風波，例如社會動亂、事業挫折、親人亡故、失戀等等，就會一蹶不振甚至精神崩潰。面對縱橫交錯的路，每一條都通往不同的地點。那心中只有一個物質目標而沒有幻想的人，一心一意走在其中的一條路上，其余的路對于他就好像不存在。那心中有幻想而沒有任何目標的人漫無頭緒地嘗試著不同的路線，結果只是在原地轉圈子。那心中既有幻想又有物質目標的人，他走在一切可能的方向上，同事始終是走在他自己的路上。

臨淵羨魚，不如退而織網。動起來，創造生命的奇跡。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。而且要得到被人的認可，你要去主動去做些事情。在家里，依靠著父母的我們從來不會為生活發愁，有父母悉心的照顧，每天只要用功讀書，其它在生活方面的事情從不會動手。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

當你可以選擇的'時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵， “勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

潛力，人人都擁有它，但是你可能永遠不知道它藏身何處。要發現自己的潛力，首先得相信自己，相信潛力。

開始放假的時候，知道要暑期實踐時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷 不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。當然，在成功后，不能為自己一時的小小勝利沖昏了頭腦，要學會戰勝自我，相信自己有能力會做得更好。要時時激發內心的潛力，我敢做，我能做好，我能做得更好……

"紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知"。我相信，經過社會實踐的磨練，同學們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。

中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

大學生實踐總結500字篇十一

七月，是一個努力奮斗的季節。為了響應學院的暑期社會實踐的號召，營銷134班的同學們在暑期開展了“艱苦奮斗，自強不息”的活動，主題是以調查當代大學生暑期社會xx的情況。在本次活動中，同學們認識到了艱苦奮斗、自強不息的良好作風是一個大學生在思想上、精神上的一面重要旗幟。

在準備的過程中，同學們積極參與，由xx、xx等5位同學參與了本次的活動。走進xx店內，你會聽到響亮的喊叫聲“可樂一杯……”，你會看到清晰的聲影、燦爛的笑容。沒錯，這就是我們今天調查的對象—大學生。營銷134班的同學們事先拿出了準備的調查問卷，對他們進行了問卷調查的形式，還有的就是現場訪問，對在店內就餐的社會人進行了采訪，比如“你在這里xx了多長時間”、“你利用節假期xx，家里人知道嗎”、“您對大學生暑期xx有何看法呢？”等一些問題，xx店的店員們也積極的配合同學們的工作一一回答。最后，大家以一張合照圓滿的結束了本次的調查。

通過本次的活動，同學們認識到了許多方面的清晰認識，

一、認識到了父母的不容易，父母每天辛苦在外的.賺錢，所受的那份罪是我們這些做子女所不能體會的，利用假期xx，可以為他們減少一份負擔，也同時增加了自己的生活費。

二、更能鍛煉能力，許多人都說xx后是嬌艷的花朵，可在xx店內，更多的xx后充分的證明了xx后不是花朵，成長也是一點一滴換取而來的，流下的更多是淚水與汗水，沉默的是更多的委屈。沒有這些基礎，哪來的明天喜悅，哪來的人生第一桶金。

三、更能充分認識到社會上的艱辛。沒有規矩，不成方圓，無論在學校，還是在家里，所受的一切苦難，都由父母來替你承擔，解決后顧之憂。在xx店內，有許多大學生在xx。在工地上，有許多大學生在做工。在酒店內，有許多服務員，那都是大學生……

隨處而見，你都能看見一群大學生在xx，他們的年齡平均不到xx歲，他們也是青春的朝陽。在他們身上，我們更能讀懂的是“艱苦奮斗，自強不息”的精神。他們是新一代的榜樣，是我們這些還未走出大學校園的榜樣。

同學們，讓我們站起來吧！在大學里，不要虛度光陰，我們要汲取海洋中的知識，傳承優良的美德、自強不息的精神。只要我們保持了艱苦奮斗、自強不息的良好作風，才能一點一點美化世界，讓我們生活的環境變的沒有瑕疵！

大學生實踐總結500字篇十二

在新課程實施的大背景下，建立校園實踐基地，開展實踐體驗活動，既是促進國家課程計劃的全面落實，構建符合素質教育要求的綜合實踐活動課程體系，也是開展生命教育的有效途徑?；诖耍瑢W校根據校園周邊環境資源，決定建設一個有效的轉變學生的學習方式，促進學生主動發展的校園種植實踐基地，讓學生有機會走出課堂，走向社會，為學生的發展提供開放的空間，并在活動不斷深化的過程中實現學生個性的張揚和健康發展。根據學校的工作計劃，我們五年級組籌劃了整個活動過程。

成立了實踐活動領導小組，制定切實可行的活動計劃，五年級組組織老師討論修改，現場察看了試驗田，結合季節以及兒童的實際情況，征求學校負責人和學生學生家長、學生的意見，出臺五年級組“行知種植園”綜合實踐活動方案。聘請農科社兩位專業人員來我校講座，給學生講解一些農作物的基本常識，認識農作物、雜草，重點指導孩子如何進行田間管理及鋤草的技能。為實踐活動的開展做好一定的知識、技能儲備。五年級組各班利用晨會課做好出發前的紀律教育和安全教育。

到達種植園后，各班分別找到自己的種植地，在農場負責人和老師的指導下，各班分為四個小組，每班一組先勞動，其他小組的學生進行觀摩學習。大家都本著不怕臟不怕苦的精神專心地在田地間“作業”，有工具的同學熱火朝天地鋤了起來，沒有工具的同學干脆用手拔。經過大家的一番努力，在短短的時間內，大有成效，原先遍地的雜草已被鏟除。

勞動中，剛開始小胖子徐飛飛覺得挺好玩的，漸漸地感到每除一把草，都要付出一定的代價，不一會兒汗水浸透了衣服，頭發像洗過一樣，累得氣喘吁吁。野草把他的腿扎得癢癢的，費了九牛二虎之力，終于把一小片土地的草除干凈了。在和老師的交談中，徐飛飛憨笑著說：爺爺奶奶他們每天都要在烈日的酷曬下干活，回家后還要打掃衛生，煮飯給他吃，而他卻每次還那么挑三揀四的，真是太不應該了，將來，他一定要好好報答長輩。

勞動中，張潤軒同學正拿著鐵鍬四處走動，一會兒功夫，就不小心踩到了一棵小小的油菜花。哎，這棵太可憐了。于是，我便給它拍了最后一張照片。很久很久過去了，張大破壞神還沒有除一棵草，反而破壞了一株油菜花。

回到學校，各班進行了活動總結，表揚了勞動積極的同學，指出了活動中暴露的問題。年級組就本次種植園實踐活動進行了梳理和總結，表揚了活動組織出色的班級。各班趁熱打鐵，布置學生寫寫勞動的體會和收獲，同學們由于親身體驗了勞動的過程，感受到了勞動的歡樂和艱辛，言之有物，言之有情，親近自然，熱愛勞動的.美好情感得到了升華。進行勞動實踐活動向家庭延伸，讓有條件的學生開辟空地，種植一些蔥、蒜、菜等植物，寫寫勞動日記。

在勞動實踐后，教師要給學生一個展現自我、體驗成功、得到肯定的機會。讓他們欣賞自己勞動的歡樂場景，交流自已勞動的快樂體驗，他們的心中會充滿自豪感。每個班級在勞動中拍攝了許多令人難忘的精彩瞬間，開展了勞動圖片展；每個班級讓學生寫了勞動日記，利用班會課進行了交流，評選了優秀日記。成果展示受到同學們的歡迎，學生在展示中體驗到成功的滋味，感到一種被肯定、被需求、被欣賞的喜悅，從而享受到勞動實踐活動的樂趣。

學校把教育的視線投向了土地與自然，開辟了綜合實踐活動基地，給同學們一次親近土地的機會，讓同學們去耕耘、收獲、感受，有效地培養學生學科學、用科學、愛科學和積極探索、勇于創新的精神，進一步提升他們的創造性思維和實踐技能，培養學生親近土地、熱愛大自然、尊重勞動、懂得感恩的思想感情，切實加強和推進了學校的素質教育工作。

這次活動意味著課程已不再是一份教材，自然即課程，生活即課程，社會即課程。今天的教育已不能僅滿足于課堂，應該要讓學生走出課堂，走進生活，把廣闊的生活空間作為師生共同生長的天地，這對學生的終身發展是必不可少的。

通過這次綜合實踐活動，學生了解關于種植方面的知識，認識并學會使用各種勞動工具進行簡單的勞動實踐，體驗勞動的快樂，同時磨煉了孩子們的意志，鍛煉了吃苦耐勞的精神，全面提升了學生的品德。同時也為學生提供了更多生活的體驗，也為學生提供了寫作的素材，讓學生懂得了生活是寫作的源泉。

由于多數同學生活在城里，對種植、勞動技能等方面的知識掌握比較少，雖然學生對這一活動很感興趣，但如何有效開展有相當大的難度。有些同學剛下地便一籌莫展，無法辨別哪是植物哪是雜草，有些同學不知如何使用勞動工具。針對這一系列的問題，老師及時做好指導和示范工作，讓學生在充滿好奇與歡樂的精神享受中，經受生活的磨煉，培養自我管理的能力，從而提高勞動效率。這樣的實踐活動也不斷提高廣大教師的專業素養和實踐能力，為更好地實施新課程服務。

實踐活動的開展要具有持久性，人的行為習慣需反復訓練，即要經歷“實踐、認識、再實踐、再認識”的復雜過程，才能逐漸形成良好的思想品德素質和良好的道德行為，從而真正擁有一個美好的心靈，所以開展綜合實踐活動，必須要堅持一個持久性。每一次活動的目標要小要實，但是時間要久，教育效果才能明顯。這就需要在開展實踐活動時加強檢查，持之以恒，一抓到底。學校從“社會即學校，生活即教育，知行做合一”的理念出發，教學生六年，想學生今后六十年。通過持久、務實、新穎的實踐活動，促進學生養成終生受益的良好習慣和生活技能。