生活在這充滿悲歡離合的世界我妹妹一個(gè)人都很希望開開心心的過每一天哪么我們?nèi)绾伍_始每一天呢？我們每一個(gè)人怎么安排我們自己的每一天？我以前看過這樣一個(gè)勵(lì)志視頻，這個(gè)勵(lì)志視頻講的是；教你如何正確地開始一天的生活。

接下來我跟你們講一下這個(gè)視頻講的是什么好嗎？你們?cè)敢饴爢幔窟@個(gè)視頻里說:以生活在你內(nèi)心的快樂重新調(diào)整你的身心還有我們每一個(gè)人可以選擇我們的一天是否會(huì)像其他日子一樣，我們每一個(gè)人也有權(quán)利把我們的一天變成很偉大的一天。這個(gè)視頻里還講我們每一個(gè)人決定早上的第一件事是給自己時(shí)間讓我們的大腦重新天調(diào)整到積極的狀態(tài)也就是說把我們的思想轉(zhuǎn)向我們生活中的最美好的事物。

如果我們每一個(gè)人想把我們的一天過得開開心心的話我們得仔細(xì)想想我現(xiàn)在的生活有什么好事呢還有我們得花一點(diǎn)時(shí)間想一想帶著目的開啟我的一天，今天我會(huì)活在當(dāng)下，今天我會(huì)待人友善，我相信今天我將成為其他人的榜樣，今天我將在每一刻付出我的全部我們做的一切都是為了目的，當(dāng)我們把注意力集中在最好的方面時(shí)我們會(huì)看到更多的好方面。如果我們的注意力集中在壓力和掙扎我們會(huì)看到更多的壓力和掙扎。

如果我們真的想快樂請(qǐng)表示感謝那就是我們快樂的秘密，快樂的人也是感激的人所以我們每一個(gè)人得花時(shí)間去感激，花時(shí)間在目的上期待今天會(huì)是多么美好的一天，我們每一個(gè)人得用積極的東西來充滿我們的內(nèi)心，我們還得讀或聽一些令人振奮的東西，能讓我們的思想或精神成長的東西，我們每一個(gè)人吸引我們的目的，我們每一個(gè)人吸引我們自己的信仰，我們吸引我們自己的感覺。

我們每一個(gè)人那就讓自己感受美好的事物當(dāng)我們把注意力集中在壓力和掙扎我們會(huì)看到更多的壓力和掙扎那就是唯一的任務(wù)，站起來讓自己感到驚奇問問我們自己我今天怎樣才能讓自己開心？我今天怎樣才能進(jìn)步？我今天怎樣才能讓其他人開心？睜開我們的雙眼看看周圍的奇跡我們每一個(gè)人都知道如果我們錯(cuò)過了這些奇跡因?yàn)槲覀円呀?jīng)迷失在腦海中的壓力和噪音走出我們的大腦擁抱我們最美生活的奇跡。

今天是嶄新的一天一副清晰干凈的畫布，我們可以在我們的畫布上畫任何我們自己想要的東西，不管發(fā)生什么你都是最好的，最棒的藝術(shù)家，在我們自己畫布上增添一些顏色，喜悅，活力別在畫布上留白，我們每一個(gè)人早上醒來問問自己今天對(duì)我真正重要的事情是什么?我必須做的每一件事都充滿壓力這很重要嗎亦或者我們能享受當(dāng)下這一刻嗎，我能讓余下的一天都保持這個(gè)基調(diào)嗎？我們自己決定自己的一天會(huì)過成什么模樣。重要的不是發(fā)生了生么事情而是我如何對(duì)待這些事情的方式。

我們可以對(duì)任何情況作出積極的反應(yīng)我們每一個(gè)人能立刻回應(yīng)嗎？我們能看到美好的事物嗎？我們能找到避開障礙的方法嗎嗎？我們每一個(gè)人會(huì)仔細(xì)書寫我們的故事嗎？

現(xiàn)在我講的一些內(nèi)容是出自于我看過的視頻里你們聽到這些也許會(huì)說；為什么你不能自己講？別急你們問的問題我現(xiàn)在給你們答案因?yàn)檫@個(gè)視頻的勵(lì)志性很強(qiáng)我看完這個(gè)視頻學(xué)會(huì)了如何開開心過我的一天，我相信你們聽了這些你們也學(xué)會(huì)怎樣開開心心過你的一天吧？讓我們一起學(xué)正確地開始我們的一天生活吧你們?cè)敢鈫幔?/p>